Masaż chiński

Masaż chiński (masaż Tui Na) to starożytny sposób leczenia, stosowany już 2000 lat temu. Obok starych, sprawdzonych technik masażu relaksacyjnego, specjaliści wprowadzają ulepszenia opierające się na naukowych osiągnięciach w dziedzinie medycyny. Masaż Tui Na w głównej mierze skupiony jest na kręgosłupie, gdyż stanowi on rusztowanie naszego ciała, a więc jest najczęściej obciążany. Masaż nie tylko gwarantuje ulgę plecom, ale także ogólnie rozluźnia.

Masaż Tui Na

Pierwotnym celem masażu chińskiego było usunięcie blokad, które uniemożliwiają dostanie się energii do osłabionych organów. Ten rodzaj masażu polega na uciskaniu odpowiednich punktów, które odpowiadają funkcjonowaniu różnych tkanek i narządów. Oprócz tego ma duże znaczenie relaksacyjne. Z punktu widzenia tradycyjnej medycyny chińskiej choroby kręgosłupa mają wpływ na stan całego organizmu i właściwe funkcjonowanie wszystkich narządów wewnętrznych, np. odpowiedni masaż kręgosłupa w odcinku szyjnym ma wpływ na stan oczu lub zatok nosowych, zaś masaż części środkowej kręgosłupa oddziałuje na pracę serca.

Zobacz film: "Jak modelować twarz makijażem?"

Medycyna chińska kładzie ogromny nacisk na powszechną zasadę równoważenia Yin i Yang (pojęcia przeciwstawne i wzajemnie się warunkujące). Harmonię zapewnia jedynie właściwa proporcja każdego elementu. Zachwianie równowagi może prowadzić do choroby, zatem masaż odprężający ma na celu uregulowanie przepływu energii przez bezpośrednią stymulację punktów na ciele. Czasami konieczne jest zastosowanie silniejszego bodźca, może wystąpić ból w miejscach uciskanych wcześniej. Jest to efekt przejściowy, który pojawia się przy wszystkich rodzajach masażu relaksacyjnego.

Masaż chiński Tui Na

Wskazaniami do masażu chińskiego są:

Masaż chiński jest pomocny nie tylko dla osób chorych, ale także zdrowych, chwilowo wyczerpanych pracą przez zmęczenie. Działa rozluźniająco na mięśnie, przynosi lekkość i odrodzenie sił witalnych, dlatego zaleca się go osobom zestresowanym i żyjącym w stanie ciągłego podenerwowania. Jest znakomitym rozwiązaniem dla osób, które na co dzień znacznie obciążają kręgosłup, mają mało ruchu i siedzący tryb życia. Masaż chiński jest metodą sprawdzoną, bezpieczną i działającą pozytywnie nie tylko na chore miejsca, ale też na cały organizm. Efekty działania masażu chińskiego to:

  • poprawa samopoczucia,
  • uwolnienie od napięć i stresów,
  • swobodniejsze oddychanie,
  • podniesienie poziomu odporności organizmu,
  • usunięcie lub zmniejszenie bólu.

Stosowanie tego masażu relaksacyjnego nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Jest skuteczną formą odprężenia dla osób pracujących w pozycji siedzącej, m.in. dla kierowców, pracowników biurowych oraz niektórych sportowców, np. żeglarzy.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Masaż relaksacyjny
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Blog

walsq • ostatni post około miesiąca temu

1

blizny

~majamamam • ostatni post 3 tygodnie temu

13

Pomocni lekarze

Artykuły Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny

Masaż pobudzający krążenie

Masaż pobudzający krążenie

Profesjonalnie wykonany masaż leczniczy zarówno złagodzi bóle stawów i kręgosłupa oraz pomoże się zrelaksować.

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny ciała (WIDEO)

Masaż relaksacyjny ciała (WIDEO) Odtwórz wideo

Masaż relaksacyjny ciała wspaniale oddziałuje na układ nerwowy: likwiduje nadmierne napięcie mięśni, redukuje stres i przywraca prawidłową pracę (...) . Kiedy zaleca się masaż relaksacyjny?...

Masaż relaksacyjny

Tajski masaż

Masaż tajski to starożytny masaż klasyczny, który ma właściwości masażu leczniczego i masażu relaksacyjnego. Łączy w sobie techniki jogi, akupresurę i refleksologię (masaż stóp). Jest...

Masaż relaksacyjny

Masaż kosmetyczny

można wyróżnić zabiegi o charakterze: profilaktyczno-pielęgnacyjnym, korekcyjnym, regenerującym, relaksacyjnym. Masaż kosmetyczny twarzy Masaż kosmetyczny (...) , nadczynność tarczycy. Masaż...

Masaż relaksacyjny

Masaż bambusem

Masaż bambusem to masaż tkanek głębokich za pomocą bambusowych kijków. Jest to przede wszystkim masaż relaksacyjny, ale ma także walor terapeutyczny. Masaż bambusami...

Masaż relaksacyjny

Masaż Shantala

Masaż Shantala (masaż Szantala) to masaż niemowląt, który wywodzi się ze starożytności, a jego specyfiką jest to, że wywiera pozytywny wpływ zarówno na osobę masowaną, jak i masującą. Masaż...

Masaż relaksacyjny

Masowanie skóry głowy - galeria

Masowanie skóry głowy - galeria

Masaż skóry głowy jest znany i stosowany od wieków. Poprawia krążenie krwi, skutecznie likwiduje ból głowy i zmęczenie. Wpływa (...) również na wzmocnienie włosów i sprawia, że są lepiej odżywione. Samodzielny i regularny masaż...

Masaż relaksacyjny

Jak wygląda masaż głowy?

Jak wygląda masaż głowy?

Masaż głowy wpływa korzystnie na samopoczucie. Poprawia też krążenie krwi i zmniejsza napięcie.

Masaż relaksacyjny

Masaż - zdjęcia

Masaż - zdjęcia

Masaż może mieć cele lecznicze, relaksacyjne lub przygotowywać mięśnie do wysiłku. Masaż relaksacyjny pobudza układ krążenia. Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż stóp (WIDEO)

Masaż stóp (WIDEO) Odtwórz wideo

poprawia krążenie oraz wydolność organów wewnętrznych. Masaż stóp jest najlepszym sposobem na odpoczynek, zrelaksowanie się po stresującym dniu (...) o człowieku, stanie zdrowia i stylu życia. Poszczególne części ciała są związane ze...