Zażywali witaminę D. Po 4 latach przebadano ich serca

Dostosowywanie dawki witaminy D do indywidualnego poziomu we krwi może znacząco obniżyć ryzyko kolejnego zawału serca u osób z rozpoznaną chorobą serca - wynika z wstępnych wyników badania TARGET-D. Ryzyko spada aż o połowę.

a person holds several vitamin D3 capsules in his palm
a person holds several vitamin D3 capsules in his palm
Herman Vlad
vitamin d3, d3, capsule, capsules, health, medicines, closeup, persona, palm, hold, concept, photoNie każda suplementacja działa tak samo
Źródło zdjęć: © Licencjodawca | Copyright 2009
Dominika Najda

Ponad połowę mniej zawałów

W badaniu zaprezentowanym podczas Scientific Sessions 2025 American Heart Association w Nowym Orleanie uczestniczyło 630 dorosłych osób z ostrym zespołem wieńcowym, leczonych w Intermountain Medical Center w stanie Utah. Średni wiek uczestników wynosił 63 lata, 78 proc. stanowili mężczyźni, a niemal połowa przeszła wcześniej zawał. Uczestników losowo przydzielono do dwóch grup.

Niebezpieczne niedobór witaminy D. Lekarz ostrzega przed konsekwencjami

W grupie standardowej nie monitorowano poziomu witaminy D ani nie modyfikowano jej dawki. W grupie interwencyjnej regularnie oznaczano stężenie witaminy D i co trzy miesiące korygowano suplementację tak, aby utrzymać poziom w zakresie 40-80 ng/mL. Po blisko czterech latach obserwacji osoby, u których osiągnięto poziom powyżej 40 ng/mL, miały o 52 proc. niższe ryzyko zawału serca w porównaniu z pacjentami bez takiej kontroli.

Na początku badania ponad 85 proc. uczestników miało stężenie witaminy D poniżej 40 ng/mL, czyli poziomu uznawanego przez wielu ekspertów za niewystarczający dla optymalnego zdrowia. Co istotne, niemal 52 proc. osób z grupy leczonej wymagało dawek przekraczających 5 tys. IU dziennie, aby osiągnąć docelowe wartości. To ponad sześciokrotnie więcej niż 800 IU - dzienna wartość referencyjna ustalona przez amerykańską FDA.

Badacze monitorowali jednocześnie poziom wapnia, aby zapobiec ewentualnej toksyczności. Zbyt wysokie stężenie witaminy D może prowadzić do hiperkalcemii, zaburzeń rytmu serca czy niewydolności nerek, dlatego dawki zmniejszano, jeśli poziom przekraczał 80 ng/mL.

Nie wszystkie powikłania udało się ograniczyć

Choć spersonalizowana suplementacja wyraźnie wiązała się z mniejszą liczbą zawałów, nie wykazano istotnego zmniejszenia łącznego ryzyka zgonu, hospitalizacji z powodu niewydolności serca ani udaru mózgu. W trakcie badania odnotowano łącznie 107 poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych. Wystąpiły one u 15,7 proc. uczestników z grupy interwencyjnej oraz u 18,4 proc. osób objętych standardową opieką.

Dotychczasowe randomizowane badania kliniczne najczęściej stosowały tę samą dawkę witaminy D u wszystkich uczestników, bez wcześniejszego oznaczania jej poziomu. W TARGET-D dawkę dopasowywano do indywidualnych wyników badań krwi i modyfikowano ją w trakcie obserwacji.

Autorzy podkreślają, że wyniki są wstępne i pochodzą z abstraktu naukowego, który nie został jeszcze opublikowany w recenzowanym czasopiśmie. Konieczne są dalsze badania, zwłaszcza wśród osób bez rozpoznanej choroby serca.

Źródło: American Heart Association, Heart

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Zmień ten nawyk. Może powodować szumy uszne i pogorszyć słuch
Zmień ten nawyk. Może powodować szumy uszne i pogorszyć słuch
Polska przegrywa z firmą Pfizer. Eksperci o kulisach konfliktu
Polska przegrywa z firmą Pfizer. Eksperci o kulisach konfliktu
Skazany na 1933 lata więzienia. Zmarł lekarz, który zakażał pacjentów
Skazany na 1933 lata więzienia. Zmarł lekarz, który zakażał pacjentów
Może obniżyć "zły" cholesterol. Włącz do codziennej diety
Może obniżyć "zły" cholesterol. Włącz do codziennej diety
Recepta na długowieczność. WP abcZdrowie prezentuje nowe podejście do informacji o zdrowiu
Recepta na długowieczność. WP abcZdrowie prezentuje nowe podejście do informacji o zdrowiu
Takie picie jest zgubne dla wątroby. Ryzyko rośnie nawet trzykrotnie
Takie picie jest zgubne dla wątroby. Ryzyko rośnie nawet trzykrotnie
Komentują wygląd Kordasa. W przeszłości zwycięzca "MasterChefa" ciężko chorował
Komentują wygląd Kordasa. W przeszłości zwycięzca "MasterChefa" ciężko chorował
Frytkownica beztłuszczowa - nowoczesne gotowanie w zdrowszym wydaniu
Frytkownica beztłuszczowa - nowoczesne gotowanie w zdrowszym wydaniu
"Cykada" będzie dominującym wariantem? Wiadomo, kogo zakaża najczęściej
"Cykada" będzie dominującym wariantem? Wiadomo, kogo zakaża najczęściej
Kulinarny symbol świąt. Przez jeden składnik może zaszkodzić jelitom
Kulinarny symbol świąt. Przez jeden składnik może zaszkodzić jelitom
Nowy "skutek uboczny" semaglutydu. 34-latek odstawił jedną rzecz
Nowy "skutek uboczny" semaglutydu. 34-latek odstawił jedną rzecz
Kielecki czy Winiary na Wielkanoc? Dietetyk wskazuje faworyta
Kielecki czy Winiary na Wielkanoc? Dietetyk wskazuje faworyta