Przesuszone włosy

spis treści
rozwiń

Włosy przesuszone charakteryzują się łamliwością i tendencją do puszenia. W celu nadania włosom miękkości i blasku, wiele kobiet sięga po produkty do pielęgnacji włosów suchych dostępne w drogeriach. Jednak zanim wybierzesz kosmetyk zawierający szkodliwe dla włosów związki chemiczne, wypróbuj domowe kosmetyki stworzone z w pełni naturalnych składników. Jest to bezpieczna, zdrowa i naturalna kuracja ziołowa, która przywróci doskonałą kondycję przesuszonym włosom.

1. Przyczyny przesuszania się włosów

Przesuszone włosy zostają pozbawione nawilżających olejków, które nadają im blask, miękkość i strukturę. W miarę pogarszania się ich kondycji, włosy stają się łamliwe i trudne do ułożenia, a wszystko za sprawą zbyt intensywnych środków do pielęgnacji włosów, częstej stylizacji fryzury i długotrwałego działania promieniowania słonecznego i wiatru. Przesuszone włosy mogą być jedynie stanem przejściowym, jednak gdy objawy odwodnienia fryzury nie ustają, należy przedsięwziąć odpowiednie środki zaradcze. Do najczęstszych przyczyn nadmiernego przesuszania się włosów zaliczamy:

Zobacz film: "Domowe sposoby na włosy - maseczki"

  • Intensywne zabiegi pielęgnacyjne włosów. Zbyt częste mycie włosów i stosowanie kosmetyków zawierających chemikalia pozbawiają łuskę włosa naturalnej bariery ochronnej. Ciepło produkowane przez suszarki, lokówki i prostownice do włosów dodatkowo wzmaga uczucie suchości. Należy pamiętać, że wraz z brudem, szampon usuwa z włosów naturalne olejki nawilżające.
  • Negatywny wpływ środowiska. Jeżeli mieszkasz w wilgotnym klimacie, jesteś narażona na przesuszanie się włosów. Duża ilość słońca, wilgotność powietrza i wysokie temperatury prowadzą do pogorszenia kondycji włosów.
  • Zaburzenia odżywiania. Anoreksja jest schorzeniem, w wyniku którego chory głodzi się w celu utrzymania szczupłej sylwetki. W trakcie procesu chudnięcia, organizm zostaje pozbawiony najważniejszych składników odżywczych, a większość z nich potrzebna jest do utrzymania zdrowych, lśniących i miękkich włosów. Dlatego też jednym z najczęstszych skutków ubocznych anoreksji jest przesuszanie się i wypadanie włosów.
  • Ubogą dietę. W wyniku stosowania niewłaściwej diety ubogiej w kluczowe witaminy i składniki odżywcze, włosy stają się suche, łamliwe i zniszczone. Najczęściej jest to skutkiem niedoboru kwasów omega-3 i kwasów tłuszczowych.
  • Niedoczynność tarczycy. Gdy organizm produkuje niewystarczającą ilość hormonów tarczycy, może pojawić się nie tylko suchość włosów, ale także osłabienie, zmęczenie, depresja i bóle mięśni.
  • Niedoczynność przytarczyc. Gdy organizm produkuje niewystarczającą ilość parathormonu i spada poziom wapnia, natomiast wzrasta stężenie fosforu, włosy stają się suche i łamliwe.
  • Choroby. Przewlekłe schorzenia, a także przyjmowanie określonych leków mogą prowadzić do przesuszenia włosów.
  • Farbowanie włosów i trwałą ondulację. Oba zabiegi mają ogromny wpływ na zdrowie włosów, powodując ich przesuszenie.
  • Baseny i sauny. Chlor używany do oczyszczania zbiorników wodnych wzmaga efekt suchości włosów.

Czytaj więcej

Jeżeli twoje włosy są łamliwe, szorstkie, pozbawione blasku, a dodatkowo puszą się i ciężko układają, najprawdopodobniej są przesuszone. Jeżeli zabiegi pielęgnacyjne włosów nie poprawią ich kondycji w przeciągu kilku tygodni, konieczna okaże się wizyta u specjalisty.

