Dalekowzroczność

Dalekowzroczność ma także inne nazwy, takie jak nadwzroczność, hyperopia, hypermetropia czy oko nadwzroczne. Spowodowana jest ona rozbieżnością pomiędzy zbyt małymi rozmiarami przednio-tylnymi oka (zbyt krótką gałką oczną) a stosunkiem do jego siły łamiącej lub niewystarczającą siłą łamiącą układu optycznego oka (np. zbyt płaską rogówką) w stosunku do jego długości. Dalekowzroczność to powszechne zjawisko, które polega na wyraźnym widzeniu przedmiotów znajdujących się w oddali i rozmazanym obrazie rzeczy będących w pobliżu. Poziom nadwzroczności różni się u poszczególnych pacjentów. Ci z poważną wadą są w stanie zobaczyć wyraźnie jedynie przedmioty z dużej odległości, a ci z mniejszą hyperopią widzą dobrze na krótszym dystansie.

Przyczyny i objawy nadwzroczności

Dalekowzroczność to przypadłość, z którą ludzie zwykle się rodzą, a na jej wystąpienie wpływ mają czynniki dziedziczne. Za pomocą szkieł wypukłych, czyli takich, które skupiają promienie świetlne, można korygować tę wadę wzroku. Warto oczy przyzwyczajać do nich stopniowo i dbać o czystość szkieł. Wskazane są również regularne kontrole u lekarza okulisty. Niekiedy najlepszym wyjściem jest leczenie operacyjne.
Jakie są symptomy nadwzroczności?

• Przedmioty znajdujące się blisko wyglądają na rozmazane. Aby dobrze je zobaczyć, trzeba mrużyć oczy.
• Odczuwane jest napięcie oczu, a także pieczenie i ból.
• Po długotrwałym czytaniu, pisaniu i siedzeniu przed komputerem odczuwany jest dyskomfort w okolicy oczu lub ból głowy.

Jeśli zauważyłeś u siebie powyższe objawy, a wada wzroku uniemożliwia ci normalne wykonywanie codziennych czynności, czas wybrać się do okulisty. Oceni on stopień dalekowzroczności i zaproponuje, w jaki sposób można poprawić wzrok.

Rozpoznanie dalekowzroczności

Przygotuj się na to, że okulista zada ci wiele różnych pytań. Do najbardziej typowych należą:

• Kiedy pojawiły się problemy ze wzrokiem?
• Jak poważne są Pańskie objawy?
• Czy widziany obraz poprawia się po mrużeniu oczu lub przysunięciu się do oglądanego przedmiotu?
• Czy członkowie rodziny noszą szkła korekcyjne? W jakim wieku wystąpiły u nich problemy ze wzrokiem?
• Czy nosi Pan/Pani okulary lub soczewki kontaktowe?
• Czy cierpi Pan/Pani na poważną chorobę, na przykład na cukrzycę?
• Czy w ostatnim czasie zaczął Pan/zaczęła Pani przyjmować nowe leki, suplementy diety lub środki ziołowe?

Odpowiedzi na te pytania są przydatne w diagnozie dalekowzroczności, jednak do jej rozpoznania wystarczy proste badanie wzroku. Kompletne badanie wymaga serii testów. Jeden z nich polega na skierowaniu mocnego światła na oczy pacjenta, który ma spoglądać przez różne soczewki. Im wcześniej wykryta jest wada wzroku, tym lepiej. Osoby z nierozpoznaną dalekowzrocznością mają trudności z normalnym funkcjonowaniem. Dzieci z nieleczoną nadwzrocznością gorzej radzą sobie w szkole i nie są w stanie uczestniczyć w niektórych zabawach. Ciągłe mrużenie oczu powoduje ich zmęczenie oraz bóle głowy. Kierowca, który ma niezdiagnozowane problemy ze wzrokiem, stanowi zagrożenie dla bezpieczeństwa swojego i innych osób. Dlatego też nie warto zwlekać z wizytą u okulisty. Jak się do niej przygotować?

• Jeśli nosisz już okulary, weź je ze sobą. W przypadku soczewek kontaktowych pamiętaj o przyniesieniu opakowania na nie.
• Zapisz na kartce wszystkie niepokojące objawy, jakie ostatnio ci dokuczały. W ten sposób nie zapomnisz o niczym ważnym.
• Zrób listę pytań, jakie cię nurtują. Masz prawo uzyskać od lekarza wyczerpujące odpowiedzi na nurtujące cię zagadnienia.
• Jeśli czegoś nie zrozumiesz, poproś okulistę o wyjaśnienie.

Profilaktyka dalekowzroczności

Nie sposób zapobiec nadwzroczności, ale jest kilka sposobów na to, by mieć zdrowe oczy i dobry wzrok. Jak to zrobić?

• Regularnie badaj wzrok, nawet jeśli nie masz z nim problemu.
• Jeżeli cierpisz na choroby przewlekłe, nie zaniedbuj ich leczenia. Jest to szczególnie ważne w przypadku cukrzycy.
• Naucz się rozpoznawać niepokojące objawy. Nagła utrata widzenia w jednym oku, rozmazany obraz, czarne kropki, poświata, światło i tęcza wokół świateł mogą wskazywać na poważny zdrowotny problem. W przypadku wystąpienia tych symptomów należy niezwłocznie udać się do lekarza.
• Chroń oczy przed słońcem. W tym celu przydatne będą okulary z filtrem.
• Zdrowo się odżywiaj. Szczególnie ważne są liściaste warzywa i owoce w jaskrawych kolorach.
• Nie pal papierosów. 
• Nie oszczędzaj na oświetleniu w domu. Nie warto męczyć oczu podczas czytania. 

Nie wolno zapominać o odpowieniej higienie oczu, tzn. prawidłowej pracy np. przy komputerze. Nie należy przemęczać oczu oraz co jakiś czas pozwolić odpocząć naszym oczom.