5 z 6Jak uchronić się przed rakiem jelita grubego?

Onkolodzy apelują: już niewielkie zmiany w diecie – regularne posiłki, unikanie tłuszczu i czerwonego mięsa na poczet pełnoziarnistych produktów oraz odpowiedniej ilości warzyw i owoców – znacząco obniża ryzyko zachorowania na raka jelita grubego.

Pamiętajmy, że im szybsza diagnoza, tym większa szansa na całkowite wyleczenie. Łagodna narośl (najczęściej polip) na błonie śluzowej przy jelicie grubym czy w odbytnicy może przerodzić się w złośliwą zmianę nowotworową. Kolonoskopię, która pomoże wykryć polipy w jelicie, powinno się wykonywać profilaktycznie raz na 5 lat, natomiast test na krew utajoną nawet co roku.

Czytaj także: Najlepszy sposób na pokonanie depresji i chorób krążenia. Nic nie kosztuje