2. Pielęgnacja przesuszonych włosów

Zamiast używać środków do pielęgnacji włosów dostępnych w drogeriach i aptekach, coraz więcej z nas stosuje domowe kosmetyki zawierające naturalne składniki. Wśród najskuteczniejszych preparatów na przesuszone włosy znajdziemy:

  • Kwasy tłuszczowe omega-3. Składnik ten znajdziesz głównie w łososiu, oleju z ryb, nasionach lnu i orzechach. Wpływa on na zdrowie włosów i przywraca im blask.
  • Ocet. Dzięki właściwościom octu z łatwością odświeżysz włosy, nadasz im blask i odżywisz łuskę włosa. Jedna łyżka środka nałożona na włosy pomaga w ich oczyszczeniu, a po zmieszaniu dwóch filiżanek wody z jedną filiżanką octu, otrzymasz preparat na łupież. Jest on również skutecznym remedium na puszenie się włosów.
  • Awokado i banan. Zmieszaj jeden przejrzały banan z awokado i rozprowadź na powierzchni włosów. Pozostaw naturalną maseczkę na co najwyżej godzinę, po czym zmyj ciepłą wodą.
  • Jajka. Ubij jajko, dodaj do letniej wody i nałóż na włosy, tworząc pianę. Następnie zmyj włosy letnią wodą i ciesz się błyszczącą fryzurą. Intensywny preparat na włosy stworzysz z połączenia trzech jaj, dwóch łyżek oliwy z oliwek i jednej łyżki octu. Mieszankę nałóż na włosy i przykryj czepkiem pod prysznic. Po 30 minutach zmyj włosy szamponem. Do wykonania kolejnego przepisu potrzeba jednej łyżki olejku dla dzieci, jednego żółtka i filiżanki wody. Ubij żółtko, a następnie po dodaniu olejku dla dzieci powtórz czynność. Na koniec dodaj wodę i rozprowadź mieszankę na całej długości włosów.
  • Olej. Wtarcie niewielkiej ilości oleju w skórę głowy jest skutecznym sposobem na suche włosy. Najlepiej użyć oliwy z oliwek, jednak olejek kokosowy również poprawi kondycję włosów. Po wtarciu preparatu we włosy, nałóż na głowę czepek pod prysznic i pozostaw mieszankę na noc. Po przebudzeniu zmyj preparat z włosów za pomocą szamponu.
  • Olejki eteryczne. Stosowanie olejków eterycznych może znacznie polepszyć kondycję włosów. Dodaj sześć kropli olejku lawendowego, olejku sandałowego i olejku z wawrzynu do około 150 gramów rozgrzanego oleju sezamowego lub sojowego. Następnie nałóż mieszankę na włosy i trzymaj przez około 15 minut, po czym zmyj ciepłą wodą. Aby nawilżyć suche i zniszczone włosy, zastosuj kurację gorącym olejem. Wystarczy wmasować dwie łyżki rozgrzanej oliwy z oliwek lub olejku migdałowego we włosy i zawinąć głowę w ciepły, wilgotny ręcznik. Odczekaj 30 minut i zmyj włosy. Czynność powtarzaj co najmniej raz lub dwa razy w miesiącu.
  • Biotyna. Suplement diety zawierający biotynę wzmocni suche włosy. Dozwolona dawka dla osoby dorosłej to 30 mcg dziennie.
  • Witamina A. Niedobór witaminy A powoduje przesuszenie włosów, dlatego warto włączyć do diety pokarmy bogate w ten składnik, czyli pomarańczowe owoce i warzywa (mango, papaja, kantalupa, marchew, batat), zielone warzywa liściaste (szpinak, kapusta włoska), a także olej z wątroby dorsza.

Wskazane zabiegi pielęgnacyjne na włosy powinny przywrócić im blask i zapobiec puszeniu. Pamiętaj jednak, że suche włosy stanowią problem nie tylko natury estetycznej, ale powodują ryzyko wystąpienia poważniejszych schorzeń prowadzących do wypadania włosów.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!