Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Dr Krystyna Pogoń
2 z 5Aromatyczny eliksir zdrowia
Do przygotowania mikstury potrzebnych jest kilka składników. Jego podstawą jest kurkuma, nie bez powodu nazywana najzdrowszą przyprawą na świecie. Działa przeciwzapalnie, chroni przed poważnymi chorobami przewlekłymi, a niektórzy twierdzą nawet, że wydłuża życie.
Do napoju dodaje się też inne przyprawy – goździki, cynamon, kardamon, imbir oraz czarny pieprz. Dzięki dużej zawartości antyoksydantów są bezcenne dla organizmu. Niszczą wolne rodniki, wzmacniają układ odpornościowy, pozytywnie działają na trawienie. Im więcej aromatycznych przypraw w diecie, tym lepiej.