Jak zrobić zabieg spa w domu?
Jakie korzyści dadzą tobie i twojej skórze zabiegi spa?
Dla większości kobiet dzień spędzony w ośrodku spa to fantastyczne i niezapomniane doświadczenie. Ponadto jest to doskonała forma wypoczynku, która poprawi kondycję twojej skóry i korzystnie wpłynie na nastrój. Niestety, wysokość opłat za usługi w centrach spa jest wręcz odstraszająca. Poza tym nie każdy może sobie pozwolić na taki wydatek. Jednak również kobiety, które mają bardziej oszczędny stosunek do piękna, mogą czerpać korzyści z zabiegów spa.Jak wykonać zabiegi spa w domu?
Na początek musisz zebrać wszelkie niezbędne akcesoria. Prawdopodobnie większość z nich posiadasz w domu. Oto kilka domowych zabiegów, które możesz wykonać w domu.- Kąpiel detoksykująca – nic tak dobrze nie odpręża, jak długa, ciepła kąpiel. Ponadto, jeżeli w tym czasie zastosujesz sól, uzyskasz efekt oczyszczenia skóry, jednoczenie relaksując ciało. Sól to doskonały sposób na detoks skóry. Ponadto jej działanie jest bardzo łagodne, więc nie musisz się obawiać ewentualnych podrażnień. W połączeniu z odpowiednią dietą detoksykującą osiągniesz naprawdę rewelacyjne efekty.
- Do kąpieli możesz również dodać kilka kropli ulubionego olejku eterycznego. Poza tym, że pozostawi on na skórze efekt jedwabistości, to również korzystnie wpłynie na twoje samopoczucie. Olejki eteryczne poprzez oddziaływanie na wrażenia zmysłowe (zapach) mogą uspokajać, pobudzać bądź relaksować. Do takiej kąpieli możesz również dodać 3 szklanki mleka oraz cztery torebki rumianku. Dzięki temu zafundujesz sobie naprawdę dobrą kąpiel aromatyczną.
- Peeling – istnieje wiele przepisów na domowy peeling. Wszystko zależy od tego, jakich efektów oczekujesz. Mieszanina oliwy z cukrem to doskonały sposób na złuszczenie suchej skóry oraz wrażliwych partii, takich jak twarz i usta. Mieszanina kawy oraz oliwy może zredukować cellulit. Jeżeli szukasz bardziej skomplikowanej receptury, możesz wymieszać odrobinę papai z płatkami owsianymi i dodać do takiej mieszaniny żel zawierający aloes. Owsianka bardzo dobrze złuszcza obumarły naskórek, a papaja oraz aloes zawierają enzymy, które poza złuszczeniem skóry przyspieszają również jej odnowę.
- Zabiegi na twarz – w zależności od celu, jaki chcesz osiągnąć, możesz w domu wykonać wiele rozmaitych maseczek. Jeżeli zależy ci na redukcji niedoskonałości, takich jak zaskórniki i krostki, wykonaj maskę oczyszczającą. W tym celu wymieszaj łyżkę cynamonu z łyżką zmielonej gałki muszkatołowej oraz łyżką miodu, który zwiąże składniki w jednolitą masę. Cynamon oraz gałka muszkatołowa mają właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne, a miód doskonale nawilża skórę. Możesz również wykonać maskę z owoców cytrusowych, która zwęzi pory i zniweluje błyszczenie skóry. W przypadku, gdy masz problem z obrzękiem w okolicach oczu, zastosuj chłodzone torebki z herbaty lub kilka plasterków zielonego ogórka.
- Jeżeli jesteś znudzona starym balsamem do ciała i chcesz odrobinę uatrakcyjnić codzienną pielęgnację skóry, wykonaj własny balsam. Wymieszaj ¼ szklanki mleka kokosowego z 1 szklanką śmietany oraz kilkoma kroplami ekstraktu wanilinowego. Taki balsam możesz przechowywać w lodówce przez okres 5 dni.
Artykuły Maski na ciało
Kąpiel Kleopatry to połączenie działania miodu oraz mleka w pielęgnacji skóry. Dowiedz się, jak ją wykonać.
Prawdopodobnie nadmiar obowiązków sprawia, że często zapominasz o pielęgnacji skóry. Jednak nie musisz stosować wielu kosmetyków i możesz znacznie skrócić czas trwania codziennej pielęgnacji.
Posiadanie jędrnej i elastycznej skóry przez długi czas to marzenie każdej z nas. Regularna pielęgnacja oraz odpowiednia dieta i ćwiczenia potrafią zdziałać cuda. Już od dzisiaj dbaj o jędrność skóry.
Każda z nas stara się systematycznie wykonywać rytuały pielęgnacyjne w celu utrzymania młodzieńczego wyglądu i zdrowia skóry. Swoją skórę możesz pielęgnować, wykorzystując również produkty naturalne!
Systematyczna pielęgnacja sprawi, że twoja skóra będzie niezwykle gładka. Jakie naturalne produkty możesz wykorzystać w tym celu?
Naturalne składniki to doskonała metoda na pielęgnację skóry. Dowiedz się, które z nich możesz wykorzystać.
Olejki eteryczne posiadają cenne właściwości lecznicze i pielęgnacyjne. W jaki sposób mogą one pomóc twojej skórze?
Od dzisiaj wybieraj kosmetyki zawierające w składzie olej jojoba! Dowiedz się, jak wiele korzyści może on przynieść twojej skórze.
Każda kobieta chciałaby mieć gładką skórę. Okazuje się, że uzyskanie jedwabistej skóry jest stosunkowo proste. Wystarczy pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji.
Skóra szyi to często zaniedbana partia naszego ciała. Niestety, zdradza ona nasz rzeczywisty wiek. Dlatego już od dzisiaj zacznij odpowiednią pielęgnację!
Z reguły nigdy nie zapominamy o pielęgnacji skóry twarzy. Niestety często zaniedbujemy skórę ciała. Od dzisiaj powinnaś to zmienić.
Masło shea to obecnie bardzo popularny składnik kosmetyków. Nie bez powodu. Codzienne stosowanie preparatów zawierających masło shea przynosi skórze wiele korzyści!
Wiele kobiet zastanawia się, jak dbać o skórę. Piękna skóra to bowiem duży atut. Ważna jest jednak nie tylko właściwa pielęgnacja skóry, ale i dobre nawyki, na przykład używanie kremu z filtrem.
Stan skóry zależy od diety, higieny, snu, wypoczynku, aktywności fizycznej, pielęgnacji i kosmetyków. Skóra to zwierciadło naszego zdrowia – jej koloryt, nawilżenie, odżywienie i napięcie świadczą ...
Piękna skóra to marzenie każdej kobiety. Gładka, promienista i delikatna w dotyku skóra sprawia, że czujemy się młode i atrakcyjne. Warto również wiedzieć, że działając na skórę, można także ...
Trudno wyobrazić sobie codzienną pielęgnację skóry bez kremu. Nie tylko twarz i szyja wymagają aplikacji tego specyfiku, należy używać go także na resztę ciała. Celem stosowania kremów nie jest ...
Maski na ciało to zabieg, którego wymaga prawidłowa pielęgnacja skóry suchej i zmęczonej. Maseczki korzystnie wpływają na wygląd skóry, jej nawilżenie oraz złuszczenie martwego naskórka – w ...
Video
Konsultanci działu Uroda
kosmetolog, dermokonsultantka, autorka wielu artykułów z dziedziny kosmetologii.
