Poznaj sposoby na ból gardła

Ból gardła to dolegliwość, którą trudno zlekceważyć. Kiedy w środku drapie, pali i swędzi, nasze myśli automatycznie skupiają się na tym, jak się pozbyć uciążliwej przypadłości. Szkoda czasu na myślenie, trzeba działać!

Domowe sposoby na ból gardła

Ból gardła często dopada nas w najmniej odpowiednim momencie, bo – trudno ukrywać, rzadko zaczyna drapać i swędzieć w pobliżu apteki. Na szczęście istnieją domowe sposoby leczenia tej uciążliwej dolegliwości. I choć niektórzy podchodzą do nich sceptycznie, warto przyjrzeć im się bliżej. Wiele z nich naturalnie wzmacnia organizm i poprawia jego odporność, a to zdecydowanie ułatwia i przyspiesza zmagania z chorobą.

Zobacz film: "Jak pozbyć się uczucia ciężkich nóg?"

Wśród najpowszechniejszych propozycji na domową walkę z bólem gardła znajdziemy płukanie jamy ustnej ziołowymi roztworami – działają one odkażająco i zmniejszają obrzęk błony śluzowej. Do najchętniej stosowanych należą napary z rumianku, szałwii, tymianku, a także roztwór wody z sodą lub solą. W czasie bólu gardła najważniejsze jest jego nawilżenie, dlatego należy regularnie przyjmować płyny. Warto postawić na napoje, które nie tylko nawilżają, ale jednocześnie wykazują właściwości lecznicze, jak herbata z miodem i cytryną, mleko z czosnkiem, czy rosół. Warto też sobie zafundować zdrową inhalację z dodatkiem olejku, np. eukaliptusowego czy sosnowego, a ponadto przyrządzić pyszny syrop z cebuli i czosnku – przelany do buteleczki wygląda jak profesjonalny specyfik, a jego działanie nie ustępuje wielu syropom z apteki.

Domowe sposoby walki z bólem gardła sprawdzą się także w przypadku dzieci – są bezpieczne i nie niosą żadnych skutków ubocznych. Oczywiście, trzeba je dobrać odpowiednio do wieku, bo trudno liczyć na to, że czterolatek skutecznie wypłucze buźkę roztworem wody z sodą. Na pewno jednak syrop z cebuli czy herbatka z miodem poprawią komfort malucha i wzmocnią go przed wizytą u pana doktora.

Apteczne sposoby na ból gardła – pastylki do ssania

Trudno jednak ukrywać, że mimo zalet, jakie niosą powyższe naturalne specyfiki, przy najbliższej okazji biegniemy do apteki po tabletki do ssania, łagodzące uciążliwą dolegliwość. Pastylki te mają za zadanie przynieść ulgę podrażnionemu gardłu i ułatwić przełykanie. I choć rzeczywiście poprawiają komfort chorego, warto zauważyć, że działają doraźnie – ból gardła jest sygnałem, że we wnętrzu komórek toczy się proces zapalny, tymczasem one działają na powierzchni błony śluzowej, a zawarte w nich substancje tylko w niewielkim stopniu przedostają się do wnętrza komórek. Wprawdzie niektóre z nich niszczą bakterie i zmniejszają przekrwienie śluzówki, działają przeciwzapalnie i odkażają jamę ustną, ale wiele nie ma działania stricte leczniczego. Dlaczego więc pozwalają nam pozbyć się bólu? Proces ssania powoduje zwiększone wydzielanie śliny, co sprawia, że gardło jest bardziej nawilżone.

Niestety, pastylki na ból gardła nie są przeznaczone dla najmłodszych. Można je podawać dzieciom dopiero po ukończeniu 6. roku życia, a i wtedy zaleca się, by dziecko pozostawało pod kontrolą rodzica – z uwagi na możliwość zakrztuszenia się. Co więcej, takie tabletki, by były skuteczne, należy ssać powoli, do momentu całkowitego rozpuszczenia, nie należy ich rozgryzać, żuć ani połykać – niezwykle trudne spełnić to zalecenie, jeśli chodzi o najmłodszych.

Apteczne sposoby na ból gardła – płukanki i spraye

Warto więc podkreślić, że tabletki do ssania są w stanie pomóc jedynie wtedy, kiedy stosujemy je jeszcze zanim infekcja się rozwinie – przy pierwszych objawach. Przy wirusowym zapaleniu gardła warto dodatkowo odkażać jamę ustną za pomocą specjalnych płukanek (ziołowe roztwory i płyny do płukania można znaleźć w aptece) bądź środków odkażających w sprayu. Te drugie mają bardzo ważną zaletę – trafiają dokładnie w miejsce zapalenia, a ich aplikacja jest zdecydowanie mniej kłopotliwa. Jeśli nie wiemy, który produkt wybrać, warto postawić na taki, który nie tylko koi ból, ale też hamuje infekcję. Nie wszyscy zapewne wiedzą, że od infekcji wirusowej bardzo prosta droga do infekcji bakteryjnej – tej, z którą poradzi sobie dopiero lekarz. By nie dopuścić do jej rozwoju, warto sięgnąć po środek, który znieczuli, złagodzi, nawilży, a jednocześnie uchroni przed rozwojem infekcji bakteryjnej.

