2 z 8Cykoria

Cykoria to bardzo smaczny dodatek do lekkich sałatek i kanapek. Jej gorzki smak zrównoważą owoce jagodowe oraz cytrusy.

To również doskonałe lekarstwo na problemy z układem pokarmowym. Napar przygotowany z suszonych liści cykorii pomaga nie tylko pozbyć się niestrawności, ale także zgagi, zaparć i nieżytów żołądka. Cykoria jest także cennym źródłem witaminy A, kwasu foliowego oraz manganu. Pobudza apetyt i likwiduje uczucie wzdęcia nawet po obfitym posiłku.

Sprawdź też: 31 porad, jak wspomóc układ pokarmowy