9 z 11Natrzyj klatkę piersiową

Dobrym sposobem na zmniejszenie ataków kaszlu, zwłaszcza w nocy, jest natarcie klatki piersiowej maścią rozgrzewającą lub spirytusem. Pamiętaj, aby później nakryć się kołdrą i nie wychodzić z łóżka. W przypadku dzieci stosujemy oczywiście jedynie środki niezawierające w składzie alkoholu.

Skutecznym sposobem na kaszel może okazać się także postawienie baniek. Dzięki nim szybko pobudzisz układ odpornościowy i procesy naprawcze organizmu. Istnieje wiele rodzajów baniek, dlatego też procedura ich stawiania może się nieco różnić. Przed ich zastosowaniem, zapoznaj się z instrukcją obsługi.