3 z 11Siedząca pozycja
Czy wiedziałaś, że możesz skrócić swoje życie na skutek przebywania w pozycji siedzącej zaledwie przez trzy godziny w ciągu dnia. Długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej grozi bowiem zakrzepicą, która jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia.