Witamina kluczowa dla mózgu. Niedobór sprzyja demencji i pogorszeniu funkcji poznawczych
Witamina B12, często kojarzona głównie z anemią, coraz wyraźniej wiązana jest również z funkcjonowaniem mózgu. Dr Bartosz Fiałek, reumatolog i popularyzator wiedzy medycznej, podkreślił na portalu X, że najnowsze badania sugerują, iż niski poziom aktywnej witaminy B12 może prowadzić do wczesnych objawów neurodegeneracji.