Czy alkohol w małych ilościach może mieć dobry wpływ na organizm?

Badania na temat potencjalnych korzyści wynikających z picia alkoholu w małych ilościach są dobrze znane. Lekarze niejednokrotnie zalecają lampkę czerwonego wina swoim pacjentom, których samopoczucie faktycznie ulega poprawie. Pomijając biologiczne efekty takiego działania, należy także wspomnieć o psychicznych aspektach i o tym, że poprawa humoru uzyskana po kieliszku alkoholu może dawać coś więcej niż tylko efekt placebo.

Naukowcy postanowili jednak zbadać dokładnie wpływ alkoholu na nasze zdrowie, a w szczególności na osoby starsze. Według badaczy, dobroczynne działanie trunków na organizm ludzki jest wyolbrzymiane. Uczeni uważają, że u osób starszych alkohol nawet w niedużej ilości może działać szkodliwie.

Wyniki najnowszych badań ukazały się w magazynie „Journals of Gerontology” i sugerują, że różnice w spożywaniu alkoholu mają związek z warunkami społeczno-ekonomicznymi.

Idąc tym tropem, według naukowców osoby z wyższym statusem społeczno-ekonomicznym mają tendencję do spożywania większych ilości alkoholu, ale także dzięki zamożności mają możliwość lepszego dbania o swoje zdrowie. Swoje wnioski uczeni wysnuli na podstawie analizy 29 tysięcy Nowozelandczyków (w badaniu brały udział osoby w średnim wieku 65 lat).

Jak się okazało, 45 procent mężczyzn i 25 procent kobiet z puli badanych piło alkohol codziennie. Jeśli dołożymy do tego wnioski, mówiące o tym, że picie alkoholu jest bardziej szkodliwe u starszych osób, to wynika z tego, że konieczne jest szersze dotarcie do grona osób po 65 roku i uświadomienie im, że alkohol wcale nie działa aż tak zbawiennie jak jest to kreowane.

3 proste rzeczy, które ograniczą szkodliwe działanie alkoholu na organizm

Kiedy zamiar wypicia lampki wina zmienia się w wypicie całej butelki lub innego mocniejszego trunku, nie trudno o wyrządzenie naszemu organizmowi szkody....

Chociaż najwięcej mówi się o szkodliwym wpływie alkoholu na wątrobę, to naukowcy zaznaczają, że w dużym stopniu wpływa on na wszystkie narządy wewnętrzne. Dochodzi między innymi do pogorszenia wydajności pracy mięśnia sercowego, co z kolei może powodować zaburzenia przepływu krwi. Alkohol ma także wpływ na neuroprzekaźniki w mózgu, powodując spadek ich stężenia. To z kolei może przyczyniać się do rozwoju takich schorzeń, jak depresja, lęk, zaburzenia pamięci, a nawet drgawki.

Naukowcy zastanawiają się, jaka ilość alkoholu może być w takim razie spożywana, biorąc pod uwagę szczególnie osoby starsze. Czy przedstawione badania są rewolucją? Najprawdopodobniej to zbyt wygórowane słowa, ale warto zauważyć, jak duża ilość osób deklaruje codzienne picie alkoholu.

Oczywiście nie będzie zaskoczeniem stwierdzenie, że zbyt duże spożycie alkoholu może negatywnie wpływać na cały organizm. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby z chorą wątrobą i innymi schorzeniami oddziałującymi na cały organizm.

Aby dokładnie odpowiedzieć na pytania naukowców, warto byłoby przeprowadzić badania na większą skalę, które odnosiłyby się do krajów Europy.

Mateusz Nawrocki

O autorze

Lek. Mateusz Nawrocki

Ukończył kierunek lekarski Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Priorytetowo traktuje holistyczne podejście do wszystkich tematów związanych z medycyną.

Lek. Mateusz Nawrocki, 9 miesięcy temu

Zdrowie

Komentarze (38)

Pomocni lekarze

Artykuły Newsy - zdrowie
Alkohole

Poznaj 9 mitów na temat alkoholu

Poznaj 9 mitów na temat alkoholu

spożywających alkohol w dużych ilościach zdaje sobie sprawę z tego, że ich nawyki zwiększyły ryzyko negatywnych skutków zdrowotnych. Nasze (...) procesu trzeźwienia - ani filiżanka kawy, ani zimny prysznic. Kofeina...

Problemy z seksem

Co zabija pożądanie?

Co zabija pożądanie?

Niedostateczna ilość snu Niedostateczna ilość snu może mieć znaczący wpływ na zmniejszenie popędu płciowego. Organizm każdego z nas potrzebuje (...) będą mieli...

Zdrowie

Chcesz dożyć 100 lat? Przeczytaj, jak to osiągnąć

Chcesz dożyć 100 lat? Przeczytaj, jak to osiągnąć

Kontroluj stres Stres wywiera destrukcyjny wpływ na organizm każdego człowieka. Czynnik ten może przyczynić się do osłabienia odporności organizmu (...) i z tego względu u palacza znacząco zwiększają...

Układ pokarmowy

Co lubi nasza trzustka?

Co lubi nasza trzustka?

lub świeżymi ziołami. Bardzo dobry wpływ na trzustkę mają przede wszystkim: pokrzywa, glistnik jaskółcze ziele, bylica piołun. Działają rozkurczowo (...) zapaleniem trzustki mogą wręcz nasilić dolegliwości. Z kolei...

Produkty żywnościowe

Dieta, która poprawia humor i zwiększa energię

Dieta, która poprawia humor i zwiększa energię

, które grają kluczową rolę w przekształcaniu cukru w energię. Spadek magnezu w organizmie może spowodować obniżenie poziomu energii. Dobrymi źródłami (...) oraz produktów pełnoziarnistych. Woda Dobre...

Problemy z seksem

Alkohol a seks (WIDEO)

Alkohol a seks (WIDEO) Odtwórz wideo

rodzaju afrodyzjakiem. Niestety, alkohol w większych ilościach upośledza działanie całego organizmu i zmniejsza sprawność człowieka. Po większych (...) . Wielu ludzi wybiera alkohol...

Żywienie

Te produkty powodują stany zapalne w organizmie

Te produkty powodują stany zapalne w organizmie

lub ranny. Jednak jeżeli zapalenie się przedłuża, może mieć to bardzo niekorzystny wpływ na zdrowie. Przewlekły stan zapalny może przyczynić (...) nawet nowotworu. Spożywane przez nas jedzenie ma znaczący wpływ...

Zdrowe odżywianie

Produkty, które zakwaszają organizm

Produkty, które zakwaszają organizm

, cukrzycy typu 2, nadwagi i chorób serca. Obniża pH krwi i zakwasza organizm. Jeżeli spożywamy go w nadmiernych ilościach, powoduje kwasowość. Nadprodukcja (...) serca, udaru, uszkadza też wątrobę i układ nerwowy, a...