Kimono - charakterystyka, rodzaje

Judo wymyślił w 1882 roku Jigoro Kano. Jego szkoła nazywała się Kodokan Judo. Judo zostało opracowane jako rodzaj zajęć wychowania fizycznego. Oprócz strony fizycznej judo kładzie nacisk na rozwój umysłu. Adepci judo uczą się współpracy i pracy dla wspólnego dobra, a także wydajności. Jednym z celów judo jest umiejętność osiągnięcia jak najlepszych rezultatów przy jak najmniejszym wysiłku. Pierwszym krokiem do nauki judo jest zaopatrzenie się w kimono do judo. Fachowa nazwa kimona do judo to judoga. Jakie są ich rodzaje i które warto wybrać?

1. Kimono - charakterystyka

Wiele osób zastanawia się, czy ich stroje do karate mogą być używane podczas treningu judo. Nie jest to najlepszy pomysł, ponieważ kimono do judo jest dostosowane do ruchów wykonywanych podczas zajęć. Strój do karate jest lżejszy i bardziej obszerny, poza tym nie jest wystarczająco wytrzymały do ćwiczenia judo.

Zobacz film: "Sztuki walki - Judo"

Jak wyglądają stroje do judo? Stroje do walki i ćwiczeń składają się z dwóch części. Górna część kimona, czyli Joi, ma wzmocnione szwy na ramionach, rękawach i w okolicy klatki piersiowej. Kimono ma często usztywnione i wzmocnione klapy, by wytrzymać pociąganie i rzucanie. Spodnie, znane także jako Shitibaki, są wiązane na sznurki i mają wzmocnienia na przodzie oraz w okolicy kolan. Oprócz spodni i górnej części ważnym elementem kimona jest pas.

Kimono może mieć różne kolory, choć kolor czarny nie jest oficjalnie uznany. Od 1997 roku na zawodach w czasie walki jeden judoka ma zwykle białe kimono, a drugi niebieskie. Co ciekawe, w Japonii judocy walczą wyłącznie w białych strojach ze względu na tradycję. Dla rozróżnienia jeden z zawodników przewiązuje komono czerwoną opaską.

Aktywność fizyczna dzieci (prezentacja edukacyjna)
Aktywność fizyczna dzieci (prezentacja edukacyjna) [8 zdjęć]

Zdrowie fizyczne dzieci Według ekspertów dzieci potrzebują przynajmniej godzinę umiarkowanej bądź...

zobacz galerię

2. Kimono - rodzaje

Kimono występuje w dwóch odmianach – dostępne są pojedynczo i podwójnie tkane. Kimono pojedynczo tkane jest lżejsze, ale mniej wytrzymałe. Sprawdza się u początkujących judoków i osób o niskiej wadze ciała. Natomiast kimono podwójnie tkane jest dużo cięższe, mocniejsze i bardziej odporne na uszkodzenia. Kimono tego typu jest zwykle preferowane przez doświadczonych judoków i osoby o mocniejszej sylwetce. Jednak nawet kimono tkane pojedynczo jest stosunkowo wytrzymałe. Wykonuje się je z grubej bawełny odpornej na działanie dużych sił podczas walki judo.

Strój judoki nie może ograniczać jego ruchów, w przeciwnym razie nie byłby w stanie optymalnie wykorzystać swoich umiejętności. Co ciekawe, nogawki kimon noszonych podczas zawodów mogą kończyć się najwyżej 5 centymetrów nad kostką zawodnika. Jeśli strój judoki nie spełnia tego warunku, zawodnik jest zdyskwalifikowany.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Początkujący judoka ma przed sobą wybór kimona. Warto zdecydować się na lekkie, pojedynczo tkane kimono do judo przeznaczone konkretnie do ćwiczeń. Stroje do innych sztuk walki, na przykład do karate, z pewnością nie zdadzą egzaminu. Oprócz kimona warto zaopatrzyć się także w inne przedmioty przydatne judokom. Są to: płyty DVD z instrukcjami, które są przydatne w ćwiczeniu judo w domu, maty do ćwiczeń, a także ochraniacze na kolana. Najważniejsza jest jednak odpowiednia motywacja, nawet najlepsze akcesoria nie są w stanie jej zastąpić.

spis treści
rozwiń

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!