6 z 7Polub lawendę

Japońscy naukowcy udowodnili, że delikatny zapach lawendy przyspiesza zasypianie, dlatego przy problemach ze snem warto zaopatrzyć się np. w świeczki o takim zapachu lub spray do pościeli. Latem warto powiesić świeżą lawendę w pokoju lub przygotować z niej piękny bukiet. Nie powinny jej używać kobiety w ciąży, ponieważ nie do końca wiadomo, jak oddziałuje ona na rozwijający się płód.

Zobacz więcej: Właściwości lecznicze olejku lawendowego