Masaż głowy sposobem na zdrowe włosy

Zalet masażu głowy jest wiele, przede wszystkim uwalnia on od napięcia dnia, które powoduje duże utrudnienia w przepływie krwi. Brak dobrego ukrwienia pociąga za sobą słaby efekt odżywczy cebulek włosa, a co za tym idzie, włosy rosną słabsze i szybciej wypadają. Podczas masażu napięcie znika, a krew swobodnie krąży. Masaż głowy likwiduje ból, stan znużenia i zmęczenia oraz poprawia naszą koncentrację. Ruchy, jakie są wykonywane pozwalają usunąć złuszczający się martwy naskórek, który jeśli zalega zatyka pory, pobudza gruczoły łojowe do nadmiernej pracy.

Polecane wideo:

Do kogo udać się na masaż głowy?

Jak wygląda masaż głowy?

Masaż głowy wpływa korzystnie na samopoczucie. Poprawia też krążenie krwi i zmniejsza napięcie.

Pragnąc wymiernych efektów, warto oddać się w ręce specjalisty. Sami nie jesteśmy w stanie wymasować swojej głowy i karku w sposób prawidłowy i dokładny. Nasze indywidualne działanie powinno podtrzymywać tylko wypracowane przez profesjonalistę efekty. Pracując sami w domu, uciskamy opuszkami palców głowę. Ważne jest, by nie wbijać

paznokci i nie szorować zbytnio powierzchni skóry podczas masażu głowy . Wykonywać można serie ucisków, poruszając się od czoła aż do karku przez środek głowy, i później stosować tę samą zasadę równolegle w kierunku uszu. Można również ruchami kolistymi podążać od górnej granicy czoła do skroni, a później do części centralnej i w dół aż do karku. By nie doszło do niekontrolowanego poplątania włosów, należy masaż wykonywać podczas mycia szamponem lub używać oliwki, jeśli skóra nie ma tendencji do przetłuszczania, lub wody mineralnej, gdy jest taki problem. W przypadku nadmiernego przetłuszczania się skóry głowy masaż nie powinien być wykonywany zbyt długo, gdyż pobudzi on gruczoły łojowe do jeszcze intensywniejszej pracy. Dermokosmetyki trychologiczne pozwolą specjaliście stosować odpowiednie preparaty pomocne w wykonywaniu masażu mające również składniki odżywcze , które to poprzez pobudzone krążenie są lepiej wchłaniane i przyswajalne.

Zalety masażu głowy

Do masażu mogą być wykorzystane kamienie bazaltowe, które można podgrzać. Masaż taki zbawiennie wpływa na układ nerwowy, wyciszając, likwidując napięcie i stres – jeden z głównych powodów słabych i wypadających włosów.

Pod wpływem masażu wydzielane są „hormony szczęścia” – endorfiny, wprowadzające w błogi nastrój. Już niewielka praca poprzez dotyk sprawia, że włosy rosną zdrowsze i mocniejsze. Ważna jest systematyczność. Warto krótki masaż głowy wykonywać minimum co drugi dzień. Na efekty w postaci pięknych włosów trzeba troszkę poczekać, ale już po paru razach włosy powinny być bardzie odbite od nasady i dawać uczucie lekkości.

Komentarze (1)
~Tatien
~Tatien 11 miesięcy temu

Ja używam na zmianę cykl tydzień/tydzień dwóch olejków kokosowy z Rossmana i olej arganowy z wlosy-naturalne.pl i mega sobie chwalę. Pielęgnuję ciało, włosy i twarz własnie w ten sposób, działa to antyseptycznie i koi podrażnienia.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Zasady pielęgnacji włosów
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Zasady pielęgnacji włosów
Zasady pielęgnacji włosów

Prostownica do włosów

Prostownica do włosów

Prostowanie włosów należy rozpocząć od kosmyków nad karkiem i przesuwać się pasmami w stronę przodu głowy.

Zasady pielęgnacji włosów

Jak mieć naturalnie proste włosy?

Jak mieć naturalnie proste włosy?

Prostowanie włosów Masz dosyć spędzania każdego poranku na prostowaniu włosów? Istnieją proste sposoby na to, aby nadać włosom gładkość. Co więcej (...) , w przeciwieństwie do zastosowania prostownicy...

Zasady pielęgnacji włosów

Niezbędne akcesoria dla kręconych włosów

Niezbędne akcesoria dla kręconych włosów

Kręcone włosy potrzebują odpowiedniej pielęgnacji Jeśli masz falowane lub kręcone włosy, zdajesz sobie sprawę z tego, ile pracy trzeba włożyć (...) narzędzia i produkty do pielęgnacji w jednym miejscu. Grzebień z szeroko...

Zasady pielęgnacji włosów

Wpływ diety na zdrowie włosów - galeria

Wpływ diety na zdrowie włosów - galeria

. Pielęgnacja włosów powinna opierać się przede wszystkim na odpowiedniej diecie. Warto jeść więcej warzyw i owoców. Zwłaszcza sałatę, brokuły, jarmuż (...) Jeżeli zauważysz, że twoje włosy są cienkie i kruche, pomyśl...

Zasady pielęgnacji włosów

Domowe maseczki na włosy

Domowe maseczki na włosy

Składniki spożywcze dla zdrowia włosów? To oczywiste, że spożywana przez nas żywność ma ogromny wpływ na wygląd skóry i włosów. Czy wiesz (...) z jajka do każdego typu włosów Jajko może doskonale odżywić...

Zasady pielęgnacji włosów

Dodaj swoim włosom objętości

Dodaj swoim włosom objętości

Burza włosów Prawdopodobnie burza włosów nigdy nie przestanie być modna i pożądana przez wszystkie kobiety. Gęste włosy nie tylko prezentują (...) się doskonale, ale również świadczą o zdrowiu i witalności kobiety, a...

Zasady pielęgnacji włosów

Sprawdzone triki, aby włosy były gęstsze i piękniejsze

Sprawdzone triki, aby włosy były gęstsze i piękniejsze

, odżywka oraz serum, w zupełności wystarczą do pielęgnacji twoich włosów. Stosuj je zgodnie z zaleceniami producenta. Zastosuj duże wałki Przy pomocy (...) Gęste i mocne włosy Każda kobieta marzy o posiadaniu gęstych...

Zasady pielęgnacji włosów

Oleje na zniszczone włosy

Oleje na zniszczone włosy

składnikiem wielu kosmetyków służących do pielęgnacji twarzy, ciała oraz włosów. Stanowi bogate źródło witamin oraz kwasów tłuszczowych, które zapewniają (...) Niekorzystne dla włosów czynniki zewnętrzne...

Zasady pielęgnacji włosów

Suszarka do włosów

Suszarka do włosów

Warto zainwestować w dobrej jakości suszarkę, która zminimalizuje uszkodzenia włosów.

Zasady pielęgnacji włosów

Jak dbać o włosy latem?

Jak dbać o włosy latem?

Pielęgnacja włosów latem Latem włosy są narażone na niekorzystne działanie chlorowanej wody oraz promieniowania słonecznego. Na skutek tego stają (...) farbowane są narażone na płowienie ich koloru. Stosuj w tym czasie...