3 z 10Pokrzywa

Pokrzywa cechuje się szerokim spektrum działania. Jej wyjątkowe właściwości wykorzystywane są zarówno w medycynie, jak i kosmetyce. Lecznicze zioło jest także rośliną jadalną, o czym rzadko pamiętamy. Zawiera liczne witaminy i minerały. W składzie pokrzywy występują witaminy z grupy B, krzem, sód, witamina A, potas, fosfor, żelazo, potas, witamina C. Zioło obfituje także w związki flawonowe, fitosterole i karotenoidy.

Pokrzywa wykazuje właściwości moczopędne. Pozwala pozbyć się zbędnego mocznika oraz chloru z naszego organizmu. Oczyszcza też ciało z kwasu moczowego, wspomaga działanie układu immunologicznego, a także hamuje powstawanie stanu zapalnego w układzie moczowym. Dodatkowo ceniona jest za swoje właściwości przeciwalergiczne, antyoksydacyjne i przeciwreumatoidalne. Stosowanie naparów z pokrzywy wpływa wzmacniająco na włosy i paznokcie.

Sprawdź koniecznie: Pokrzywa uleczy i nakarmi. Sprawdź, w jaki sposób można skorzystać z rośliny