Subtelny objaw wysokiego cholesterolu. Pojawia się w czasie chodzenia
Niepozorne zmiany na stopach mogą być pierwszym sygnałem, że w organizmie dzieje się coś niedobrego. Przykre dolegliwości mogą bowiem sugerować, że cholesterol sieje spustoszenie w naczyniach krwionośnych.
W tym artykule:
Cholesterol - cichy wróg serca i naczyń
Wysoki poziom cholesterolu długo nie daje żadnych objawów. Jeśli nie wykonujemy regularnych badań profilaktycznych, nierzadko o problemie dowiadujemy się dopiero wtedy, gdy dojdzie do zawału lub udaru. Tymczasem zbyt duża ilość cholesterolu w krwi prowadzi do odkładania się tłuszczowych złogów w ścianach naczyń, co utrudnia przepływ krwi i uszkadza tętnice. Ten proces, znany jako miażdżyca, może trwać latami, nie dając wyraźnych symptomów.
- Miażdżyca to choroba całego ciała, można ją porównać do nowotworu, który rozsiewa się po całym organizmie. W tym przypadku jest podobnie, a nawet gorzej, bo nowotwór na początku występuje tylko miejscowo, a miażdżyca od razu w różnych narządach, m.in. w naczyniach serca, aorcie, kończynach dolnych i górnych, mózgu. Dlatego ten proces jest tak groźny i trzeba go zatrzymać jak najwcześniej - tłumaczył w rozmowie z WP abcZdrowie prof. Maciej Banach, specjalista w dziedzinie kardiologii i lipidologii, przewodniczący Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego oraz Międzynarodowego Panelu Ekspertów Lipidowych.
Kardiolog dr Sami Firoozi z Harley Street Clinic w Londynie zwraca uwagę, że jednym z nieoczywistych sygnałów ostrzegawczych są... stopy. Według eksperta wolno rosnące paznokcie u nóg mogą wskazywać na zaburzenia krążenia spowodowane chorobą tętnic obwodowych (PAD), której przyczyną jest właśnie nadmiar cholesterolu.
Wpływ kawy na pracę jelit
Stopy mówią więcej, niż myślisz
Objawy PAD mogą być subtelne, ale nie należy ich lekceważyć. Oprócz spowolnionego wzrostu paznokci pojawia się ból nóg podczas chodzenia, ustępujący po odpoczynku, drętwienie, uczucie osłabienia mięśni czy utrata owłosienia na nogach i stopach. Skóra może być chłodna, sina, a jej powierzchnia błyszcząca. W cięższych przypadkach tworzą się trudno gojące się rany.
U mężczyzn z PAD mogą wystąpić zaburzenia erekcji, a w miarę postępu choroby zanikają mięśnie nóg. Takie objawy zawsze powinny być sygnałem do wykonania badań poziomu cholesterolu oraz oceny układu krążenia.
Dobry i zły cholesterol - dwa oblicza jednej substancji
Cholesterol jest niezbędny dla organizmu - stanowi budulec błon komórkowych, uczestniczy w produkcji hormonów, witaminy D i kwasów żółciowych. Problem zaczyna się wtedy, gdy zachwiana zostaje równowaga między jego "dobrą" a "złą" frakcją.
Lipoproteiny HDL, zwane dobrym cholesterolem, pomagają usuwać nadmiar tłuszczu z naczyń. LDL, czyli zły cholesterol, działa odwrotnie: transportuje cholesterol z wątroby do tkanek, gdzie może odkładać się w ścianach tętnic. To właśnie on odpowiada za rozwój miażdżycy, a w konsekwencji choroby wieńcowej, udaru czy zawału.
Jak obniżyć poziom cholesterolu?
Najskuteczniejszym sposobem jest zmiana stylu życia. Eksperci od dawna podkreślają, że podstawą terapii jest dieta, na czele ze śródziemnomorską - bogatą w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty, oliwę z oliwek i ryby morskie zawierające kwasy omega-3. Kluczowe jest ograniczenie tłuszczy nasyconych i tłustego mięsa.
Jeśli zmiana diety nie wystarcza, lekarz może zalecić leczenie farmakologiczne. Najczęściej stosowane są statyny, atorwastatyna lub rosuwastatyna, które skutecznie redukują stężenie LDL i podnoszą poziom HDL. W trudniejszych przypadkach włącza się ezetymib, fibraty lub nowoczesne inhibitory PCSK9, pozwalające obniżyć "zły" cholesterol nawet o 60-85 proc.
Aleksandra Zaborowska, dziennikarka Wirtualnej Polski
Źródła
- Manchester Evening News
- abcZdrowie.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
