medycyna naturalna (strona 5 z 10)

Błyskoporek podkorowy (chaga) to grzyb pasożyt występujący w lasach liściastych, zwykle porasta brzozy, choć można spotkać go również na dębach, bukach, klonach, topolach, kasztanowcach czy orzechach. Chaga atakuje kilkudziesięcioletnie rośliny doprowadzając do ich obumierania, sama może rozwijać się nawet przez 80 lat. Błyskoporek podkorowy już od starożytności cieszy się popularnością w medycynie naturalnej. Jakie właściwości ma chaga?

Centuria pospolita to cenna roślina lecznicza, którą wykorzystywano już w czasach starożytnych. Dawniej stosowano ją przede wszystkim w leczeniu trudno gojących się ran. We współczesnym zielarstwie znana jest m.in. jako antidotum na zaburzenia trawienia. Na co jeszcze pomaga centuria pospolita? Jakie właściwości posiada roślina?

Borówka czernica, określana mianem czarnej borówki stanowi cenne źródło witamin i pierwiastków mineralnych. Znajdziemy w niej między innymi witaminę C, selen, miedź oraz mangan. Warto wiedzieć, że ciemnoniebieskie, słodkie owoce borówki czernicy to naturalne lekarstwo na takie dolegliwości jak zatrucie pokarmowe czy rozwolnienie.

Chrzan pospolity to nie tylko pikantna przyprawa, ale także cenny surowiec, znajdujący szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. W celach leczniczych wykorzystuje się nie tylko korzeń rośliny, ale także jej liście. Na jakie dolegliwości pomaga chrzan pospolity? Czy istnieją przeciwwskazania do stosowania tej przyprawy?

Białoporek brzozowy to grzyb pasożyt, który pojawia się na brzozach. Cieszy się ogromną popularnością w medycynie ludowej ze względu na właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Grzyb sprzyja także gojeniu ran i podnoszeniu odporności organizmu. Jakie właściwości ma białoporek brzozowy?

Bazylia pospolita to nie tylko aromatyczne kuchenne zioło, ale także roślina o dużym potencjale prozdrowotnym. Znajduje zastosowanie w przemyśle farmaceutycznym, może być też stosowana do pielęgnacji urody. Jakie właściwości ma bazylia pospolita? Jak ją stosować w celach leczniczych?

Babka jajowata to roślina, która od pokoleń wykorzystywana jest w celach leczniczych. Zastosowanie znajdują przede wszystkim jej suszone nasiona i łuski, które posiadają wiele cennych właściwości prozdrowotnych i walorów odżywczych. Na co pomaga babka jajowata? Jak najlepiej stosować roślinę?

Berberyna to substancja zaliczana do grupy alkaloidów izochinolinowych, która od wieków jest wykorzystywana w medycynie chińskiej. Przypisuje się jej wiele właściwości prozdrowotnych i leczniczych. Pozyskiwana jest z wielu roślin, między innymi krzewu berberysu zwyczajnego. Jakie są wskazania do jej stosowania? Czy to bezpieczne?

Sok z ziemniaka to naturalne remedium na wiele dolegliwości. Działa odżywczo nie tylko na skórę, ale również na włosy. Reguluje też produkcję kwasów żołądkowych. Czy sok z ziemniaka ma jakiekolwiek skutki uboczne? Jak często można spożywać sok z ziemniaka?

Kwas laurynowy to nasycony kwas tłuszczowy i substancja o silnych właściwościach antybakteryjnych, przeciwwirusowych i antywirusowych. Jak działa? Przede wszystkim wspomaga układ immunologiczny. Gdzie go znaleźć? Jego najbogatszym źródłem jest oleju z orzechów kokosowych oraz owoce wawrzynu szlachetnego.

Krwawnik pospolity to roślina znana nie tylko w Europie, ale również w Azji i Ameryce Północnej. Łodygi z drobnymi białymi kwiatkami można zauważyć między innymi na pastwiskach i łąkach. Okazuje się, że krwawnik pospolity wykazuje cenne właściwości zdrowotne, jest wykorzystywany w przemyśle kosmetycznym i w kuchni. Jak działa krwawnik?

Kora dębu jest surowcem pozyskiwanym głównie z dwóch gatunków dębu: szypułkowego i bezszypułkowego. Przygotowywane z niej napary i odwary są stosowane przede wszystkim zewnętrznie, zwłaszcza w leczeniu hemoroidów, stanów zapalnych jamy ustnej i skóry, niewielkich oparzeń czy egzemy. Kora dębowa jest również stosowana wewnętrznie. Co warto wiedzieć?

