Nadmierna potliwość stóp

Zapobieganie nadmiernej potliwości to uciążliwy i wstydliwy problem. Osoba borykająca się z nim unika noszenia sandałów, wstydzi się nieprzyjemnego zapachu i jest podatna na pojawienie się grzybicy. Wydzielanie potu to naturalna, zdrowa reakcja organizmu broniącego się przed przegrzaniem. Jednak niektórzy cierpią z powodu nadmiernej potliwości, która może dotyczyć różnych części ciała, między innymi twarzy, rąk, choć najczęściej to właśnie stopy są przyczyną największego dyskomfortu.

Zobacz film: "Jak modelować twarz makijażem?"

Przyczyny pocenia się

Nadmierna potliwość stóp

Przy tak kłopotliwym problemie, jakim jest nadmierna potliwość stóp, należy szczególnie dbać o higienę nóg – często je myć, sięgać po kosmetyki do pielęgnacji...

Proces pocenia ma na celu ochłodzenie organizmu. Dlatego człowiek wydziela pot, kiedy jest mu po prostu za gorąco. Nasuwa się pytanie, dlaczego niektórzy pocą się bardziej intensywnie. Przyczyny nadmiernego pocenia się nie są łatwe do ustalenia. Okazuje się, że może ono mieć związek z emocjonalnością człowieka, niektórzy twierdzą, że wiąże się z predyspozycjami genetycznymi. Czasami proces ma podłoże chorobowe i oznacza schorzenie endokrynologiczne, neurologiczne, infekcje, urazy rdzenia kręgowego lub guza. Dlatego, jeśli domowe sposoby na

pocenie się stóp nie skutkują, należy udać się na konsultację do lekarza.

Co na nadmierne pocenie się stóp?

Nadmierna potliwość nie jest niebezpieczna dla zdrowia. Jednak jest to duży problem, ponieważ wiąże się z nieprzyjemnym zapachem i zwiększonym ryzykiem grzybicy. Warto wypróbować kilka skutecznych sposobów na pocenie się stóp. Po pierwsze – regularnie używaj pumeksu do ścierania zrogowaciałej warstwy z powierzchni stóp. Nagromadzone martwe komórki skóry pochłaniają wilgoć, co powoduje, że stopy dłużej pozostaną mokre. Jest to dość powszechny powód nieprzyjemnego zapachu nóg. Po dokładnym oczyszczeniu naskórka zastosuj wygładzający i nawilżający krem do stóp, na przykład z dodatkiem aloesu, który ma właściwości antyseptyczne i chłodzące.

Warto także przygotować specjalny napar z imbiru. Pokrój drobno korzeń imbiru i gotuj w niewielkiej ilości wody przez około 15-20 minut. Przecedź miksturę na przykład za pomocą filtra do kawy. Wcieraj starannie w stopy po każdej kąpieli.

Dobry sposób na pocenie się nóg to również soda lub skrobia. Są one wysoce skuteczne jako naturalne środki dezodoryzujące buty. Posyp obuwie 1 łyżeczką proszku. Dzięki temu dobrze oczyścisz buty ze zgromadzonego potu, który sprzyja rozwojowi bakterii i nieprzyjemnemu zapachowi. Sodę możesz również rozpuścić w ciepłej wodzie i moczyć w niej stopy przez około 15 minut. Także mieszanka octu jabłkowego i ciepłej wody skutecznie pomoże przy nadmiernej potliwości.

Okazuje się, że między innymi picie herbaty może wzmagać nadmierne pocenie się stóp. Zatem warto ograniczyć ten napój i zastąpić go zdrową wodą mineralną. Herbatę jednak można stosować jako miksturę do moczenia stóp. Oprócz herbaty, także kawa, czekolada i ostre przyprawy mogą nasilać problem. Dlatego warto je wyeliminować z menu i zwrócić uwagę, czy nadmierna potliwość ustąpiła.

Przy tak kłopotliwym problemie należy szczególnie dbać o higienę nóg – jak najczęściej je myć, sięgać po kosmetyki do pielęgnacji pocących się stóp, takie jak talki, dezodoranty, kremy. Poza tym warto jak najczęściej chodzić na boso i wkładać jedynie bawełniane skarpetki, które są przewiewne i wchłaniają wilgoć. Jeśli wszystkie te sposoby na pocenie się nóg nie działają, należy wybrać się do lekarza.

