profilaktyka chorób serca

Resweratrol może wspomagać profilaktykę chorób cywilizacyjnych, w tym nadciśnienia czy cukrzycy, ale warto zachować umiar i zdrowy rozsądek. Choć najlepiej dostarczać go z dietą, nie każdy produkt będzie korzystny dla zdrowia. Lekarz ostrzega przed popularnym mitem.

Polacy mogą już korzystać z nowego programu profilaktycznego "Moje zdrowie", który ma zwiększyć wykrywalność chorób i promować regularne badania. Sprawdziliśmy, jak wygląda ankieta i skonsultowaliśmy ją z lekarzem.

Choroby układu sercowo-naczyniowego rozwijają się często po cichu, a ich objawy mogą być łatwo przeoczone. Niekiedy to, co wygląda jak zwykły obrzęk stóp czy zmiana koloru skóry, może sygnalizować poważne problemy zdrowotne. Dlatego tak ważne jest, by uważnie obserwować swoje ciało i nie lekceważyć nawet pozornie drobnych zmian. Wczesne rozpoznanie takich sygnałów, w połączeniu z codzienną troską o styl życia, może pomóc uniknąć poważnych powikłań.

Zawał serca, obok chorób nowotworowych, to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów na całym świecie. Jest kilka sposobów, aby zmniejszyć ryzyko chorób serca i układu krążenia. Oczywiście, znaczną rolę mogą odgrywać też czynniki genetyczne i inne uwarunkowania. Jednak stosując się do kilku prostych zasad, można pozytywnie oddziaływać na organizm i uniknąć chorób układu krążenia. Istotna jest zdrowa dieta, ale z zachowaniem umiaru i rozsądku. Ważne jest również zdrowie emocjonalne, które może przekładać się na dolegliwości fizyczne. To tylko kilka z wielu czynników wpływających na zdrowie serca i układu krwionośnego. Zobacz galerię i sprawdź, co zmienić w swoim menu i trybie życia, aby zachować zdrowie krążenia aż do późnej starości. Rady prosto od kardiologów! Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Pierwsza pomoc przy zawale

Tachykardia zatokowa (częstoskurcz serca) jest zaburzeniem rytmu serca. W jej przebiegu tempo pracy mięśnia sercowego jest przyspieszone. Może być ona reakcją fizjologiczną na zewnętrzne bodźce, takie jak silne emocje czy stres. Kiedy tachykardia zatokowa powinna niepokoić? Czy stanowi ona zagrożenie dla zdrowia i życia?

Tachykardia to forma zaburzeń rytmu serca w postaci szybkiego bicia bez wpływu wysiłku fizycznego. Normalna praca serca u dorosłego człowieka w spoczynku to od 60 do 100 uderzeń na minutę. O tachykardii mówimy wtedy, gdy serce uderza ponad 100 razy na minutę. Nie zawsze jednak przyspieszone bicie serca oznacza chorobę. Jeśli dochodzi do zaburzeń rytmu serca, należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza, by nie dopuścić do poważnych powikłań.

Jeśli chodzi o mieszkanie w bloku, im wyżej, tym lepsze widoki. Jednak niekoniecznie ma to zastosowanie względem zdrowia. Jak wynika z niedawno przeprowadzonych badań, im wyżej mieszkamy, tym mamy mniejsze szanse na przeżycie nagłego zatrzymania akcji serca.

NT-proBNP to marker sercowy. Jego pełna nazwa brzmi peptyd natriuretyczny typu B, N-końcowy fragment propeptydu natriuretycznego typu B. Badanie NT-proBNP wykonuje się, jeżeli istnieje podejrzenie niewydolności serca. Podczas zawału serca obserwuje się znaczne podwyższenie NT-proBNP.

Choroby serca to istotny problem zdrowotny, który prowadzi do zaburzeń funkcjonowania całego układu krążenia. Niektórym czynnikom ryzyka ich rozwoju można skutecznie zapobiegać poprzez zmianę i modyfikację stylu życia. Jak wzmocnić serce?