4 z 7Przedawkowanie witamin

Hiperwitaminoza to zespół objawów wywołany nadmiarem witamin w organizmie.

Podając dziecku żelki witaminowe łatwo można przesadzić, jeśli nie będziemy trzymać się określonej na opakowaniu dawki.

- Po spożyciu sztucznych witamin w żelkach, mogą występować różne skutki uboczne, szczególnie w przypadku przedawkowania. Mogą pojawić się mdłości, swędzenie skóry, zmiana barwy moczu. Nadmiar witamin obciąża organizm - mówi dietetyk.

Dostarczanie syntetycznych witamin może też powodować osłabienie wchłaniania innych składników odżywczych.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Groźny niedobór. Niszczy mózg, zwiększa ryzyko alzheimera