7 z 10Ból bioder
Miejsca, które są najbardziej podatne na stres to również biodra. Przykurcz w tej części ciała może być reakcją na stres, która wywołuje ból. Szczególnie podatne są okolice miednicy małej, a także obręcze biodrowe.
Napięcia mogą występować nawet w dzieciństwie, w takich sytuacjach bardzo często jest zalecany „trening czystości”, który ćwiczy mięśnie dna miednicy.
Tak wyuczone kontrolowanie tych mięśni towarzyszy ludziom przez cale życie. Dorosła osoba w momencie stresu, bezwarunkowo napina mięśnie odbytu i dna miednicy, dlatego właśnie w tych miejsach można również odczuwać skutku uciążliwego stresu.
Zobacz także: Czy ból może mieć związek z zaburzeniami psychicznymi?
