Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Choroby nasze powszednie - najbardziej uciążliwe objawy przeziębienia i grypy według Polaków

Avatar placeholder
25.03.2019 11:44
Choroby nasze powszednie - najbardziej uciążliwe objawy przeziębienia i grypy według Polaków
Choroby nasze powszednie - najbardziej uciążliwe objawy przeziębienia i grypy według Polaków

Informacja prasowa

Jesień i zima to okres, w którym jesteśmy szczególnie narażeni na zachorowanie na przeziębienie lub grypę. Do obniżenia odporności przyczynia się wychłodzenie organizmu, spadek poziomu witaminy D, wynikający z małej ilości czasu spędzonego na słońcu, a także mniejsza dostępność świeżych warzyw i owoców, stres oraz mała ilość snu. Niewiele trzeba, aby stać się łatwym celem dla wyjątkowo natarczywych w tym czasie wirusów. Ból gardła, zatkany nos czy trudności w oddychaniu powodują, że mamy ochotę zapomnieć o obowiązkach i nie wychodzić spod ciepłego koca. Jak walczyć z przeciwnikiem jakim jest dla nas choroba?

spis treści

1. Polacy o objawach przeziębienia i grypy

Chociaż zachorowaniu na przeziębienie lub grypę towarzyszy zwykle kilka różnych objawów, z badania opinii przeprowadzonego na zlecenie marki Vicks wynika, że symptomami najbardziej utrudniającym normalne funkcjonowanie, a jednocześnie utrzymującym się najdłużej, są zatkany nos i katar, trudności w oddychaniu, zalegająca wydzielina i kaszel oraz osłabienie[1]. Pomimo że często zdarza nam się ignorować te objawy na dłuższą metę przeszkadzają nam one nie tylko w wypełnianiu zawodowych zobowiązań, ale także w pełnieniu roli rodzica czy partnera.

Zobacz film: "Jak pozbyć się uczucia ciężkich nóg?"

- Z mojego doświadczenia wynika, że jedną z najczęstszych przyczyn wizyt u lekarza pierwszego kontaktu są infekcje górnych dróg oddechowych, są to najczęstsze choroby zakaźne występujące wśród ludzi. Wywołane są najczęściej przez wirusy (około 200 rodzajów)[2], które wnikają do wnętrza komórek błony śluzowej, szybko się namnażają, uszkadzają śluzówkę, powstaje stan zapalny, czego efektem jest kaszel czy katar. Dlatego w przypadku zachorowania jedną z kluczowych spraw jest oczyszczanie oraz leczenie górnych dróg oddechowych, izolacja od dużych skupisk ludzkich, zachowanie zasad higieny i odpoczynek.

- To najważniejszy krok do wyzdrowienia i dobrego samopoczucia – wielu pacjentów twierdzi wprost, że w dzisiejszych czasach nie ma czasu na chorowanie. Jeśli zmagamy się z zalegającą wydzieliną w oskrzelach czy zatkanym nosem warto wybrać preparaty kilkuskładnikowe, które działają na wiele objawów infekcji jednocześnie, a dodatkowo oczyszczą także drogi oddechowe i przyśpieszą wyzdrowienie – wyjaśnia lek. med. Magdalena Piórkowska, internista.

2. Domowe sposoby na walkę z infekcją

Aż 30% Polaków w przypadku pojawienia się pierwszych objawów przeziębienia lub grypy przyjmuje jedynie naturalne preparaty i stosuje domowe metody leczenia[3]. Okazuje się, że w walce z symptomami choroby, poza przyjmowaniem leków, najbardziej pomocny według respondentów jest wypoczynek, częste przyjmowanie płynów i nawilżanie dróg oddechowych[4]. Czy jednak te metody sprawdzą się w walce z najbardziej uciążliwymi objawami?

  • Katar i zatkany nos – wiele osób uważa, że pomocne w pozbyciu się tej dolegliwości są inhalacje ziołowe z rumianku lub szałwii, które mają właściwości przeciwzapalne i mogą pomóc w rozrzedzeniu wydzieliny zalegającej w przewodach nosowych oraz zatokach. Skuteczne może być też przyjmowanie witaminy C, która uszczelni naczynia krwionośne.
  • Trudności w oddychaniu, zalegająca wydzielina i kaszel – podobnie jak w przypadku kataru, duża część osób za pomocne uznaje inhalacje z dodatkiem ziół. W samym oczyszczaniu dróg oddechowych pomocne może okazać się picie dużej ilości płynów w ciągu dnia, w szczególności wody, herbatek ziołowych i gorącego rosołu.
  • Ogólne osłabienie organizmu – jest to naturalny objaw towarzyszący przeziębieniu lub grypie. Jeśli chorujemy, powinniśmy zapewnić organizmowi wypoczynek i odpowiednią ilość snu. Nawet po przebytej już chorobie nasz organizm wciąż jest osłabiony i należy go wzmocnić, m.in. lekkostrawną, bogatą w witaminy dietą.

3. Czy to wystarczy?

- Gdy choroba już nas dopadła domowe sposoby na walkę z infekcją mogą okazać się niewystarczające i konieczne będzie zastosowanie terapii farmakologicznej. Dobór leków będzie zależał od objawów z jakimi akurat się zmagamy – dla przykładu kaszel mokry powinien być leczony preparatami wykrztuśnymi, a katar i zatkany nos lekami zmniejszającymi obrzęk śluzówki. W aptekach dostępne są też preparaty bez recepty, zwalczające wszystkie kilka objawów przeziębienia lub grypy jednocześnie. Warto pamiętać, że w przypadku przeziębienia lub grypy nieskuteczne będzie leczenie antybiotykami, które są lekami przeciwbakteryjnymi, a wyżej wspomnianej choroby infekcjami wirusowymi – dodaje lek. med. Magdalena Piórkowska.

PO/GPT/17/0004

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze