W czym tkwi sekret soli Epsom?

Liczne zdrowotne właściwości soli Epsom znane były już naszym babciom. To znakomity naturalny środek, który może przynieść wiele korzyści nie tylko dla naszego zdrowia, ale i urody. Dowiedz się, czym jest sól Epsom i jak można ją wykorzystać?

Czym jest sól Epsom?

Wielu z nas pewnie nigdy wcześniej nie zdawało sobie sprawy, że ten czysty związek mineralny, czyli siarczan magnezu (MgSO4), zwany potocznie również solą gorzką albo angielską, posiada aż tyle zdrowotnych zalet. Dzięki połączeniu dwóch ważnych pierwiastków – magnezu i siarki - wykazuje on dobroczynne działanie na organizm.

Zobacz film: "Domowe metody na piękną skórę. Lepsze niż drogie kosmetyki"

Nazwa soli pochodzi od znajdującego się w Anglii miasta Epsom, gdzie pozyskiwano ją poprzez odparowywanie ze źródeł wody mineralnej. Substancja ta jest bezzapachowa, przypomina wyglądem sól kuchenną. Zawiera około 9,7 proc. czystego magnezu oraz około 12,9 proc. czystej siarki. Takie połączenie gwarantuje wysoką wartość terapeutyczną.

Sól Epsom dla zdrowia

Sól Epsom ma wiele korzyści zdrowotnych, w związku z czym znajduje szerokie zastosowanie w medycynie. Dzięki działaniu jej podstawowego składnika, czyli magnezu, wpływa na pracę ponad 300 różnych enzymów, pomaga zachować dobrą kondycję psychiczną i fizyczną, redukuje napięcie i stres. Poza tym zmniejsza ryzyko pojawienia się zawału serca oraz chorób naczyń krwionośnych. Sól Epsom wpływa również pozytywnie na działanie układu odpornościowego.

Ale to tylko niektóre z jej cudownych właściwości. Nie można zapominać również o tym, że ma ona duże znaczenie w łagodzeniu bólu. Pomaga zlikwidować stany zapalne, bóle stawów i skurcze mięśni. Często jest wykorzystywana przy silnych dolegliwościach podczas menstruacji. Dzięki zawartości siarczanów wykazuje działanie oczyszczające, skutecznie usuwając nagromadzone toksyny z organizmu.

Sól Epsom dla urody

 

Właściwości soli Epsom są także doceniane przez branżę kosmetyczną. Jest ona składnikiem wielu kremów, środków do pielęgnacji włosów, maści itp. Dużą popularnością cieszą się oczyszczające peelingi twarzy i ciała z jej zastosowaniem. Sól Epsom pomaga likwidować zaskórniki oraz pozbyć się nieprzyjemnego zapachu stóp. To również znakomity środek w przypadku problemów z wypadaniem włosów i nadmiernie łamliwymi paznokciami.

Specjaliści zalecają przede wszystkim częste okłady oraz kąpiele solankowe, które przynoszą znakomite efekty. Nie tylko pomagają likwidować obrzęki i opuchliznę, ale przede wszystkim służą odprężeniu i głębokiej relaksacji.

Komentarze (6)
~Maciek
~Maciek ponad rok temu

Opowiem Wam moją przygodę z łososiem norweskim. W styczniu 2015r., postanowiłem się zacząć odżywiać się zdrowo. Pomyslałem o „zdrowym” łososiu norweskim którego pełno na półkach sklepowych. Jadłem ok. 100-150g tej "ryby" dziennie /5dni w tygodniu. Po około miesiącu złapałem infekcję górnych dróg oddechowych. Później na moich ustach pojawiła się duża opryszczka. Słabo sypiałem i nadal jadłem łososia. Tydzień później obudziłem się ze spuchniętą powieką ponieważ załapałem jęczmień. Nieco później wyskoczyła na brzuchu czerwona plama/rumień.. Do tego jeszcze jedna infekcja i olbrzymi zajad (nigdy wcześniej nie miałem) na w lewym kąciku ust. Zacząłem dociekać o co chodzi ponieważ lekarze zaleczali tylko skutki. Nikt nie pytał o szczegóły. I wiecie co? Wszystkie te przypadłości wynikały ze spadku odporności. Przestałem jeść łososia a problemy po 3 tygodniach problemy ustały. Do dziś nie jem tej ryby w żadnej postaci a wszystkich miłośników tego produktu bardzo przestrzegam. Dla niedowiarków proponuje zobaczyć na YT film „cała prawda o rybach” lub spróbować na własnej skórze. Ja to zrobiłem.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

