Masturbacja

Mgr Magdalena Boniuk - seksuolog, psycholog, terapeuta młodzieży, dorosłych i rodzin.
Masturbacja to powszechne zjawisko, nawet u osób, które żyją w udanych i satysfakcjonujących seksualnie związkach. Przyjmuje się, że onanizm to domena dorastających chłopców, ale także dziewczęta i dorosłe osoby praktykują samozaspokajanie. Badania wykazały, że niemal połowa dziewcząt przeżyła swój pierwszy orgazm właśnie podczas masturbacji. Jak widać, masturbacja u kobiet nie jest bynajmniej mitem, a zjawiskiem dość rozpowszechnionym. Co warto wiedzieć o onanizmie? Czy masturbacja jest zdrowa? Czy to zaburzenie seksualne?
Mity na temat masturbacji
Wytrysk daremny był ostro krytykowany; porównywano go z zabójstwem, ponieważ zniszczony został materiał, z którego mogło powstać życie. Każda dowolna ejakulacja, prócz dokonanej do pochwy swej żony, była zakazana.
Wokół masturbacji pojawił się szereg mitów, jak np.:
- Onanizm należy leczyć. - Prawdą jest jednak, że jeżeli dana osoba wpada w obsesję na temat masturbacji, konieczna może być pomoc psychologa.
- Masturbacja nie może zaszkodzić. - Jeśli do samozaspokojenia używa się prądu elektrycznego, gumek do zaciskania nasady członka, podwieszania się lub nakładania worków na głowę, onanizm może stanowić zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia.
- Każdy mężczyzna masturbuje się. - Niektórzy świadomie rezygnują z onanizmu, jest to czasami związane z przekonaniami religijnymi.
- Masturbacja u kobiet prowadzi do niepłodności, a u mężczyzn do impotencji. - Jest to zupełnie nieprawda, jak i mit mówiący o tym, że zbyt częsty onanizm wywołuje raka prostaty u mężczyzn.
- Orgazm w czasie masturbacji jest niemożliwy do osiągnięcia. - Wręcz przeciwnie, masturbacja u kobiet może przynieść im więcej satysfakcji niż tradycyjny stosunek. Ma to związek z orgazmem łechtaczkowym. Ponadto kobieta masturbująca się poznaje swoje ciało, co bardzo jej pomaga w uzyskaniu orgazmu.
Wpływ masturbacji na psychikę
Wiele osób zastanawia się, czy masturbacja jest zła i stanowi dowód na niedojrzałość psychiczną i słaby charakter. Jednak onanizmu nie należy rozpatrywać w kategoriach „zła” lub „grzechu”. Jest to zupełnie normalne zachowanie, pod warunkiem, że nie staje się dewiacją, patologią czy uzależnieniem. U wielu młodych ludzi masturbacja to doskonały sposób na rozładowanie lęków i napięć, co niestety nie jest pożądanym zachowaniem i może bardzo niekorzystnie wpłynąć na późniejsze życie seksualne takiej osoby.
Masturbacja powinna służyć do rozładowania napięcia wyłącznie erotycznego, a nie nerwowego.
Należy także uważać, aby masturbacja nie stała się jedyną formą seksu. Udany stosunek to nie tylko gimnastyka, ale i sposób na wyrażanie bliskości z drugą osobą.
Zalety masturbacji:
- Ułatwia zasypianie poprzez rozładowanie napięcia.
- Jest to doskonały substytut bezpiecznego seksu.
- Można skupić się tylko na sobie i sprawianiu sobie przyjemności.
- Jest to zajęcie, które poprawia ukrwienie skóry.
- Częsta, ale zarazem kontrolowana masturbacja pomaga łatwiej osiągać orgazm.
Dla wielu osób onanizm to wstydliwy temat. Nawet jeśli masturbują się regularnie, mają z tego powodu wyrzuty sumienia. Zupełnie niepotrzebnie. Masturbacja, jeśli nie przybiera formy dewiacji, to świetne ćwiczenie w poznawaniu swojego ciała.
Artykuły Masturbacja
Syndrom permanentnego podniecenia seksualnego może kojarzyć się z rubaszną komedią nie najwyższych lotów. Jest to jednak poważna dolegliwość, która często prowadzi do depresji i myśli samobójczych.

