W jaki sposób zabezpieczyć dziecko przed ponownym zarażeniem grypą?

Jeśli twoje dziecko już przechorowało grypę w tym sezonie zadbaj o to, by nie zaraziło się nią ponownie. Profilaktyka grypy nakazuje, aby chorzy pozostawali w domu, jednak wiele osób to ignoruje i posyła dzieci do szkoły mimo objawów grypy. Aby uchronić swoje dziecko przed ponownym zarażeniem grypą naucz je podstawowych zasad higieny oraz wzmocnij jego odporność.

Unikanie grypy

Polecane wideo:

Mity na temat grypy - galeria

Temat grypy, jej profilaktyki i leczenia, powoduje wiele kontrowersji.


Grypa jest chorobą zaraźliwą, a więc by uchronić się przed zarażeniemnależy unikać osób przejawiających objawy grypy . Zadbaj, aby twoje dziecko nie miało kontaktu z chorymi dziećmi oraz naucz je, aby nie bawiło się i nie dotykało dzieci z grypą. Małemu dziecku może być trudno to zrozumieć, ale przypomnij mu jak samo było chore i zapytaj czy chce przez to przechodzić jeszcze raz.

Mycie rąk w ramach profilaktyki grypy

Trudno jest zupełnie odizolować dziecko od bakterii i wirusów, ale aby nie dopuścić do zarażenia grypą naucz dziecko myć ręce tak często jak to możliwe, szczególnie jesienią i zimą, gdy zarazków w powietrzu jest najwięcej. Do mycia rąk zawsze używajcie mydła i ciepłej wody. Mycie rak powinno zająć przynajmniej 20 sekund.

Zmiana trybu życia w celu wzmocnienia odporności

Aby uniknąć zarażenia grypąmusisz wzmocnić swój organizm oraz zadbać o odporność swojego dziecka. Bardzo ważne jest, aby w ramach profilaktyki grypy dostarczać organizmowi odpowiednią dawkę snu.

Drugą istotną sprawą jest zdrowa dieta. Aby wzmocnić system odpornościowy organizmu i zapobieczarażeniu grypą u dzieci i dorosłych należy spożywać dużo owoców, warzyw i pełnoziarnistego pieczywa. Brak witamin obniża odporność, a więc ułatwia ponowne zarażenie grypą. Witaminy można przyjmować w postaci suplementów diety. Jeśli chcesz uchronić siebie i swoje dziecko przed ponownym zarażeniem grypą wzbogaćcie swoją dietę w pomarańcze, kiwi, ananasy i kolorowy pieprz, które wspomogą produkcję przeciwciał.

Grypa u dziecijest częstą dolegliwością. Jeśli twoje dziecko zachorowało raz to oznacza, że ma osłabioną odporność i choroba może się powtórzyć, zwłaszcza w sezonie zwiększonej zachorowalności na tę zaraźliwą chorobę. Dlatego zastosuj się do powyższych rad, aby wzmocnić odporność dziecka i uchronić je przed ponownym zarażeniem grypą.

Czytaj także:

Diana Maciąg, ponad rok temu

Bibliografia

  • Kulus M., Choroby układu oddechowego u dzieci, Wolters Kluwer, Warszawa 2010, ISBN 978-83-264-0095-7
  • Brydak LB. Diagnostyka i profilaktyka grypy niezbędna w praktyce lekarza rodzinnego. Standardy Medyczne, 2001, 12 (2), 16-29
  • Brydak L.B. Grypa i jej profilaktyka. Springer PWN, Warszawa 1998, ISBN 8391659496
  • Kawalec W., Kubicka K. Pediatria, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, ISBN 83-200-3253-9

Grypa u dziecka

Polecane wideo:

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Grypa u dziecka
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Grypa u dziecka
Grypa u dziecka

Jak radzić sobie z infekcjami u dzieci?

Jak radzić sobie z infekcjami u dzieci?

Dziecko jest narażone na ataki wielu zarazków, zwłaszcza ze względu na częste kontakty z rówieśnikami, którzy mogą być źródłem infekcji (...) . Jak wzmacniać odporność u dzieci w wieku szkolnym i jak radzić sobie z infekcjami...

Grypa u dziecka

Profilaktyka i leczenie grypy u dzieci

Dziecko nagle zaczyna narzekać na łamanie w kościach, cieknie mu z nosa, dostaje wysoką gorączkę. Pewnie dopadła go grypa i należy go położyć (...) . Nic więc dziwnego, że dzieci chodzące do przedszkola...

Grypa u dziecka

Objawy grypowe u dzieci

Każda choroba dziecka jest dużym utrapieniem dla rodziców. Grypa u dzieci jest jedną z często występujących chorób. Pojawia się częściej u dzieci (...) niż u dorosłych, głównie z powodu...

Grypa u dziecka

Leczenie grypy u dzieci

Grypa jest chorobą, która bardzo często dotyka dzieci. Ta infekcja wirusowa rozprzestrzenia się drogą kropelkową. Grypą najłatwiej zarazić (...) grypy u dzieci przebiega...

Grypa u dziecka

Objawy grypy u niemowlęcia

Bardzo częstym problemem jest grypa u niemowlęcia. Objawy tej choroby warto poznać nim dziecko zachoruje. Dzięki temu bardzo szybko można rozpoznać (...) żołądkową. Chociaż zwykle od 3 do 7 dni trwa normalna grypa...

Grypa u dziecka

Grypa u niemowlaka

. Kiedy można podejrzewać, że dziecko ma grypę? Jak uchronić je przed zakażeniem? Wirus grypy Wirus grypy dostaje (...) następnie dotknięte przez osobę zdrową....

Grypa u dziecka

Opieka nad dzieckiem chorym na grypę

dzieci. Grypa u dziecka jest częstą dolegliwością. W jaki sposób zatroszczyć się o dziecko, które zachoruje na grypę? Jak leczyć grypę u dziecka...

Grypa u dziecka

Ochrona przed grypą przy chorym dziecku

Jesień to czas zwiększonej zachorowalności na grypę u dzieci. Gdy u twojego dziecka pomimo profilaktyki wystąpią pierwsze objawy grypy natychmiast (...) rozpocznij leczenie. Nie zapominaj...

Grypa u dziecka

Postępowanie przy gorączce dziecka

, najczęściej oznacza grypę lub przeziębienie. Z jakich jeszcze przyczyn malec może mieć gorączkę? Jak ją prawidłowo rozpoznać u dzieci i w jaki (...) Gorączka u małych dzieci zazwyczaj pojawia się nagle...

Grypa

Jak walczyć z przeziębieniem u dziecka?

Jak walczyć z przeziębieniem u dziecka?

W jaki sposób leczyć przeziębienie u dziecka? Ten przewodnik podpowie ci, w jaki sposób łagodzić objawy przeziębienia u dziecka. Dowiesz (...) ciele.W jaki sposób złagodzić...

Sprawdź, czy grożą Ci te choroby