Trwa ładowanie...

Street dance - charakterystyka, style, korzyści z nauki tańca

 Paula Komendarczuk
02.02.2024 16:04
Street dance to taniec, który sprzyja improwizacji.
Street dance to taniec, który sprzyja improwizacji. (Adobe Stock)

Street dance to ogólna nazwa dla różnorodnych stylów tańca ulicznego, rozwijających się w środowisku miejskim i wywodzących się z różnych kultur młodzieżowych. To dynamiczna i energetyczna forma tańca, która zwykle ma charakter improwizowany i eksperymentalny. Street dance wykształcił się głównie na ulicach, parkach, klubach nocnych i placach miejskich, stając się nie tylko stylem tanecznym, ale również formą wyrażania kulturowego. Co to jest street dance i jakie są jego główne style? Czy warto zapisać się na kurs street dance dla początkujących?

spis treści

1. Co to jest street dance?

Street dance to dynamiczna forma taneczna, rozwijająca się głównie w środowisku miejskim, która opiera się na improwizacji oraz ekspresji artystycznej. Charakteryzuje się energicznymi i niekonwencjonalnymi ruchami, które często wywodzą się z różnych subkultur młodzieżowych. Jako unikalna gałąź sztuki tanecznej, street dance ewoluował na ulicach, w parkach, klubach nocnych i innych przestrzeniach, stając się integralną częścią kultury miejskiej.

W przeciwieństwie do bardziej formalnych stylów tańca, street dance nie posiada sztywnych reguł. Zamiast tego jest otwarty na innowacje, improwizacje i indywidualny styl wykonawcy. To środowisko taneczne sprzyja twórczej swobodzie i eksperymentom, co sprawia, że każdy artysta może wyrażać siebie w unikalny sposób.

Street dance obejmuje szeroką gamę technik, od dynamicznych ruchów nóg po złożone izolacje ciała. Ważne są również elementy akrobatyczne, jak te znane z breakdance, które sprawiają, że występy stają się bardziej spektakularne.

Zobacz film: "Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność"

Ważnym elementem tego tańca jest również kultura społeczna, która się z nim wiąże. Taneczna forma street dance jest często powiązana z subkulturami młodzieżowymi, takimi jak hip-hop, która wywarła istotny wpływ na rozwój tego stylu.

2. Style street dance

Street dance obejmuje szereg różnorodnych stylów tanecznych, z których wiele wywodzi się z kultur miejskich i subkultur młodzieżowych:

  • breaking (breakdance) - to jeden z najstarszych stylów street dance, rozwinięty w latach 70., charakteryzuje się dynamicznymi ruchami na ziemi, obrotami, elementami akrobatyki i "freezes" (utrzymanie nietypowej pozycji ciała),
  • hip-hop dance - ogólna nazwa dla wielu stylów tanecznych wywodzących się z kultury hip-hopowej, obejmuje różnorodne ruchy, izolacje ciała, swobodne formy ekspresji i improwizację,
  • locking - charakteryzuje się dynamicznymi ruchami ramion, zatrzymywaniem ruchu (locking) i ekspresyjnymi mimikami twarzy, rozwinął się w latach 70. w Los Angeles,
  • popping - polega na gwałtownym napinaniu i rozluźnianiu mięśni w rytm muzyki, co tworzy efekt "poppingu", czyli skokowego ruchu ciała,
  • waacking - styl taneczny rozwinięty w klubach gejowskich w Los Angeles w latach 70., charakteryzuje się szybkimi ruchami rąk, asymetrycznymi pozycjami ciała i ekspresyjnymi wyrazami twarzy,
  • krumping - wywodzi się z kalifornijskiego South Central w latach 90. i cechuje się silnymi ruchami ramion, ekspresyjnymi gestami i improwizacją,
  • house dance - styl wywodzący się z klubów muzycznych, z dynamicznymi ruchami nóg, stopniowymi izolacjami ciała i wykorzystaniem przestrzeni,
  • voguing - taniec ten charakteryzuje się statycznymi pozycjami ciała i ekstrawaganckimi ruchami inspirowanymi światem mody,
  • litefeet - styl taneczny związany z kulturą miejską w Nowym Jorku, obejmuje dynamiczne ruchy nóg, stworzone z myślą o tańczeniu na twardych powierzchniach.

Warto zauważyć, że street dance jest bardzo elastyczną formą tańca, a tancerze często łączą różne style, tworząc unikalne kombinacje. Ponadto z biegiem czasu pojawiają się nowe style, zainspirowane zmieniającą się kulturą miejską i młodzieżową.

3. Jakie są korzyści z nauki tańca street dance?

Nauka street dance przynosi szereg korzyści zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Ta dynamiczna forma taneczna angażuje różne grupy mięśniowe, co przyczynia się do poprawy ogólnej kondycji fizycznej, zwiększenia wytrzymałości, siły i gibkości. Ruchy wymagają precyzyji, zręczności i kontroli ciała, co wspomaga rozwój koordynacji. Intensywne treningi street dance poprawiają wydolność organizmu, zwiększają poziom energii i pomagają w lepszym radzeniu sobie ze stresem.

Nauka tańca street dance to również sztuka ekspresji i indywidualności, co rozwija kreatywność i wyobraźnię tancerza. Opanowywanie nowych ruchów i wykonywanie choreografii przyczyniają się do budowania pewności siebie. Zajęcia grupowe tworzą środowisko współpracy i wsparcia, co sprzyja integracji społecznej.

Street dance to także forma rekreacji, która dostarcza radość i satysfakcję. Jednocześnie regularna aktywność fizyczna wspiera zdrowie psychiczne, redukuje stres i poprawia samopoczucie. Nauka tańca street dance to nie tylko aktywność fizyczna, ale także doświadczenie, które sprzyja zarówno rozwojowi osobistemu, jak i zdrowiu psychicznemu.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze