Problemy z seksem

Mgr Magdalena Boniuk
Weryfikacja merytoryczna:

Mgr Magdalena Boniuk - seksuolog, psycholog, terapeuta młodzieży, dorosłych i rodzin.

Do najczęstszych problemów z seksem zalicza się: impotencję, przedwczesny wytrysk, ból w czasie odbywania stosunku, brak orgazmu, oziębłość płciową, kompleksy na punkcie własnego ciała oraz kryzys wieku średniego. Impotencja to dysfunkcja seksualna występująca u mężczyzn, objawiająca się brakiem erekcji lub wytrysku pomimo podniecenia i satysfakcjonującej gry wstępnej. Impotencja dotyczy najczęściej mężczyzn powyżej 50. roku życia, ale może zdarzać się również znacznie wcześniej.

Wśród przyczyn impotencji wymienia się: stres, uzależnienie od alkoholu lub narkotyków, cukrzycę, choroby neurologiczne, choroby serca, depresję, wady rozwojowe narządów płciowych i stosowanie niektórych leków. Innym męskim problemem seksualnym jest przedwczesny wytrysk. Zaburzenie to w seksuologii definiowane jest jako niezdolność powstrzymania wytrysku nasienia przed wspólnym doznaniem przyjemności przez oboje partnerów. Przedwczesny wytrysk jest wśród panów najczęściej spotykanym zaburzeniem seksualnym. W dużej mierze dotyczy przypadków młodych, niedoświadczonych seksualnie mężczyzn, rozpoczynających dopiero życie erotyczne, gdzie przyczyną najczęściej jest stres wywołany sytuacją intymną lub długa wstrzemięźliwość. Jeżeli takie zdarzenie jest jednorazowe lub sporadyczne, nie jest traktowane jako zaburzenie.

 

Do przedwczesnego wytrysku dochodzi w kilka lub kilkanaście sekund przed rozpoczęciem aktu płciowego lub na początku jego trwania. Do wytrysku może dojść również nawet na sam widok rozebranej partnerki. Przedwczesny wytrysk objawia się brakiem kontroli nad reakcjami z nadmierną wrażliwością na dotyk lub bodźce zewnętrzne. Szacuje się, że problem ten dotyczy 28% mężczyzn na świecie w wieku umożliwiającym uprawianie seksu. Najczęściej zgłaszany przez kobiety problem z seksem to niemożność osiągnięcia orgazmu. Główną przyczyną anorgazmii u pań jest stres i myślenie o konsekwencjach współżycia, np. ewentualnej ciąży, co nie sprzyja swobodzie i przyjemności ze zbliżenia.

Ból podczas stosunku

Gdy zbliżenia bolą...

Gdy zbliżenia bolą...

Suchość pochwy to częste zjawisko. Przyczyny problemów z nawilżeniem pochwy są różne, podobnie jak metody leczenia. Na suchość w pochwie pomagają lubrykanty, ale jest to tymczasowe rozwiązanie.

Brak orgazmu

Orgazm jest kojarzony z intensywnym odczuwanie rozkoszy fizycznej i psychicznej w chwili szczytowania seksualnego w wyniku odpowiedniej stymulacji okolic intymnych. Mężczyźni znacznie częściej niż kobiety doświadczają orgazmu, któremu towarzyszy ejakulacja, czyli wytrysk nasienie zawierającego plemniki zdolne do procesu zapłodnienia. Orgazm u kobiety jest tematem tabu, nie jest konieczny z punktu widzenia prokreacji. Według Freuda może mieć miejsce dzięki punktom erogennym, które znajdują się w okolicy łechtaczki. Dla wielu pań doznanie orgazmu wymusza konieczność kontaktu łechtaczki z jakimś obiektem, niekoniecznie penisem.<br />
<br />
Niektóre panie, pragnąc stanąć na wysokości zadania, udają orgazm, utwierdzając ukochanego w przekonaniu, że zdobyły szczyt rozkoszy. Inne, znudzone życiem seksualnym, wprowadzają element napięcia, aby uatrakcyjnić zbliżenie. Problem pojawia się wtedy, kiedy udawanie orgazmu jest rutyną. W takiej sytuacji warto wypróbować inną pozycję seksualną lub udać się do seksuologa.

