4 z 11Lekka zupa z kurczaka
W czasie infekcji nic nie postawi cię lepiej na nogi niż domowy rosół. Ta – przygotowana na bazie mięsa drobiowego oraz wołowego – zupa jest źródłem niezbędnych dla naszego organizmu substancji, takich jak białko oraz mikroelementy. Składniki te mogą skutecznie wspomóc walkę z przeziębieniem. Dlatego też warto dostarczyć je do organizmu w tym trudnym czasie.
Ponadto ta zupa także doskonale rozgrzewa oraz nawadnia. A jak wiadomo, w okresie infekcji i przeziębienia wskazane jest, by dbać o właściwe nawodnienie organizmu. Co więcej, lekki rosół z kurczaka jest także świetną propozycją dla osób, które za sprawą przeziębienia lub grypy straciły apetyt!
Zobacz także: Przepis na rosół, który zwalczy objawy przeziębienia