Olej z oregano

W ostatnim czasie dowiadujemy się coraz więcej o cudownych właściwościach różnych olejów, np. oleju z czarnuszki czy wiesiołka. Mając tak ogromny wybór, zastanawiamy się, który z nich wybrać na swoje problemy zdrowotne. Są jednak takie, które pomagają przy wielu dolegliwościach. Czy słyszeliście o oleju z oregano?

Właściwości oleju z oregano

Oregano nie tylko doskonale wzbogaca smak potraw, ale również bardzo dobrze wpływa na funkcjonowanie organizmu. Aby jednak rzeczywiście skorzystać z jego dobroczynnych właściwości, powinniśmy zakupić olej z tej rośliny. Poniżej przedstawiamy korzyści wynikające z jego zażywania:

Co warto wiedzieć o błonniku?

  • ma działanie przeciwgrzybicze,
  • hamuje procesy starzeniowe skóry,
  • wspomaga leczenie łuszczycy i trądziku,
  • łagodzi dolegliwości związane z zatkanymi zatokami,
  • zwiększa apetyt,
  • działa antybakteryjnie,
  • pomaga przy problemach z żołądkiem,
  • wykazuje działanie przeciwzapalne.

Korzystny wpływ na działanie organizmu to nie wszystko. Olej z oregano ma działanie rozluźniające. Dodany do kąpieli pozwoli nam się odprężyć, a jednocześnie ujędrni skórę.

Jak stosować olej z oregano?

Olej z oregano posiada bardzo dobre właściwości. Jest tarczą w walce z wieloma chorobami, bakteriami i grzybami. Jednak nieodpowiednio stosowany, może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Zanim otworzymy buteleczkę, zapoznajmy się ze wskazaniami od producenta. Szczególnie istotne jest, aby nie przyjmować większej dawki niż to zostało zalecone. Należy również pamiętać o rozcieńczeniu oleju przed wypiciem. Jeśli tego nie zrobimy, możemy poparzyć sobie jamę ustną i przełyk. Olej z oregano ma takie działanie, jak antybiotyki. Ma to oczywiście swoje niewątpliwe zalety. Nie zapomnijmy tylko o odpowiedniej osłonie (probiotykach) dla naszego układu pokarmowego. Ważna informacja dla alergików – jeśli nie używasz w kuchni majeranku i oregano ze względu na uczulenie, to nie powinieneś też stosować oleju z oregano.

Olej z oregano nie może być przyjmowany przez kobiety w ciąży i mamy, które karmią piersią.

Magdalena Pietras, 12 miesięcy temu

Zbilansowana dieta

Komentarze (1)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe
Składniki kosmetyków

Oleje dla zdrowia i urody

Oleje dla zdrowia i urody

jako dressing do sałatek (możesz połączyć go z octem jabłkowym, solą morską, oregano i czosnkiem) lub jako składnik smoothie. Olejek z miodli indyjskiej Olej (...) Olej z konopi Olej...

Zioła na różne dolegliwości

5 silnych antybiotyków bez recepty

5 silnych antybiotyków bez recepty

może być przydatnym środkiem w domowej apteczce. Olej z oregano Olej z oregano likwiduje wirusy wywołujące choroby, bez niszczenia całej flory (...) oleju z oregano...

Właściwości ziół

Majeranek - właściwości i zastosowanie

Majeranek - właściwości i zastosowanie

Kuzyn oregano Wyglądem przypomina oregano, jednak w smaku nie ma sobie równych. Majeranek, czyli lebiodka, nazywany również majerankiem ogrodowym (...) się go także w medycynie naturalnej. Zobacz także: Olej,...

Produkty żywnościowe

Olej sezamowy - właściwości, zastosowanie

są osobom cierpiącym na nadciśnienie tętnicze. * Olej z oregano * Oliwa świętojańska * Olej lniany * Olej rydzowy Sezam ma działanie wykrztuśne, dlatego (...) Olej...

Zioła i przyprawy

Zioła, które zmienią każdy posiłek w zdrowszy

Zioła, które zmienią każdy posiłek w zdrowszy

Oregano Jedna łyżeczka oregano zawiera taką samą ilość przeciwutleniaczy, co całe jabłko. Z kolei porównując takie same ilości oregano i jagód (...) , pierwszy produkt zawiera dwa razy więcej antyoksydantów...

Produkty żywnościowe

Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka

Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka

z czarnuszki najlepiej, podobnie jak olej z oregano, będzie pasował do dressingu sałatkowego, któremu nada lekko korzenny smak. Zobacz odpowiedzi (...) - nie bez powodu jest nazywana też czasem „złotem faraonów"....

Zioła i przyprawy

Zioła, które warto hodować w domu

Zioła, które warto hodować w domu

. Zastosowanie kulinarne: Młody koper można dodawać do zup, sosów, sałatek i kanapek. Świetnie pasuje do jaj, ziemniaków, twarogu i ryb. Oregano Zastosowanie (...) lecznicze: Przeciwdziałanie nowotworom. Oregano...

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Właściwości lecznicze oleju lnianego

Właściwości lecznicze oleju lnianego

Jak wybrać olej lniany? Olej lniany to tłuszcz, który pozyskuje się z nasion lnu zwyczajnego. Decydując się na zakup tego produktu, powinniśmy wybrać (...) olej wysokolinolenowy, nieratyfikowany i tłoczony...

Zioła na różne dolegliwości

Piołun i jego prozdrowotne właściwości

Piołun i jego prozdrowotne właściwości

wybrane ze względu na to, że zawierają w swoim składzie zioła przeciwbakteryjne, takie jak piołun, olej z oregano, tymianek i ekstrakt z berberyny (...) Food Chemistry" wykazały, że olej z piołunu wykazuje...