2 z 8Problemy ze snem

Gdy jesteśmy zmęczeni, często sen jest najlepszy lekarstwem. To właśnie wtedy nasz organizm regeneruje się i po prostu odpoczywa. Jednak w przypadku chronicznego zmęczenia tak się nie dzieje.

Osoby cierpiące na ten zespół śpią nieregularnie. Często budzą się w środku nocy, przez co ich sen jest przerywany. W rezultacie nawet po pozornie przespanej całej nocy, organizm wciąż jest zmęczony.