Każdy z nas potrzebuje wody. Mamy tym bardziej. Dbaj, by w codziennym rozgardiaszu wypijać odpowiednią ilość płynów. Oczywiście, jeśli masz ochotę, zenergetyzuj się rano filiżanką pysznej kawy, pamiętaj jednak, że to płyn ujemy. Woda uchroni cię przed zmęczeniem.
