2 z 10Brzoza brodawkowata
Brzoza brodawkowata, nazywana także brzeziną czy brzozą białą nie jest wyłącznie drzewem ozdobnym. To również roślina o wielu właściwościach prozdrowotnych. Surowcem zielarskim są zarówno liście brzozy, jej kora, jak i sok z brzozy. Roślina zawiera szereg cennych substancji. Obfituje między innymi w magnez, miedź, cynk, betulinę, garbniki, trójterpeny czy związki flawonowe.
Picie naparów czy soku brzozowego skutkuje zwiększonym wydalaniem moczu. Roślina przyspiesza przemianę materii, wzmacnia działanie układu immunologicznego, wspiera regenerację tkanek i mięśni. Dodatkowo, brzoza brodawkowata usprawnia działanie komórek wątrobowych.
Ponadto zioła takie jak brzezina walczą z cellulitem. Można je stosować zarówno "od wewnątrz", np. w postaci naparów, jak i wmasowywać w problematyczne miejsca na skórze.
Sprawdź koniecznie: Chcesz pozbyć się cellulitu? Zrób to domowymi metodami