Techniki masturbacji są na tyle różnorodne, że każdy może znaleźć coś dla siebie. Jeśli chcesz sprawić swojej partnerce przyjemność, dowiedz się, jakie pieszczoty lubi najbardziej.

Powszechnie wiadomo, że masturbacja mężczyzn nie jest niczym niezwykłym. Można z dużą dozą pewności powiedzieć, że prawie każdy mężczyzna wypróbował tej formy autoerotyzmu w pewnym momencie życia. ...

Masturbacja kobiet służy im do odkrywania i uczenia się reakcji swojego ciała na różne rodzaje pieszczot. Niektóre kobiety potrafią przeżywać orgazm wyłącznie podczas masturbacji , a konkretnie ...

Masturbacja oralna, czyli miłość fra ncuska, może być formą gry wstępnej , pettingu lub współżycia zarówno dla mężczyzny – nazywana wtedy fellatio - jak i dla kobiety – nazywana cunnilingus. W ...

Masturbacja analna, szczególnie jako masturbacja męska , kojarzy się przede wszystkim z homoseksualizmem , choć ten rodzaj masturbacji może sprawiać wiele przyjemności także mężczyznom ...

Uzależnienie od masturbacji to ciężkie do wyleczenia zaburzenie. Osoba uzależniona od masturbacji nie może powstrzymać się od działań mających jej przynieść zaspokojenie seksualne. Masturbacja ...

Zespół zakodowanych reakcji seksualnych został ustalony w 1974 roku. Polega on na powstaniu w okresie konkretyzacji potrzeb seksualnych (w okresie dojrzewania) utrwalonych i usystematyzowanych ...

Gadżety erotyczne dla mężczyzn, takie jak rękawy do masturbacji, symulatory seksu oralnego i sztuczne pochwy, to dobry pomysł na samotny wieczór. Wystarczy dopasować akcesoria do swoich preferencji.

Na pewno słyszałaś o czymś takim jak kobiecy wytrysk. To niecodzienne zjawisko owiane jest tajemnicą. Od pewnego czasu naukowcy próbują rozwikłać, jaka jest jego przyczyna.

Z najnowszych badań wynika, że ponad połowa kobiet spodziewających się dziecka, pod koniec ciąży próbuje różnych domowych sposobów na wywołanie porodu. Najpopularniejsze to: chodzenie, uprawianie ...

Nie jest nowością, że seks to same zalety - wydzielanie się endorfin czy prolaktyny to tylko nieliczne z nich. Najnowsze badania potwierdzają, że zdrowe podejście do seksu procentuje w dalszym życiu.

Wszyscy dobrze znają uzależnienie od nikotyny , narkomanię czy alkoholizm . Jednak w ostatnich latach pojawiają się nowe nietypowe uzależnienia. Gry komputerowe, Internet, seks, zakupy… Są to ...

Zabawki erotyczne to sposób na urozmaicenie życia intymnego, zarówno dla par, jak i osób samotnych. Seks-zabawki mogą służyć do masturbacji dla mężczyzn i kobiet, do rozwijania fantazji ...

Seks oralno-analny budzi sporo kontrowersji. Zwolennicy stosunków oralno-analnych przekonują, że miłość francuska połączona z pobudzaniem odbytu dostarcza niesamowitych doznań. Wystarczy poznać ...

Fantazje i marzenia seksualne są wytworem pobudzonej namiętnością wyobraźni, pojawiającymi się zarówno mężczyzn, jak i kobiet. To namiętne myśli rozpalają zmysły, potęgują podniecenie, wzbogacają ...

Zapalenie cewki moczowej i pęcherza moczowego występują dosyć często i w większości przypadków związane są zakażeniem bakteryjnym. Infekcje cewki moczowej i pęcherza moczowego należą do bardzo ...

Uzależnienie od seksu nierzadko stanowi powód do żartów, ale w tym nałogu nie ma nic śmiesznego. Osoba uzależniona od seksu potrzebuje szybkiej i profesjonalnej pomocy, by żyć w pełni normalnie.

Stymulacja łechtaczki to najprostszy sposób na orgazm u większości kobiet. Bez względu na to, czy używane są do tego palce, język czy gadżety erotyczne , umiejętne pieszczenie łechtaczki sprawi ...

Stymulacja penisa jest stosunkowo częstą formą seksu bez penetracji. Mężczyzna może pobudzać się samodzielnie podczas masturbacji , ewentualnie penis może być pobudzany ręką przez partnerkę lub ...




