Jak zapobiegać łysieniu?

Powszechnie wiadomo, że lepiej jest zapobiegać, niż leczyć, dlatego warto zadbać o włosy, jeszcze zanim zaczniemy mieć z nimi kłopoty. Przyczyną nasilonego wypadania włosów bywają czasami stany niedoborowe, np. zbyt mała ilość w organizmie żelaza, biotyny, kompleksu witamin. Z tego względu warto zwrócić uwagę na to, co jemy, i zbilansować dietę tak, aby zapewniała prawidłowe dostarczanie witamin i mikroelementów. Trzeba także pamiętać, że częste używanie lokówki i suszarki bardzo osłabia włosy.

Polecane wideo:

Stylizacja włosów a łysienie

Podobnie jest ze zbyt silnym upinaniem i ściąganiem włosów gumką. Nasilone wypadanie włosów zdarza się także przy zbyt gwałtownych kuracjach odchudzających – warto z nich zrezygnować. Częstą przyczyną nadmiernego wypadania włosów są infekcje grzybicze, łojotokowe zapalenie skóry lub łupież. We wszystkich tych przypadkach warto zasięgnąć porady dermatologa, gdyż istnieje skuteczne leczenie w postaci maści i szamponów zawierających ketokonazol lub selen, a także preparaty dziegciowe.

Łysienie androgenowe

Wszystkie te zalecenia nie pomogą nam jednak, jeśli mamy do czynienia z łysieniem spowodowanym androgenami, a stanowi ono większość przypadków utraty włosów. Niestety ani właściwe odżywianie, ani suplementy diety, ani specjalne szampony nie przynoszą rezultatu. Szeroko reklamowane specyfiki nie pomogą włosom, a jedynie „odchudzą” nasz portfel. Skutek może natomiast przynieść leczenie łojotoku i łupieżu tłustego, które często towarzyszą łysieniu androgenowemu i przyspieszają jego rozwój.

Komentarze (1)
~Hanka
~Hanka 5 miesięcy temu

To prawda, bez lekarza specjalisty w tej dziedzinie i ustaleniu przyczyny łysienia, nie jesteśmy w stanie powstrzymać wypadania. Chyba jak wszyscy próbowałam pozbyć się problemu na własną rękę, ale niestety bezskutecznie. Dopiero po przejściu terapii w karboklinice, włosy zaczęły trzymać się mojej głowy. Szkoda, że wcześniej się nie zdecydowałam na wizytę u specjalisty, zaoszczędziłabym wiele nerwów i pieniędzy na te wszystkie specyfiki przeciw wypadaniu.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Jak zapobiegać łysieniu?
najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Pomocni lekarze

Artykuły Jak zapobiegać łysieniu?
#dzieńdobryWP

#dziejesienazwyo: Jakie są przyczyny wypadania włosów?

Włosy na szczotce, na dywanie, w wannie... Taki widok frustruje. Pomimo usilnych starań, zażywania suplementów diety, stosowania drogich kosmetyków, fryzura wciąż się przerzedza. Dlaczego tak się dzieje? Co może być przyczyną nadmiernego wypadania włosów?...

#dziendobryPolsko

Jak naturalnie wzmocnić odporność u dzieci?

Lepiej zapobiegać niż leczyć Sezon jesienno-zimowy to czas, w którym dzieci znacznie częściej chorują. Zamiast leczyć swojego malucha, zacznij (...) zapobiegać. Paulina Smaszcz-Kurzajewska oraz jej goście - pediatra...

Jak zapobiegać łysieniu?

Leki zapobiegające łysieniu

(/co-na-porost-wlosow) i zapobiegają dalszej ich utracie. Jednak stosowanie kremów czy **maści na łysienie** jest mniej efektywne niż zastrzyki (...) (/zasady-zdrowego-odzywiania) czy nadmiernego (/stres). Na szczęście...

Problemy z włosami

6 zaskakujących faktów na temat męskiego łysienia

6 zaskakujących faktów na temat męskiego łysienia

Łysienie u mężczyzn Łysienie to problem wielu mężczyzn. I nie chodzi w nim jedynie o estetykę i ładny wygląd, ale również o wpływ tego deficytu urody (...) na psychikę. Wielu panów ma z powodu łysienia...

Łysienie plackowate - przebieg, przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Łysienie plackowate - choroba młodych ludzi

Łysienie plackowate - choroba młodych ludzi

Łysienie plackowate Szacuje się, że około 60 proc. pacjentów z łysieniem plackowatym ma mniej niż 30 lat. Jest to jedna z najczęstszych przyczyn (...) utraty włosów u młodych ludzi. Wbrew powszechnemu przekonaniu łysienie...

Włosy

Przyczyny łysienia u mężczyzn

Przyczyny łysienia u mężczyzn

Dlaczego mężczyźni łysieją? Ponad 60 proc. mężczyzn po 50 roku życia zmaga się z problemem łysienia. Zdarza się jednak, że włosy zaczynają wypadać (...) już w 16 roku życia. Jaka jest przyczyna łysienia...

Aromaterapia

Niesamowite właściwości olejku ylang-ylang

Niesamowite właściwości olejku ylang-ylang

olejku, ma on także wiele właściwości zdrowotnych. Reguluje ciśnienie krwi, przeciwdziała łysieniu i przyspiesza gojenie się ran. Za co jeszcze cenimy (...) łysieniu. Dodaj 6 kropelek olejku do 300 ml odżywki do włosów...