Komentarze (16)
~Anika
~Anika ponad rok temu

W dzieciństwie z powodu częstych angin miałam najpierw usunięty trzeci migdał a następnie dwa boczne. Problem z częstym chorowaniem minął. Jednak.... mając około 21 lat obudziłam się z silnym bólem w gardle ... okazało się, że mam anginę, przerośniętego MIGDAŁKA JĘZYKOWEGO. Trafiłam do szpitala na antybiotykoterapię i po 10 dniach wróciłam do normalnego życia. Lekarze tłumaczyli mój przypadek jako coś bardzo rzadkiego i raczej niewystępującego za często u osób po wycinaniu migdałków. Co dwa lata, a w ostatnim roku co kilka miesięcy miałam nawroty anginy tego miejsca i zawsze lądowałam w szpitalu. Lekarze w jednym ze szpitali w chcieli mi pomóc i postanowili podjąć się operacji wycięcia migdałka językowego laserem. Niestety nie udało im się za wiele usunąć ze względu na obfite krwawienie i obrzęk. Miesiąc czasu dochodziłam do sił po operacji. A lekarze zaproponowali szukać miejsca gdzie laryngolodzy posługują się nożem harmonicznym. Pół roku po operacji znów miałam anginę i trafiłam na oddział szpitalny. Szukając ratunku znalazłam we Warszawie Centrum Medyczne MML. Dr Michalik powiedział, że posiada sprzęt oraz doświadczenie w przeprowadzaniu operacji w miejscu przy nasadzie języka i usunie mi migdał językowy. 8 lat trwała moja tułaczka po lekarzach. Słyszałam różne opinie i zalecenia - od tych, że mojego migdałka językowego nie da się usunąć i po prostu taka "moja uroda" aż po takie, że muszę się pogodzić z tym, że jest on miejscem infekcji i będę chorować. Otóż dzisiaj minął zaledwie tydzień od operacji....a ja czuję się po niej dobrze i nieporównywalnie lepiej od zabiegu laserem (który, jak się okazało był bardzo niebezpieczny ). Udało się usunąć przerośniętą tkankę i mam nadzieję, że już nigdy nie usłyszę słowa ANGINA

Odpowiedz
~Katarzyna
~Katarzyna ponad rok temu

Moim sposobem jest płukanie gardła szałwią a do tego dobre tabletki do ssania (ostatnio biorę ulgard malina miód). Każde zapalenie czy lekkie objawy w ten sposób leczyłam. Co najważniejsze takie leczenie szybko przynosi efekty i leczy gardło. Polecam wszystkim osobom chcącym szybkich efektów ;)

Odpowiedz
~Kasia
~Kasia ponad rok temu

Hej! :) Mi bardzo dobrze na kaszel jak i na cały stan kiedy już mnie jakieś przeziębienie dopadnie... pomaga wskoczenie do ciepłego łóżka :D pod ręką szklaneczka rozgrzewającego ulgrip-u hot (ma bardzo fajny malinowy smak) :)) Zdecydowanie polecam :)

Odpowiedz
~Dorota
~Dorota ponad rok temu

heja :) Ja oprócz płukania gardła szałwią biorę pastylki do ssania ulgard, lubię smak czarnej porzeczki z miodem (może dlatego, że jestem wielką fanką czarnej porzeczki) :D W taki sposób zawsze szybko udaje mi się zwalczyć ten nieprzyjemny stan ;)

Odpowiedz

Pomocni lekarze

Artykuły Choroby i dolegliwości
Choroby i dolegliwości

Probiotyki

niemetabolizowanej laktozy objawia się w postaci dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Szczepy bakterii w probiotykach wytwarzają enzym (β-galaktozydaza

Choroby i dolegliwości

6 zaskakujących rzeczy, które są zaraźliwe

6 zaskakujących rzeczy, które są zaraźliwe

Emocje są zaraźliwe To zaskakujące, ale nie tylko zarazki stanowią dla nas czynnik zaraźliwy. Organizm człowieka jest równie podatny na emocje, w tym nastrój i zachowanie osób trzecich. Badania kliniczne potwierdzają, że bardzo często nie kontrolujemy...

Choroby i dolegliwości

Sprawdzone sposoby na uniknięcie chrapania

Sprawdzone sposoby na uniknięcie chrapania

Jak pozbyć się chrapania? Chrapanie to jeden z najbardziej uciążliwych nawyków. Chociaż osobie chrapiącej może wcale nie przeszkadzać (mimo to może powodować groźny bezdech senny), to bywa nieznośne dla otoczenia. Stopery w uszach czy poduszka na głowie...

Choroby i dolegliwości

Co twoje stopy mówią o zdrowiu?

Co twoje stopy mówią o zdrowiu?

Dziwne zmiany na stopach Pierwsze symtomy choroby wcale nie muszą być związane z bólem czy osłabieniem organizmu, bo wiele groźnych schorzeń (...) paznokcia. Może to być poważny objaw raka płuc lub chorób serca. Inną przyczyną są choroby...

Choroby i dolegliwości

Kancerogenna żywność

Kancerogenna żywność

Rakotwórcze produkty Zdrowe odżywianie zmniejsza ryzyko rozwoju groźnych nowotworów. Odpowiednio skomponowana dieta chroni również przed chorobami (...) choroby. Dowiedz się czego powinieneś unikać. Żywność light Żywność...

Choroby i dolegliwości

Biurowe choroby zawodowe

Biurowe choroby zawodowe

Pracujesz w biurze? Być może cierpisz na te choroby Myśląc o ciężkiej pracy, zwykle na myśl przychodzi nam praca fizyczna. W końcu rzeczywiście (...) dolegliwości chorego budynku to różne dolegliwości...