4 z 7Ograniczenie spożycia alkoholu

Wysoki poziom trójglicerydów i alkohol nie są dobrym połączeniem. Osoby cierpiące na podwyższony poziom cholesterolu i estrów powinny unikać picia napojów alkoholowych.

Stężenie trójglicerydów podwyższają nawet niewielkie ilości alkoholu, ale wypijane regularnie – niebezpieczny jest już:

• jeden drink dziennie u kobiet,
• dwa drinki u mężczyzn.

Wyższe stężenie trójglicerydów wykazują osoby palące papierosy.

Zobacz także: Rak prostaty a alkohol