5 z 7Sok z pomarańczy

Pomarańcza to cenne źródło witaminy C, witamin z grupy B, beta-karotenu, błonnika oraz flawonoidów, które dodatkowo wzmacniają działanie witaminy C. Na łamach magazynu „Nutrition and Cancer” przedstawiono badania, które udowadniają, że sok pomarańczowy może pomóc w zapobieganiu oraz leczenie wielu postaci raka. Takie działanie wykazują zawarte w owocach hesperydyny i naringeniny. Wykazano, że kuracja sokiem z pomarańczy zmniejsza ryzyko wystąpienia białaczki u dzieci, a także wykazuje działanie chemoprewencyjne w przypadku raka wątroby, sutka i jelita grubego.