SPA i Wellness
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły SPA i Wellness
SPA i Wellness

Spa i wellness - zdjęcia

Spa i wellness - zdjęcia

Produkty używane do zabiegów w spa. Miód koi skórę i przywraca jej prawdziwy koloryt. Zmiękcza szorstką skórę łokci i pięt, przywracając im aksamitny wygląd.

SPA i Wellness

Zamień swoją kąpiel w relaksujące spa

Zamień swoją kąpiel w relaksujące spa

z trudnościami życia codziennego. Zastanawiasz się, przy użyciu jakich produktów można przekształcić zwykłą kąpiel w relaksujące spa dla ciała? Domowa (...) wypełnionej wodą może zamienić zwykłą kąpiel w fantastyczne, domowe spa....

SPA i Wellness

Sauna

Sauna

Coraz więcej klubów fitness, basenów i siłowni oferuje swoim klientom korzystanie z sauny. Nie bez powodu - jej właściwości prozdrowotne są znane już od tysięcy lat. Nie tylko wpływa na wygląd naszej skóry, ale pozwala się odprężyć po całym dniu pracy....

SPA i Wellness

Najdziwniejsze zabiegi pielęgnacyjne

Najdziwniejsze zabiegi pielęgnacyjne

Piękne ciało to marzenie wielu. Okazuje się jednak, że odpowiednia dieta i ćwiczenia, których efekty wspomagane są często różnego typu preparatami, nie zadowalają wszystkich. Niektórzy są w stanie zrobić zadziwiająco dużo, by osiągnąć jak najlepszy efekt....

SPA i Wellness

IV Targi Kosmetyczno Fryzjerskie Dni Urody i Spa

IV Targi Kosmetyczno Fryzjerskie Dni Urody i Spa

Targi Dni Urody i Spa będą czekały specjalistyczne wykłady i warsztaty, a także szereg innych atrakcji. IV Targi Dni Urody i Spa są kontynuacją (...) , kosmetyką, kosmetologią, medycyną estetyczną, podologią, dermatologią...

SPA i Wellness

Grota solna

Grota solna jest najnowszą, oryginalną metodą zastosowania soli w celach leczniczych i rekreacyjnych, według opatentowanych technologii. Jest to miejsce o baśniowym wnętrzu i zbawiennym działaniu na ciało i psychikę. Naturalna sól lecznicza zawiera mikroelementy...

SPA i Wellness

Poznaj korzyści z korzystania ze SPA

Poznaj korzyści z korzystania ze SPA

Walka ze stresem Podczas masażu możemy choć na chwilę zapomnieć o codziennych zmartwieniach i po prostu się zrelaksować. Wizyta w SPA jest skutecznym (...) kulszowa czy zapalenie stawów. Pomaga pacjentom zmagającym się z bólem. Szczupła...

SPA i Wellness

Masaże

Masaż ciała to fizjoterapeutyczny zabieg, który polega na sprężystym odkształcaniu tkanek. W zależności od rodzaju, wyróżniamy masaż relaksacyjny, leczniczy lub przygotowujący do wysiłku fizycznego. Zalety masażu ciała znane były już w starożytności....

SPA i Wellness

Hydroterapia i balneoterapia

mają pozytywny wpływ na efekt terapeutyczny. Zabiegom balneoterapeutycznym najłatwiej poddać się w sanatoriach i ośrodkach spa. Nieliczne (...) można jednak przeprowadzić samodzielnie w zaciszu domu. Kurację wodną najlepiej ustalić...

SPA i Wellness

Kriokomora - zalety, techniki, przeciwwskazania

Metoda krioterapii może być stosowana jako zabieg na ciało oczyszczający skórę. Terapia zimnem jest zaliczana do grupy zabiegów upiększających ciało, które pomagają zredukować niezdrowy wygląd skóry i zapobiec cellulitowi. Kriokomora odtruwa organizm...