Oczyszczający eliksir. Potrzebujesz tylko dwóch składników
Pokrzywa i miód, dwa składniki o bogatej historii zastosowania w medycynie ludowej, razem tworzą syrop o niezwykłych właściwościach zdrowotnych. Współczesna medycyna potwierdza korzyści płynące z tego naturalnego eliksiru.
1. Detoksykacja organizmu
Syrop pokrzywowy z miodem działa detoksykująco, wspomagając naturalne procesy oczyszczania organizmu z toksyn. Pokrzywa przyspiesza usuwanie produktów przemiany materii, a miód zawiera naturalne bakterie kwasu mlekowego, które są korzystne dla zdrowia jelit. Bakterie te pomagają w trawieniu, wchłanianiu składników odżywczych i utrzymaniu prawidłowej równowagi bakteryjnej w jelitach.
2. Wsparcie w walce ze stresem i anemią
Dzięki zawartości m.in. żelaza i magnezu syrop ten działa kojąco na układ nerwowy, pomagając w niwelowaniu skutków stresu. Żelazo wspiera produkcję hemoglobiny, co jest kluczowe w profilaktyce anemii.
3. Ochrona zdrowia oczu i układu nerwowego
Zawarte w pokrzywie antyoksydanty, takie jak luteina, mają korzystny wpływ na zdrowie oczu, chroniąc je przed działaniem wolnych rodników. Miód jest z kolei dobrym źródłem witamin (C, B6) i minerałów (potasu oraz magnezu). Te składniki odżywcze są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
4. Redukcja objawów alergii i astmy
Pokrzywa zawiera związki, które mogą blokować działanie histaminy, substancji chemicznej, która jest uwalniana przez organizm w odpowiedzi na alergeny. Jest odpowiedzialna za wiele objawów alergii, w tym kichanie, swędzenie i łzawienie oczu. Miód zawiera związki, które mogą zmniejszać stan zapalny w drogach oddechowych, jest jeden z czynników, które mogą przyczyniać się do astmy.
5. Stymulacja wydzielania żółci
Pokrzywa stymuluje wątrobę do intensywniejszego wydzielania żółci, co ma korzystny wpływ na pracę układu pokarmowego.
6. Łagodzenie objawów hemoroidów
Pokrzywa zawiera związki, które mogą wzmacniać naczynia krwionośne. Dzięki temu stają się one mniej podatne na uszkodzenia, co może pomóc zmniejszyć ryzyko krwawienia z powodu hemoroidów. Przeciwutleniacze zawarte w miodzie zwalczają wolne rodniki, a zatem przyczyniają się do redukcji stanu zapalnego.
7. Jak stosować syrop pokrzywowy z miodem?
Syrop pokrzywowy z miodem to prawdziwy eliksir, jego wszechstronne właściwości zdrowotne czynią go cennym dodatkiem do codziennej diety. Aby wzmocnić organizm, warto spożywać łyżkę syropu trzy razy dziennie, zawsze przed posiłkiem.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.