Problemy z orgazmem

Orgazm daje niesamowicie dużo satysfakcji z życia seksualnego i pozytywnie wpływa na samopoczucie. Problemy z osiągnięciem rozkoszy znacznie częściej dotyczą kobiet niż mężczyzn. Według danych ...

Oziębłość płciowa

W seksie po urodzeniu dziecka oprócz dobrego stanu zdrowia ważne jest także samopoczucie. Niestety, z tym bywa różnie. Młode mamy są stale zmęczone i niewyspane, nawet jeśli partner aktywnie uczestniczy w opiece nad dzieckiem. Ponadto zwykle nie czują się szczególnie atrakcyjne, a w wolnym czasie mają większą ochotę na mocny sen niż na seks ze swoim mężczyzną.

Jak wznowić życie seksualne po urodzeniu dziecka?

Seks po urodzeniu dziecka to trudny temat. Wiele kobiet nie ma sił ani chęci na zbliżenie z partnerem, gdy całą swoją uwagę poświęcają maluszkowi. Na szczęście można spróbować temu zaradzić.

Przedwczesny wytrysk

Kontroluj przedwczesny wytrysk metodą start/stop!

Kontroluj przedwczesny wytrysk metodą start/stop!

Przedwczesny wytrysk to bardzo powszechne zaburzenie seksualne wśród mężczyzn. Na szczęście istnieją sposoby na kontrolowanie wytrysku. Jednym z nich jest metoda start/stop.

Rozmiar penisa

Penis męski to najwrażliwsza część ciała mężczyzn. Ten atrybut męskości może jednak sprawiać problemy. Zarówno przedwczesna erekcja, jak i jej brak świadczą o problemach zdrowotnych.

Wszystko o penisie

Członek to ważny atrybut męskości, jednak nie wszyscy mężczyźni wiedzą wszystko o penisie. Nierzadko wiedza panów na temat członka jest dość skąpa, dlatego też najwyższy czas, by to zmienić.

Zaburzenia erekcji

Zaburzenia erekcji świadczą o chorobach serca!

Zaburzenia erekcji świadczą o chorobach serca!

Czy twój mężczyzna ma problemy z erekcją? Jeśli tak, upewnij się, że uda się z tym do lekarza! Według najnowszych doniesień naukowych zaburzenia wzwodu mogą być objawem chorób sercowo-naczyniowych!

Artykuły Problemy z seksem

Niekiedy ochota na seks maleje wraz z upływem czasu spędzonego z partnerem. Jest wiele sposobów, aby zwiększyć popęd seksualny: od masażu, przez czerwone wino, po niecodzienny skok na bungee.

Jeśli czujesz, że w twoim łóżku panuje nuda lub rzadziej nachodzi cię ochota na seks, postaraj się coś z tym zrobić. Sposobów na zwiększenie popędu seksualnego jest wiele.

Błędy kobiet w łóżku to rzadko poruszana kwestia. Nie oznacza to, że każda kobieta to kochanka doskonała. Wiele pań popełnia bowiem podstawowe błędy w łóżku. Jakie niedociągnięcia są najczęstsze?

Brak apetytu na zbliżenia może mieć wiele przyczyn. Odnajdując tę właściwą, łatwiej będzie rozwiązać problemy w sypialni.

Ostatnie badania naukowe udowodniły, że problemy z erekcją można obejść dzięki zwiększonej aktywności fizycznej i zdrowej diecie. Okazuje się, że tabletki na potencję nie są koniecznością.

Ostatnie badania naukowe wykazały, że zrzucenie wagi może znacznie poprawić zdolność mężczyzn do erekcji.

Seks po urodzeniu dziecka to trudny temat. Wiele kobiet nie ma sił ani chęci na zbliżenie z partnerem, gdy całą swoją uwagę poświęcają maluszkowi. Na szczęście można spróbować temu zaradzić.

W seksie po urodzeniu dziecka oprócz dobrego stanu zdrowia ważne jest także samopoczucie. Niestety, z tym bywa różnie. Młode mamy są stale zmęczone i niewyspane, nawet jeśli partner aktywnie uczestniczy w opiece nad dzieckiem. Ponadto zwykle nie czują się szczególnie atrakcyjne, a w wolnym czasie mają większą ochotę na mocny sen niż na seks ze swoim mężczyzną.

