2 z 8Witamina D
Słońce nie tylko sprawia, mamy więcej energii. Dostarcza nam witaminę D, która sprawia, że kości są mocne, a zęby zdrowe. Właściwy poziom witaminy D usprawnia nasz układ krążenia, pomaga w zachowaniu szczupłej sylwetki i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka, szczególnie może chronić przed rakiem jelita grubego.
