Badania przeprowadzone przez naukowców z Australii i Finlandii wykazały, że odpowiedni poziom witaminy D w organizmie może zapewnić ochronę przed zawałem serca oraz rozwojem nowotworów. Tymczasem aż 90 proc. Polaków cierpi na jej niedobór. Jak...
Witamina D chroni kości, mózg i serce. Jeśli dbamy o to, by jej nie zabrakło, możemy zmniejszyć ryzyko zawału nawet o 20 proc. i chronić się przed rakiem. Niestety większość Polaków cierpi na jej niedobór. Mniejsze ryzyko...
Niedobór witaminy D stanowi globalne wyzwanie zdrowotne - związany jest z szerokim spektrum dolegliwości, w tym ze stanami zapalnymi, zaburzeniami funkcji autoimmunologicznych, nowotworami, a także problemami naczyniowymi i neurologicznymi. Okazuje...
Witamina D jest niezwykle ważna nie tylko dla odporności, ale też układu nerwowego czy regeneracji wątroby. By jednak czerpać z niej optymalne korzyści, warto wiedzieć, z czym jej nie łączyć. Na liście są popularne witaminy, a także leki i...
Witamina D jest jedną z najczęściej suplementowanych witamin. To dobrze, bo w naszej szerokości geograficznej większość osób cierpi na jej niedobór. Jednak lekarze ostrzegają, by nie przekraczać zalecanych dawek - przedawkowanie może mieć tragiczne...
Gdy przyjrzymy się statystykom, można odnieść wrażenie, że Polacy suplementy diety łykają niczym cukierki. Tylko w 2021 r. na ten cel przeznaczyliśmy ok. 7,7 miliardów złotych. Stosuje je regularnie co drugi Polak, ale niewielu zdaje sobie sprawę...
Kołatanie serca, choć najczęściej kojarzone z problemami kardiologicznymi, może sygnalizować, że niewydolne są także inne narządy, np. wątroba czy nerki. - To cały wachlarz schorzeń, upał może takie problemy wywołać lub nasilać - ostrzega dr hab. n...
Witamina D może być zbawienna dla serca. Naukowcy odkryli, że jej suplementacja może zmniejszyć ryzyko zawału nawet o jedną piątą. Poprzednie badania udowodniły z kolei, że odpowiedni poziom "witaminy słońca" może ochronić nas przed podstępnym...
Niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko zachorowania na nowotwory. Naukowcy z Poznania odkryli też, że jej poziom może determinować skuteczność leczenia czerniaka. Tymczasem badania populacyjne wskazują, że niedobór tej witaminy ma aż 90 proc...
Aż 90 proc. witaminy D jest syntetyzowane w skórze dzięki ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe. To powoduje, że w okresie jesienno-zimowym jesteśmy narażeni na jej niedobór. Eksperci podkreślają, że wiele osób popada w paranoję i stosuje...
Czy witaminy chronią przed rakiem? To pytanie od lat zadają sobie naukowcy, którzy badają ich wpływ na ryzyko zachorowania na nowotwory. Wiele z nich daje nadzieję na przełom, ale warto zachować zdrowy rozsądek. - Brakuje twardych dowodów na to, że...
Mimo że lekarze ostrzegają przed przedawkowaniem witaminy D, wiele osób przyjmuje ją w za dużych dawkach, na własną rękę w nadziei, że uchroni ich przed zakażeniem koronawirusem. Najnowsze badania wskazują jednak wyraźnie, że nie ma to sensu, a...
Popularny lek na receptę zawierający syntetyczną pochodną witaminy D wkrótce zniknie z aptek. Już teraz jest dostępny tylko w kilkudziesięciu punktach w całym kraju, a producent nie planuje kolejnych dostaw. Problem w tym, że ten środek nie ma...
Mężczyzna trafił do szpitala w ciężkim stanie. Męczyły go biegunki i wymioty, w ciągu trzech miesięcy schudł 12 kg, a lekarze początkowo nie byli w stanie określić przyczyny. Dopiero szczegółowe badania wykazały, że za wszystkim stało przedawkowanie...
Niedobór witaminy D 14-krotnie wzmaga ryzyko ciężkiego przebiegu COVID-19, a także zgonu wywołanego tą chorobą - poinformował w piątek dziennik "The Jerusalem Post", powołując się na wyniki badania naukowców z Uniwersytetu Bar...
Nocne pobudki mogą sygnalizować problemy ze zdrowiem. Nocne pobudki to dość częsta dolegliwość. Zdarza się każdemu co jakiś czas. Jeśli jednak jest to regularny problem, należy wówczas przyjrzeć się swojemu zdrowiu. Częste [wybudzanie w...
Właściwe stężenie witaminy D chroni przed śmiercią w wyniku różnych chorób – twierdzą naukowcy. Cenna witamina broni organizm przed wirusami i osteoporozą oraz zmniejsza ryzyko nowotworów, dlatego warto ją suplementować, a także pozyskiwać z...
Witamina D bierze udział w budowie kości oraz chroni przed osteoporozą (zrzeszotnieniem kości). Najlepszym źródłem witaminy D są tran oraz tłuste ryby. Niewielka ilość tej witaminy jest syntetyzowana w skórze. Niestety, większość z nas boryka się z...
Farmaceuci biją na alarm: chroniczny niedobór witaminy B12 umyka w wielu diagnozach. W rutynowych badaniach krwi pacjenci rzadko są kierowani na oznaczenie poziomu wit. B12 i D. To może powodować błędne diagnozy: dolegliwości, które zgłaszają, są...