Problemy z seksem mogą być przyczyną wielu nieporozumień w związkach damsko-męskich. Brak ochoty na seks to stan, który może przydarzyć się każdemu, jednak permanentna oziębłość seksualna jest ...

Jeśli czujesz, że w twoim łóżku panuje nuda lub rzadziej nachodzi cię ochota na seks, postaraj się coś z tym zrobić. Sposobów na zwiększenie popędu seksualnego jest wiele.

Brak orgazmu to innymi słowy anorgazmia. Nie jest to często występujący problem z seksem, chociaż dość trudno stwierdzić, ile osób tak naprawdę cierpi na taką dolegliwość. Anorgazmia u mężczyzn i ...

Długość stosunku seksualnego jest kwestią indywidualną obojga partnerów. Satysfakcja z rozkoszowania się ciałem partnera, zaspokojenie potrzeb to czynniki, które wpływają na udane życie seksualne. Dodatkowo, rozmowa o swoich ulubionych pozycjach, dobra komunikacja w związku i wspólne rozwiązywanie łóżkowych problemów decydują o tym, że partnerzy potrafią cieszyć się z bycia razem bez niepotrzebnych niedomówień i fochów. Z reguły, mężczyźni mogą znacznie szybciej osiągnąć orgazm niż kobiety. Jednak długość stosunku powinna być dopasowana do upodobań kochanków. Nie ma ścisłej reguły – kiedy ma nastąpić orgazm.

Ból podczas seksu to dolegliwość, która utrudnia, a często nawet uniemożliwia osiągnięcie satysfakcji seksualnej przez jedno z partnerów. Problemy z seksem w związku mogą znacząco wpłynąć na ...

Jedną z chorób wirusowych skóry i błon śluzowych jest opryszczka narządów płciowych, która często ma charakter przewlekły i lubi powracać, kiedy dochodzi do spadku odporności organizmu.<br />
<br />
Jeśli chodzi o drogi zakażenia się tym rodzajem infekcji to wśród najczęstszych powodów wymienia się kontakty seksualne. Wirusa można także „złapać” drogą kropelkową lub przed dotyk.<br />
<br />
Opryszczka to choroba zakaźna i wywołuje ją wirus HSV (Herpes Simplex Virus). Można wyróżnić jego dwa rodzaje. Przez błony śluzowe jamy ustnej lub zmienioną chorobowo skórę twarzy rozprzestrzenia się HSV1, natomiast druga odmiana - HSV2 ma swoje źródło na narządach płciowych oraz w okolicach odbytu. Obyczajowość seksualna pokazuje jednak, że istnieje niewielka zależność między typem wirusa a lokalizacją zmian chorobowych.<br />
<br />
Oba rodzaje są jednak równie niebezpieczne, dlatego kiedy pojawią się pierwsze symptomy choroby należy niezwłocznie udać się do lekarza. Opryszczka narządów płciowych jest bowiem bardzo niebezpieczna w okresie ciąży. Istnieje bowiem ryzyko zakażenia płodu lub noworodka.

Orgazm daje niesamowicie dużo satysfakcji z życia seksualnego i pozytywnie wpływa na samopoczucie. Problemy z osiągnięciem rozkoszy znacznie częściej dotyczą kobiet niż mężczyzn. Według danych ...

Orgazm jest kojarzony z intensywnym odczuwanie rozkoszy fizycznej i psychicznej w chwili szczytowania seksualnego w wyniku odpowiedniej stymulacji okolic intymnych. Mężczyźni znacznie częściej niż kobiety doświadczają orgazmu, któremu towarzyszy ejakulacja, czyli wytrysk nasienie zawierającego plemniki zdolne do procesu zapłodnienia. Orgazm u kobiety jest tematem tabu, nie jest konieczny z punktu widzenia prokreacji. Według Freuda może mieć miejsce dzięki punktom erogennym, które znajdują się w okolicy łechtaczki. Dla wielu pań doznanie orgazmu wymusza konieczność kontaktu łechtaczki z jakimś obiektem, niekoniecznie penisem.<br />
<br />
Niektóre panie, pragnąc stanąć na wysokości zadania, udają orgazm, utwierdzając ukochanego w przekonaniu, że zdobyły szczyt rozkoszy. Inne, znudzone życiem seksualnym, wprowadzają element napięcia, aby uatrakcyjnić zbliżenie. Problem pojawia się wtedy, kiedy udawanie orgazmu jest rutyną. W takiej sytuacji warto wypróbować inną pozycję seksualną lub udać się do seksuologa.

