Rafting

Rafting w języku angielskim oznacza spływ tratwą. W praktyce, jest to coraz bardziej popularny sport wodny. Do niedawna ten sport ekstremalny był uważany za dostępny dla garstki odważnych, ponieważ w Polsce praktycznie nie był uprawiany. Obecnie, spływy tratwami na Dunajcu i Białce są bardzo popularne, stają się ulubionym sportem wielu turystów. Spływ pontonem czy tratwą jest fantastycznym sposobem spędzenia czasu na urlopie w miejscach, gdzie znajdują się odpowiednie do tego rzeki i strumienie.

Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność

Co to jest rafting?

Rafting to dość widowiskowy sport wodny; w pewnym stopniu to turystyczna odmiana flisu rzecznego. Spływ pontonem odbywa się na wodach śródlądowych o różnym stopniu trudności (są odpowiednio dostosowane do pływaków). Aby uprawiać rafting, potrzeby jest odpowiedni sprzęt, w tym specjalny ponton. Uderzenie takim pontonem w skałę jest amortyzowane przez wypełnione powietrzem komory. Pontony są dostosowane do miejsca uprawiania sportu. Rafting jest uprawiany na większych rzekach na świecie.

Odmianą raftingu są spływy na zwykłych i mniejszych pontonach. Znacznie rzadziej występują tratwy zbite z drewnianych bali lub desek. Spływy pontonowe na nizinnej rzece w praktyce pozostają dryfowaniem – nie osiąga się tam większej szybkości, tratwa płynie wolno – jest to jedynie forma rekreacji.

Rafting w Polsce

Ekstremalne sporty wodne

Rafting dostarcza uczestnikom mnóstwo adrenaliny. Można dostosować poziom trudności do swoich potrzeb i możliwości.

Rafting w Polsce to dyscyplina jeszcze niezbyt popularna, głównie z powodu braku odpowiednich rzek do uprawiania tego sportu. W pozostałych krajach Europy spływy pontonami czy spływ tratwą po rwących rzekach cieszą się gwałtownie rosnącą popularnością. Najlepsze miejsca do raftingu w Polsce to rzeki: Dunajec i Białka. Dunajec to rzeka położona u podnóża Pienin. Przełom Dunajca stanowi rezerwat ochrony przyrody na terenie o powierzchni 360 ha. Jest bardzo ważnym obszarem pod względem florystycznym i pejzażowo-estetycznym. W Polsce warto również zacząć swoją przygodę z tą dyscypliną, gdyż są tu organizowane różne szkolenia i spływy kajakowe.

W okresie letnim warto wybrać się na spływ Sromowce – Krościenko. Dunajec płynie przez wapienne pasmo górskie Pienin, a ściany górskie wznoszą się na nawet na 300 metrów. To właśnie na tym odcinku od lat organizowane są regularne spływy na tratwach. Czas spływu to około trzy godziny. Na spływie Dunajcem atrakcje turystyczne w Pieninach się nie kończą. Uwagę turystów przyciągają niecodzienne widoki gór, piękno przyrody i oryginalny krajobraz Pienin.

Niewątpliwie zaletą Pienin jest również zdecydowanie mniejsza ilość turystów niż w Tatrach. Najpiękniejszy widok na przełom Dunajca zobaczyć można ze Sokolicy. W Europie najciekawsze zakątki do uprawiania raftingu znajdują się w Słowenii, Francji i Szwajcarii.

Akcesoria do raftingu

Warunkiem uczestnictwa w spływach pontonami jest umiejętność pływania i dobry stan zdrowia. Generalnie, do amatorskiego uprawiania raftingu można sobie spokojnie darować zakupienie sprzętu i odzieży, ponieważ organizatorzy spływów pontonem sami martwią się o wyposażenie i jest to już wliczone w cenę spływu. Uczestnik powinien się jedynie zatroszczyć o kąpielówki, ręcznik i ewentualnie kurtkę przeciwdeszczową. Jeśli spływ pontonem jest uprawiany zawodowo w krajach, gdzie rzeki są rwące, warto pomyśleć o zakupie akcesoriów do raftingu.

Ubiór powinien być dostosowany do warunków atmosferycznych. Niezmiernie ważne jest posiadanie kurtki przeciwdeszczowej ze szczelnie zapinanymi rękawami. Warto się również zaopatrzyć w skarpety neoprenowe i dobrze wiązane buty. Podczas gdy spływ kajakiem trwa kilka dni, trzeba pamiętać o załadowaniu sprzętu biwakowego i odpowiednim zabezpieczeniu go przed wodą. Sprzęt dla zawodowców zawiera również kamizelki asekuracyjne, pagaje (rodzaj wioseł) oraz kask ochronny.

