Pasta bez fluoru - charakterystyka, jaką pastę wybrać, domowa pasta do zębów

Dbanie o higienę jamy ustnej jest rzeczą naturalną, którą każdy człowiek powinien wykonywać codziennie, co najmniej dwa razy. Myjąc zęby używamy pasty do zębów, ale czy kiedyś zastanawialiśmy się co tak naprawdę zawiera pasta? Czy jej składniki korzystnie wpływają na nasze zęby, a może wręcz odwrotnie? Jedno jest pewne, pasta do zębów bez fluoru jest całkowicie bezpieczna i warto jej spróbować!

spis treści

1. Pasta bez fluoru – charakterystyka

W skład przeciętnej pasty do zębów wchodzi kilka składników:

Zobacz film: "Dlaczego warto wykonywać badania profilaktyczne?"

  • Środki ścierne;

  • Fluor;

  • Środki pieniące;

  • Gliceryna (środek formujący);

  • Środki konserwujące;

  • Substancje nadające paście kolor i smak.

Pasta do zębów z fluorem niekorzystnie wpływa na nasze zęby
Pasta do zębów z fluorem niekorzystnie wpływa na nasze zęby (123RF)

Fluor w paście do zębów działa na nie jedynie do 20 roku życia każdego człowieka, w późniejszych latach zęby są na fluor całkowicie uodpornione, dlatego jego pozytywne właściwości nie są widoczne na zębach. Po za tym fluor w paście do zębów nie zwalcza próchnicy, z którą zmaga się bardzo wiele osób. Od częstego mycia zębów pastą z fluorem może tworzyć się choroba, zwana fluorozą, od której zęby się niszczą, a plomby wytrzymują znacznie krócej niż powinny.

2. Pasta bez fluoru – jaką pastę wybrać?

Najlepszą pastą do zębów będzie pasta bez fluoru, w której skład wchodzą tylko i wyłącznie naturalne i najlepiej - ekologiczne składniki. Taka pasta jest droższa niż pospolita pasta z fluorem, jednak dzięki paście naturalnej, szczoteczki do zębów nie będą się niszczyły, a nasze zęby znacznie dłużej będą utrzymane w dobrej kondycji.

Taka pasta powinna być pozbawiona parabenów, sztucznych barwników, fluoru czy laurylosiarczanu sodu. Dobrym wyborem będzie pasta zawierające wyciąg z goździków, alg, cynamonu, granatu z dodatkiem oleju kokosowego.

Naturalne zamienniki dla pasty do zębów
Naturalne zamienniki dla pasty do zębów [6 zdjęć]

Niektóre składniki stosowane w pastach do zębów mogą być szkodliwe dla zdrowia. Na przykład fluor w nadmiarze...

zobacz galerię

Pamiętajmy, że dobrze jest bazować na naturalnych składnikach, takich jak zioła, przyprawy. Wszystko co sztuczne nie przynosi nam żadnych korzyści, dlatego należy mieć świadomość tego, jakich produktów używamy do codziennej pielęgnacji ciała.

3. Pasta do zębów bez fluoru – domowa pasta do zębów

Jeżeli nie chcesz wydawać dużej ilości pieniędzy na naturalną pastę, do znakomitym rozwiązaniem będzie wykonanie takiej pasty w domowym zaciszu, wtedy będziemy mieli jeszcze większość świadomość tego, co się w niej znajduje.

Przepis na pastę kokosową: Do małego pojemniczka dodaj 5 łyżeczek oleju kokosowego, jedną łyżeczkę sody oczyszczonej, olejek smakowy (może być cynamonowy, miętowy czy goździkowy). Dokładnie mieszamy składniki na jednolitą masę i szczelnie zamykamy w pojemniku. Taka pasta starczy nam na kilka myć i będzie rozwiązaniem całkowicie naturalnym, które przyniesie naszym zębom o wiele więcej dobroczynnych właściwości niż zwyczajna pasta.

Musisz to wiedzieć

Dobrym rozwiązaniem będzie dodanie do domowej pasty do zębów jedną tabletkę węgla aktywnego, pasta będzie miała kolor czarny. Jednak węgiel aktywny ma możliwości pochłaniania bakterii, dlatego znakomicie oczyści jamę ustną. Warto przeprowadzić taką kurację przez około miesiąc i porównać efekty używania naturalnych składników, do tych używanych dotychczas.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy