2 z 8Spanie w makijażu

Istnieją kobiety, które nie zmywają makijażu przed pójściem spać. Takie działanie ma jednak negatywne skutki zarówno dla skóry, jak i jakości snu. Makijaż powoduje, że pory zamykają się i tym samym uniemożliwiają oddychanie skórze.

Ponadto podczas snu pocimy się. Pot połączony z zanieszczeniami i bakteriami na twarzy może wpłynąć na pogorszenie cery i powstawanie trądziku. Eksperci podkreślają, że oprócz makijażu powinniśmy przed snem pozbyć się biżuterii. Dodatkowe elementy takie jak kolczyki, łańcuszek lub naszyjnik mogą nam przeszkadzać podczas snu.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Kiedy sen może być niebezpieczny dla zdrowia?