2 z 14Owulacja

Kiedy pęcherzyk Graafa osiągnie dojrzałość, pod wpływem nagłego wzrostu stężenia hormonu przysadki – lutropiny (LH) – następuje jego pęknięcie i uwalnia się z jego wnętrza komórka jajowa. Nazywa się to jajeczkowaniem lub owulacją. Owulacja zwykle pojawia się ok. 14 dni przed miesiączką.

Faza owulacyjna jest szczytem płodności kobiety. Często mówi się, że stosunek na dobę przed jajeczkowaniem lub dzień po owulacji daje największe szanse na zajście w ciążę. Jednak w rzeczywistości plemniki są w stanie przeżyć nawet kilka dni. Dlatego też starania o dziecko warto rozpocząć nawet na kilka dni przed owulacją.