Jak zapobiegać łysieniu?

Powszechnie wiadomo, że lepiej jest zapobiegać, niż leczyć, dlatego warto zadbać o włosy, jeszcze zanim zaczniemy mieć z nimi kłopoty. Przyczyną nasilonego wypadania włosów bywają czasami stany niedoborowe, np. zbyt mała ilość w organizmie żelaza, biotyny, kompleksu witamin. Z tego względu warto zwrócić uwagę na to, co jemy, i zbilansować dietę tak, aby zapewniała prawidłowe dostarczanie witamin i mikroelementów. Trzeba także pamiętać, że częste używanie lokówki i suszarki bardzo osłabia włosy.

Polecane wideo:

Stylizacja włosów a łysienie

Podobnie jest ze zbyt silnym upinaniem i ściąganiem włosów gumką. Nasilone wypadanie włosów zdarza się także przy zbyt gwałtownych kuracjach odchudzających – warto z nich zrezygnować. Częstą przyczyną nadmiernego wypadania włosów są infekcje grzybicze, łojotokowe zapalenie skóry lub łupież. We wszystkich tych przypadkach warto zasięgnąć porady dermatologa, gdyż istnieje skuteczne leczenie w postaci maści i szamponów zawierających ketokonazol lub selen, a także preparaty dziegciowe.

Łysienie androgenowe

Wszystkie te zalecenia nie pomogą nam jednak, jeśli mamy do czynienia z łysieniem spowodowanym androgenami, a stanowi ono większość przypadków utraty włosów. Niestety ani właściwe odżywianie, ani suplementy diety, ani specjalne szampony nie przynoszą rezultatu. Szeroko reklamowane specyfiki nie pomogą włosom, a jedynie „odchudzą” nasz portfel. Skutek może natomiast przynieść leczenie łojotoku i łupieżu tłustego, które często towarzyszą łysieniu androgenowemu i przyspieszają jego rozwój.

Komentarze (1)
~Hanka
~Hanka 8 miesięcy temu

To prawda, bez lekarza specjalisty w tej dziedzinie i ustaleniu przyczyny łysienia, nie jesteśmy w stanie powstrzymać wypadania. Chyba jak wszyscy próbowałam pozbyć się problemu na własną rękę, ale niestety bezskutecznie. Dopiero po przejściu terapii w karboklinice, włosy zaczęły trzymać się mojej głowy. Szkoda, że wcześniej się nie zdecydowałam na wizytę u specjalisty, zaoszczędziłabym wiele nerwów i pieniędzy na te wszystkie specyfiki przeciw wypadaniu.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Jak zapobiegać łysieniu?
najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Pomocni lekarze

Artykuły Jak zapobiegać łysieniu?
Jak zapobiegać łysieniu?

Leki zapobiegające łysieniu

czy nadmiernego stresu. Na szczęście istnieje wiele sposobów na zapobieganie i leczenie łysienia. Oprócz tych najbardziej inwazyjnych jak transplantacja (...) , które wspomagają leczenie łysienia, stymulują...

Łysienie plackowate - przebieg, przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Nawroty łysienia

Nawroty łysienia Odtwórz wideo

Łysienie plackowate jest schorzeniem o nie do końca jeszcze poznanej etiologii. Przyczyn łysienia upatruje się w czynnikach genetycznych (...) , gdyż istnieje wiele przypadków występowania tej choroby w rodzinie. Innymi...

Problemy z włosami

6 zaskakujących faktów na temat męskiego łysienia

6 zaskakujących faktów na temat męskiego łysienia

Łysienie u mężczyzn Łysienie to problem wielu mężczyzn. I nie chodzi w nim jedynie o estetykę i ładny wygląd, ale również o wpływ tego deficytu urody (...) na psychikę. Wielu panów ma z powodu łysienia...

Jak zapobiegać łysieniu?

Środki ziołowe na łysienie

Istnieje wiele środków ziołowych, które pomagają zapobiegać łysieniu oraz przyśpieszają odrastanie włosów. Chociaż w stosunku do środków (...) farmakologicznych, przeprowadzono mniej badań potwierdzających skuteczność...

Łysienie plackowate - przebieg, przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Łysienie plackowate - choroba młodych ludzi

Łysienie plackowate - choroba młodych ludzi

Łysienie plackowate Szacuje się, że około 60 proc. pacjentów z łysieniem plackowatym ma mniej niż 30 lat. Jest to jedna z najczęstszych przyczyn (...) utraty włosów u młodych ludzi. Wbrew powszechnemu przekonaniu łysienie...