6 z 7Inhalacje oczyszczające płuca
Oczyszczanie płuc z toksyn można wspomóc inhalacjami. Najbardziej popularne są inhalacje z użyciem olejku eukaliptusowego. Zawiera on substancje, które działają wykrztuśnie i antyseptycznie. Nie tylko zwalcza kaszel, ale łagodzi też podrażnienie zatok i zwalcza zatory.
Jak przygotować inhalację? Do miski z gorącą wodą dodajemy 5-10 kropli olejku eukaliptusowego i wdychamy parę, która powstała. Inhalacja powinna trwać ok. 10 minut i może być stosowana raz dziennie.
Do inhalacji można też wykorzystać liście lobelii. Zawierają one lobelinę, alkaloid, który wspomaga oczyszczanie płuc z flegmy, ponieważ rozrzedza zalegający śluz. Rozluźnia też drogi oddechowe, dzięki czemu ułatwia swobodne oddychanie.
Ze względu na potencjalne toksyczne działanie, inhalacje z wykorzystaniem liści lobelii powinny zostać skonsultowane z lekarzem. Nie mogą ich stosować kobiety w ciąży i karmiące, a także osoby z wysokim ciśnieniem i chorobami serca.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Zobacz też: Objaw raka płuc może być widoczny na skórze. To groźny znak