Komentarze (3)
~Tomasz
~Tomasz ponad rok temu

kolejna reklama kolesia ,który sprzedaje za 99 zł produkt na allegro do zrobienia w domu za 20 zł czyli 2 tacki aluminiowe jednorazowe na ciasto i 2 krokodylki tak zwane kable za 5 zł z zakończeniem jak klamerka dostepne w każdym sklepie elektroniczym. Trzepie kapuche na tym koleś przez naiwnośc... wiem bo sam jak idiota to zakupiłem i jest to śmieszne co sprzedaje. W tle macie na allego ręce spocone nie kupujcie tego radzę dobrze. Jak chcecie taki sam produkt kupcie 2 brytfanki aluminiowe plus 2 kable krokodylki tak zwane i 2 baterie to daje wam kwotę max 20 zł na allegro koleś ten pomysł z filmem daje za 99 zł :)

Odpowiedz
~olka121092
~olka121092 ponad rok temu

Czesc chcialam Wam powiedziec jak bylo u mnie Juz miałam sie decydowac na zabieg ale jeszcze poczekałam i kupilam z allegro domowej roboty urzadzenie do jonoforezy i chociaż za bardzo nie wierze w takie wynalazki to mimo wszystko zdecydowalam sie na zakup bo koszt w sumie (niewielki 99zł czy jakos tak). O dziwo pocenie znikło całkowicie juz po 7 dniach, a wrecz teraz szukam jakiegos kremu nawilzajacego. Tak wiec polecam moze komus tez pomoze

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Nadmierna potliwość
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Blog

walsq • ostatni post 3 tygodnie temu

1

blizny

~majamamam • ostatni post 4 godziny temu

12
Artykuły Nadmierna potliwość
Nadmierna potliwość

Przyczyny nadmiernej potliwości

Przyczyny nadmiernej potliwości

gruczoły potowe, przyspiesza bicie serca, podnosi ciśnienie krwi i temperaturę ciała. Głód nikotynowy również powoduje nadmierną potliwość, jeśli jednak wytrzymasz ten stan i rzucisz palenie, obniżysz tym samym ryzyko...

Nadmierna potliwość

Sposoby na nadmierne pocenie

Sposoby na nadmierne pocenie

Antyperspiranty Używanie odpowiedniego antyperspirantu to najbardziej popularny sposób na nadmierną potliwość. Wypróbuj produkty zawierające hydrat chlorku glinu (Aluminum Chlorohydrate) lub tetrahydroksychlorek glinowocyrkonowy...

Nadmierna potliwość

Najszybszy sposób na odparzenia

Najszybszy sposób na odparzenia

Odparzenia są to zmiany skórne spowodowane przez współistnienie nadmiernego pocenia się z tarciem o siebie dwóch powierzchni skóry lub skóry (...) się odparzeń są między innymi: nadmierne pocenie się, brak lub nieodpowiednia...

Nadmierna potliwość

Czy antyperspiranty są szkodliwe?

Antyperspiranty to powszechnie znane produkty kosmetyczne, których głównym zadaniem jest ograniczenie nadmiernej potliwości. Istnieją spekulacje

Nadmierna potliwość

Nadmierna potliwość pach

Nadmierna potliwość pach

ten nieprzyjemny problem. Przyczyny nadmiernej potliwości Przyczyny nadmiernej potliwości pach mogą być przeróżne, od tych o podłożu neurologicznym czy metabolicznym, po te spowodowane...

Nadmierna potliwość

Nadmierna potliwość - zdjęcia

Nadmierna potliwość - zdjęcia

Pot ma bardzo specyficzny zapach, według niektórych zawiera feromony, w medycynie jednakże uważa się, że zapach potu zależy od specyficznych bakterii rozkładających pot, żyjących na skórze każdego człowieka

Nadmierna potliwość

Nadpotliwość - przyczyny i leczenie

nadpotliwości bywają zaburzenia neurologiczne. Tak jest w przypadku nadpotliwości smakowej, czyli nadmiernej potliwości w okolicy warg, nosa i na czole (...) lat korzysta się z niego w leczeniu migreny, zeza czy nadmiernej...

Nadmierna potliwość

Odparzenia skóry. Jak leczyć i zapobiegać?

Odparzenia są to zmiany skórne, które pojawiają się zazwyczaj w przypadku współistnienia nadmiernego pocenia się z tarciem o siebie dwóch powierzchni skóry lub skóry o ubranie. Odparzenia są jednym z częstszych problemów skórnych u niemowląt,...