6 z 12Nieświeży oddech

Nieświeży oddech, zwany również halitozą, może mieć wiele przyczyn. Kiedy problem ten spowodowany jest nieodpowiednią lub niewystarczającą higieną jamy ustnej. Nieprzyjemny zapach z ust może być związany także z chorobami układu pokarmowego czy paleniem papierosów.

Osobom borykającym się z halitozą zaleca się żuć natkę pietruszki. Namoczone listki w occie jabłkowym dadzą podwójny efekt. Zawarty w occie jabłkowym kwas usuwa wszelkie bakterie nagromadzone w jamie ustnej.

Zioła również mogą być skuteczne w leczeniu tego objawu. Szałwia posiada właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, które mogą pomóc w zwalczaniu nieprzyjemnego zapachu. Z kolei anyż charakteryzuje się silnym aromatem oraz właściwościami przeciwbakteryjnymi. Roślina ta może pomóc w zwalczaniu patogenów powodujących nieświeży oddech.