Niemoc płciowa to problem dotykający wielu mężczyzn, obejmujący wiele rodzajów zaburzeń o różnym podłożu. Jest to dysfunkcja seksualna, która objawia się brakiem erekcji lub ejakulacji mimo ...

Niemoc płciowa i zdolność do przeżywania seksualnych doznać są uwarunkowane przez czynniki psychologiczne i fizyczne. Znaczna część zaburzeń erekcji wynika z przyczyn organicznych, do których można zaliczyć choroby, m.in.: cukrzyca, dolegliwości układu krążenia, zawał serca, urazy mózgu i rdzenia kręgowego. Dodatkowo, niedobór hormonów wpływa na zmniejszoną aktywność seksualną. Brak testosteronu może być przyczyną impotencji hormonalnej i niskiego libido. Mężczyźni, którzy spożywają alkohol mają niski poziom testosteronu, a u palaczy występują zmiany w komórkach rozrodczych.<br />
<br />
W przypadku zaburzeń erekcji na tle psychicznym można wymienić: stany depresyjne, lęki przed niesprawdzeniem się w łóżku, problemy w związku na tle seksualnym. Czynniki psychogenne mogą przyspieszać lub podtrzymywać zaburzenia wzwodu. Tylko szczera rozmowa z psychoterapeutą może pomóc osobie z zaburzeniami. Lekarze przypisują leki, które pomagają odzyskać pewność siebie i poprawić libido.

Na pewno słyszałaś o czymś takim jak kobiecy wytrysk. To niecodzienne zjawisko owiane jest tajemnicą. Od pewnego czasu naukowcy próbują rozwikłać, jaka jest jego przyczyna.

Kobieca ejakulacja

Ogólnie wiadomo, że dzieci z ADHD często mają problemy z nauką. Ostatnie badania naukowe udowodniły, że nadpobudliwość psychoruchowa może prowadzić także do wystąpienia trudności w pisaniu.

Dzieci z adhd mogą mieć problemy z pisaniem!

Potencja to dla wielu mężczyzn jedna z najważniejszych spraw w życiu. Kiedy ich sprawność seksualna ulega pogorszeniu, często wstydzą się zwrócić do lekarza i wolą poszukać innych rozwiązań. ...

Popularny w Chinach i Korei żeń-szeń jest rośliną leczniczą chętnie wykorzystywaną przez medycynę. W krajach tych uznawany jest on nawet za panaceum, gdyż zawiera w swoim składzie środki pozytywnie wpływające na zdrowie.<br />
<br />
Trzeba jednak zachować szczególną ostrożność w jego stosowaniu, duże dawki tej rośliny mogą doprowadzić do wystąpienia tzw. syndromu żeń-szeniowego. Objawami takiego stanu są: bezsenność, nadpobudliwość, biegunka oraz nadciśnienie. Stosowanie żeń-szenia według zaleceń nie daje żadnych skutków ubocznych. Przyjmowany nawet w dawkach leczniczych może jednak w poszczególnych przypadkach powodować wymioty, a u kobiet efekty estrogenowe oraz tkliwość piersi. Taki stan należy więc niezwłocznie skonsultować z lekarzem i jeśli zajdzie taka potrzeba – odstawić preparat.<br />
<br />
Żeń-szeń można zakupić pod postacią preparatów zawierających wyciąg z tej rośliny lub wzbogaconych dodatkowo o witaminy i minerały. Więcej o tego rodzaju lekach powie ekspert – dr Leszek Walentynowicz, lekarz rodzinny.

Problemy ze snem wiążą się z wieloma poważnymi konsekwencjami. Osoby cierpiące na tą dysfunkcje często skarżą się na swoją pamięcią i zdolność do skupienia uwagi. Zapominanie spowodowane ...

Problemy ze spaniem

Przyczyny niepłodności wtórnej to takie czynniki, które pojawiają się z wiekiem. Bardzo wiele par ma problemy z poczęciem drugiego dziecka. Jednak osoby, które mają już jedno dziecko, rzadko ...

Przyczyny niepłodności wtórnej to zwykle przebyte już po pierwszej ciąży choroby lub problemy, które narastają lub pojawiają się z wiekiem.