W zależności od stopnia trudności, rzeki klasyfikuje się w następujący sposób:

  • ZWC – rzeka ze spokojnym nurtem, najlepsza dla osób początkujących i do oswojenia się ze sprzętem i wodą,
  • WW I – występują delikatne fale, są idealne do stawiania pierwszych kroków,
  • WW II – silny nurt i fale towarzyszą uczestnikom spływu prawie przez cały czas,
  • WW III – na tym etapie trudności zaczyna się świetna zabawa, są silne prądy i wysokie fale, spływ urozmaicają miejsca trudne do pokonania,
  • WW IV – ten stopień trudności wymaga sporego doświadczenia, trzeba ciężko pracować, aby pokonać wysokie fale, skalne progi, bardzo silny nurt i kręte koryto rzeki,
  • WW V – stopień tylko dla profesjonalistów, tutaj nie można popełnić żadnego błędu, rzeka posiada bardzo rwący nurt, wysokie fale, skalne progi, katarakty,
  • WW VI – najtrudniejszy stopień trudności, ekstremalna przygoda.

Wyżej wymienione stopnie są tylko teoretycznym przybliżeniem trudności rzek.

Rafting w Polsce może być doskonałym sposobem na spędzenie wolnych chwil z przyjaciółmi, na łonie natury. Jednak taka wyprawa pontonowa wymaga doskonałej kondycji fizycznej i doświadczenia.

Weronika Buczkowska, ponad rok temu

Sporty ekstremalne

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Rafting
najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Artykuły Rafting
Rafting

Rafting w Polsce

Rafting w Polsce to jeszcze niezbyt popularny sport. Nie tylko dlatego, że jest ekstremalny i dość niebezpieczny, ale też pewnie z tego powodu (...) , że nasz kraj nie ma zbyt wielu rzek, które nadawałyby się do raftingu....

Rafting

Hydrospeed

Hydrospeed należy do sportów ekstremalnych i podobnie jak canyoning i rafting, jest to dyscyplina wodna. Sport ten polega na spływie górską, rwącą (...) i jednocześnie zapewniała bezpieczeństwo pływającemu. Canyoning i rafting...

Rafting

Ekstremalne sporty wodne

Ekstremalne sporty wodne

Rafting dostarcza uczestnikom mnóstwo adrenaliny. Można dostosować poziom trudności do swoich potrzeb i możliwości.

Rafting

Spływy pontonowe

Spływy pontonowe to rodzaj sportu nazywanego raftingiem. Rafting to najczęściej górskie spływy pontonowe, rzadziej używa się kajaków, łodzi i innych (...) i zaplanowania, aby były bezpieczne. Przygotowanie do spływu...

Rafting

Snowrafting

Sporty zimowe cieszą się wśród Polaków coraz większą popularnością. Sięgamy po narty, deskę snowboardową, łyżwy... Ostatnio coraz bardziej znany i ceniony staje się również snowrafting, który dostarcza adrenaliny i nie wymaga od uczestników specjalnych...

Rafting

Zorbing - czym jest kula do zorbingu, jak się bawić

Sporty ekstremalne przybierają czasem niezwykłą formę. Stosunkowo nowym sposobem spędzania wolnego czasu jest zorbing. Polega on na wejściu do specjalnej kuli sferycznej i stoczeniu się w niej z górki. Popularny jest także aquazorbing, czyli zorbing w...

Sport i aktywny wypoczynek

Sporty ekstremalne

adrenaliny na pewno się zwiększy przy takich dyscyplinach, jak wspinaczka wysokogórska, rafting, skoki na bungee, skating czy paralotniarstwo. Loty (...) . Rafting - to sport ekstremalny, który także powinien być uprawiany...

Urlop w Europie

Urlop w Gruzji

rzadki widok. Wspinaczka wysokogórska - w wielu miejscach można wynająć przewodnika. Rafting na niektórych rzekach, na przykład na rzece Adżaris. Życie

Urlop w Europie

Urlop w Norwegii

można cieszyć się pięknymi widokami gór, lasów i dzikich rzek. Warto udać się w rejon miasta Stryn, gdzie w górzystym terenie można uprawiać trekking, rafting