Kamfora to substancja pochodzenia naturalnego, która pochodzi z destylacji drewna cynamonowca kamforowego. Pozyskuje się również substancję syntetyczną. Wykorzystuje się je w wielu gałęziach przemysłu, głównie z uwagi na właściwości lecznicze. Kamfora rozgrzewa i rozszerza naczynia krwionośne. Poraża również zakończenia nerwów czuciowych, działając znieczulająco. Może także szkodzić.

Mentol jest związkiem organicznym z grupy alkoholi, który zalicza się do terpenów. To substancja pochodzenia naturalnego. Ze względu na działanie, wykorzystuje go przemysł kosmetyczny, spożywczy, farmaceutyczny i medyczny. Jakie ma właściwości? Czy jest szkodliwy?[tableofcontents]

Rącznik pospolity, nazywany rycynusem lub rycynowcem, to wysoka roślina z rodziny wiczomleczowatych. Jest piękna, ale i trująca. Jednocześnie, choć może być niebezpieczna, odpowiednio przygotowana znajduje zastosowanie w ogrodnictwie, kosmetyce oraz medycynie. Co warto o niej wiedzieć? Jak rącznik pospolity wpływa na organizm?

Łopian jest dużą rośliną zielną o charakterystycznym wyglądzie. Jest traktowana jak pospolity chwast, ale i surowiec zielarski. Ponieważ wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych i leczniczych, jest wykorzystywana w medycynie naturalnej. Jak i kiedy ją stosować? Jakie są wskazania i przeciwwskazania?

Pierwiosnek lekarski to roślina z rodziny pierwiosnkowatych, którą ceni się zarówno ze względu na walory dekoracyjne, jak i właściwości lecznicze. Dziko rośnie w Europie oraz w północnej i środkowej Azji, bywa także uprawiana w przydomowych ogórkach. Jakie ma właściwości? Kiedy i jak się ją wykorzystuje?

Koper włoski, nazywany także fenkułem włoskim lub koprem słodkim, jest dwuletnią rośliną zielną zaliczaną do rodziny selerowatych. Wykorzystuje się go zarówno w kuchni, jak i medycynie oraz kosmetyce. Jakie ma właściwości? Jak działa i kiedy po niego sięgać? W jakich okolicznościach nie jest to wskazane?

Rdest ptasi, inaczej wróble języczki czy świńska trawa, to roślina należąca do rodziny rdestowatych. Jest pospolitym chwastem, ale i rośliną leczniczą. Można ją stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, przy wielu dolegliwościach. Jakie są właściwości lecznicze rdestu? Jakie środki ostrożności należy zachować podczas jego stosowania?

Saponiny to substancje pochodzenia roślinnego, które wykazują wiele różnych właściwości. Wyróżnia je to, że mają zdolność do tworzenia piany w kontakcie z wodą, nie sposób jednak nie dostrzec ich walorów prozdrowotnych i pielęgnacyjnych. Jak działają? Czy są bezpieczne?

Garbniki, inaczej taniny, to związki polifenolowe, które w stanie naturalnym występują w korzeniach, korze, liściach i owocach wielu gatunków roślin. Dzięki temu, że mają cierpki smak, chronią je przed patogenami i zwierzętami roślinożernym. Jakie mają właściwości? W jakich produktach spożywczych ich szukać i dlaczego warto?

Siemię lniane a uchyłki jelita grubego – czy można je spożywać? Tak. Nasiona lnu zwyczajnego, czyli siemię lniane, może być ważnym składnikiem diety. Ważne jednak jest, by jeść je w odpowiedniej formie, ponieważ w przypadku uchyłków jelita nie należy konsumować pokarmów, które mają postać drobnych pestek.

Kwiat czarnego bzu wykorzystywany jest zarówno w sztuce kulinarnej, jak i kosmetyce czy lecznictwie. Jego właściwości prozdrowotne sprawiają, że jest używany do produkcji naparów, syropów lub herbat. Jak wygląda czarny bez? Kiedy kwitnie czarny bez? Co zrobić z kwiatów czarnego bzu?

Malwa czarna to okazały kwiat ozdobny, który zwraca uwagą swą niezwykłą barwą, ale i wyjątkowymi właściwościami prozdrowotnymi. Herbata przygotowana z jej płatków czy liści może być stosowana zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie w celu łagodzenia wielu dolegliwości. Na co działa czarna malwa? Jak jej używać?

Przytulia czepna to roślina, która bywa traktowana jak chwast. Tymczasem okazuje się, że jest bardzo pożyteczna. Stanowi cenny surowiec zielarski. Znajduje zastosowanie zarówno w medycynie naturalnej, jak i kuchni. Kiedy i dlaczego warto z niej korzystać? Jak działa na zdrowie?