Dobre relacje z szefem są gwarancją komfortu pracy i efektywności zespołu. Jak jednak zareagować, gdy pracodawca się myli? Jak powiedzieć szefowi, że nie ma racji? W końcu podważenie zdania ...

Trudny szef i nieprzyjazna atmosfera w firmie to najczęstsze powody zmiany pracy. Wiele osób decyduje się na wykonywanie innego zajęcia właśnie z powodu niemożności znalezienia porozumienia z ...

Każdy nastolatek ceni swoją prywatność, a rodzice powinni uszanować ten fakt. Niekiedy jednak istnieją przesłanki do naruszenia prywatności dorastającego dziecka. Kiedy przeszukać rzeczy nastolatka?

Kiedy warto naruszyć prywatność nastolatka?

Stwierdzenie, że rak dotyczy tylko ludzi starszych, jest bezpodstawne. Każdy może zostać zaatakowany przez nowotwór, dlatego tak ważne jest, aby zaznajomić się z symptomami poszczególnych typów raka.

Czy można samemu rozpoznać raka?

Problemy z koncentracją uwagi to dość powszechna przypadłość zarówno wśród osób dorosłych i młodzieży, jak i małych dzieci. Czasami łapiesz się na tym, że trudno ci się skupić na nauce albo ...

Pojawienie się takich zaburzeń może mieć wiele przyczyn. Wśród powodów takiego stanu rzeczy wymienia się najczęściej wiek. Jednak oprócz niego zaburzenia pamięci mogą być także świadczyć o depresji, obecności chorób mózgu prowadzących do otępienia m. in. zaburzeń krążenia mózgowego, chorobie Alzheimera, otępieniu z ciałami Lewy’ego czy czołowo-skroniowym.<br />
<br />
Chcąc poznać przyczyną problemu najrozsądniejszym wyjściem jest udanie się na wizytę do wyspecjalizowanego neuropsychologa. Nie bez znaczenia jest tez opinia psychiatry czy neurologa. Pozwoli to zbadać zaburzenia pamięci i postawić właściwą diagnozę. Po rozpoznaniu zazwyczaj stosuje się leczenie farmakologiczne. Skuteczność medykamentów i długość kuracji zależy w głównej mierze od stopnia zaawansowania problemu.<br />
<br />
Przy zaburzeniach pamięci i koncentracji bardzo pomocne są także gry pamięciowe i ćwiczenia grupowe.<br />
<br />
Jak można pomóc osobom, które dotknęło zaburzenia pamięci i jak wobec niej należy postępować? Odpowiedzi udziela ekspert kampanii „Rozwiązanie na zapominanie” prof. Dr hab. Anna Brzezińska.

Problemy z dłońmi i stopami to m.in. kurzajki, wrastające paznokcie, odciski, modzele, haluksy, grzybica, nadmierna potliwość. Zadbane dłonie i stopy wymagają uwagi i kosmetycznych zabiegów.

Piękne i zadbane paznokcie przykuwają uwagę innych. Aby tak zawsze było, należy ich pielęgnacji poświęcać odrobinę więcej czasu. Szczególnie ważne jest odpowiednie obcinanie paznokci oraz noszenie wygodnego obuwia.

Pytania do eksperta

Brak namiętności w związku po wspólnym porodzie

Dzień dobry, moim problemem jest brak namiętności w naszym związku. Pół roku temu urodziłam córeczkę, narzeczony był przy porodzie. Po tym czasie nasze pożycie seksualne wyraźnie zmalało, na początku nie zwracałam na to uwagi, ale w tej chwili zaczęło mi to przeszkadzać. Minęło już 6 miesięcy od porodu, a my kochamy się średnio 1-2 razy na miesiąc. Ostatnio rozmawiałam z moim partnerem i ...
Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

Jak zadowolić partnerkę w łóżku?

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

Spięcie okolic pochwy po stosunku

Odpowiada: lek. med. Anna Syrkiewicz

Jak można wydłużyć erekcję?

Odpowiada: lek. med. Agnieszka Barchnicka
Odpowiadamy średnio od 4 do 24 godzin

Konsultanci działu Seks

Mgr Magdalena Boniuk

seksuolog, psycholog, terapeuta młodzieży, dorosłych i rodzin.

Mgr Magdalena Boniuk
Wszyscy konsultanci »