Choroby przewlekłe w wieku średnim. Ten problem dotyczy 1/3 populacji po 40 r.ż.
Trwające od ponad 50 lat badanie pokazało pogarszający się stan zdrowia ludzi w średnim wieku. Wyniki okazały się zaskakująco złe – co trzecia osoba w wieku 46-48 lat ma co najmniej dwie choroby przewlekłe. Które z nich dotykają ich najczęściej i czy da się im zapobiec?
1. Choruje co 3. osoba
Rozpoczęte w 1970 roku badanie tzw. kohortowe, czyli obejmujące w tym wypadku całą populację, opiera się na śledzeniu 17 000 osób urodzonych w Anglii, Szkocji i Walii.
Naukowcy po przebadaniu 8 000 z uczestników British Cohort Study (BCS70) opublikowali w BMC Public Health niepokojące dane. Jak się okazuje, co trzecia osoba w wieku 46-48 lat (34 proc.) cierpi na co najmniej dwie choroby przewlekłe.
Z obserwacji badaczy wynika, że szczególnie dotknięte ryzykiem pojawienia się chorób przewlekłych w średnim wieku były osoby, które już w wieku nastoletnim miały problemy zdrowotne – zarówno fizyczne, jak i psychiczne, a także ci spośród urodzonych w 1970 roku, którzy pochodzili z uboższych rodzin.
Choć wyniki nie są optymistyczne, to autorzy badania mają receptę na odwrócenie złej passy – konieczna jest jednak edukacja młodzieży w zakresie aktywności fizycznej jako elementu zdrowego trybu życia, a także właściwej diety i unikania używek, takich jak papierosy czy alkohol.
Zdaniem naukowców zmiana nawyków i trybu życia także w późniejszych latach nie pozostaje bez znaczenia dla stanu zdrowia.
2. Jakie problemy zdrowotne mają 40- i 50-latkowie?
Jeden z głównych badaczy w projekcie, dr Dawid Gondek, przyznał, że dane są niepokojące, bo dotyczą "stosunkowo młodych ludzi".
Jakie problemy dotyczą badanych? "Znaczna część populacji już po 40-stce cierpi na wiele długotrwałych problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym" – przyznaje dr Gondek.
Do najczęstszych problemów natury fizycznej należały dolegliwości związane z kręgosłupem – bóle i problemy z plecami były udziałem aż 21 proc. badanych, a nadciśnienie dotyczyło 16 proc.
Problemy ze zdrowiem psychicznym również stanowiły pokaźny odsetek populacji z BCS70 – 19 proc., choć na szczególną uwagę zasługuje wyszczególniona przez naukowców grupa pacjentów nadużywających alkoholu – to aż 26 proc.
Inne powszechne dolegliwości u badanych to zapalenie oskrzeli i astma (12 proc.), artretyzm (8 proc.), a także cukrzyca typu 2. Ta ostatnia, w parze z nadciśnieniem dotyczyła przede wszystkim osób otyłych.
Inne najczęstsze z zaobserwowanych połączeń chorób, to zaburzenia psychiczne i nadciśnienie czy astma lub artretyzm, a także nadciśnienie oraz cukrzyca.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.
