Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Koronawirus w domu. Jak nie zakazić rodziny? Dr Wysocka-Dudziak: Przez 8 dni chodziłam w maseczce

Avatar placeholder
28.12.2020 16:19
Neurolożka dr Magdalena Wysocka-Dudziak odczuwała bóle mięśni, stawów i głowy
Neurolożka dr Magdalena Wysocka-Dudziak odczuwała bóle mięśni, stawów i głowy (Facebook)

Czy można spędzić kwarantannę w domu i nie zakazić koronawirusem innych domowników? Neurolożka Magdalena Wysocka-Dudziak, która przechorowała COVID-19 w domu i nie zakaziła męża oraz syna, tłumaczy, jak zminimalizować zagrożenie. Nawet jeśli przybywamy na małej przestrzeni.

Artykuł jest częścią akcji Wirtualnej Polski #DbajNiePanikuj.

1. Jak zorganizować izolację w mieszkaniu?

Wszystko zaczęło się od objawów grypopodobnych. Neurolożka Magdalena Wysocka-Dudziak odczuwała bóle mięśni, stawów i głowy. – Byłam przekonana, że mam jakąś infekcję sezonową – opowiada lekarka.

Neurolożka dr Magdalena Wysocka-Dudziak
Neurolożka dr Magdalena Wysocka-Dudziak (Facebook)
Zobacz film: "Dbaj, nie panikuj. Akcja specjalna Wirtualnej Polski"

Kilka dni później okazało się, że jeden z pacjentów lekarki jest zakażony koronawirusem. - Wtedy również wykonałam test. Wynik był dodatni – opowiada lekarka.

Oznaczało to, że musiała poddać się domowej izolacji. Natychmiast pojawił się dylemat, jak zorganizować izolację, skoro mieszka w domu z mężem oraz 2,5-letnim synem. Czy stosować środki ochrony osobistej w domu?

- Nie mieliśmy pewności, czy mąż i synek nie są już zakażeni. Dziecko wcześniej miało oznaki infekcji, mąż natomiast nie wykazywał żadnych objawów. Niestety, wykonanie testu w ich przypadku było problematyczne, ponieważ musielibyśmy wzywać karetkę wymazową. Lekarz rodzinny powiedział wprost - na jej przyjazd trzeba będzie czekać nawet tydzień. Mijało się to z celem – opowiada Wysocka-Dudziak.

2. Bezpieczeństwo, ale bez rygoru

Rodzina doszła do wniosku, że będzie stosować środki ostrożności na tyle, na ile pozwała na to funkcjonowanie na jednej przestrzeni z małym dzieckiem.

- Przez cały okres izolacji, czyli przez całe osiem dni, nosiłam w domu maseczkę ochronną. Starałam się przebywać w innym pomieszczeniu, ale przy małym dziecku nie da się uniknąć bliskiego kontaktu. Synek co jakiś czas przybiegał, żeby się przytulić – opowiada Wysocka-Dudziak.

Lekarka również unikała gotowania posiłków dla rodziny, zajmował się tym jej mąż.

- Oczywiście idealna sytuacja jest taka, kiedy rodzina może korzystać z innej łazienki niż osoba zakażona. My mamy tylko jedną łazienkę, dlatego za każdym razem, kiedy tam wchodziłam, odkażałam pomieszczenie przy pomocy specjalnego sprayu. Do tego również może się okazać przydatna lampa UV – tłumaczy Wysocka-Dudziak

3. Jak zminimalizować ryzyko zakażenia w domu?

Oto kilka prostych rad od Magdaleny Wysockiej-Dudziak.

  • Przez cały czas nosić maseczkę ochronną. Tu należy pamiętać o jej częstym zmienianiu.
  • Najlepiej, aby osoba zakażona przebywała w osobnym pokoju.
  • Wszystkie pomieszczenia w domu powinny być regularnie wietrzone, a zwłaszcza pokój osoby zakażonej.
  • Jeśli nie ma możliwości przybywania w różnych pomieszczeniach, to ważne, aby osoba zakażona jadła posiłki w innym czasie bądź w innym miejscu niż reszta rodziny.
  • Osoba zakażona nie może przyrządzać posiłków dla reszty domowników.
  • Wszystkie rzeczy i powierzchnie, których dotyka osoba zakażona, należy dezynfekować środkiem wirusobójczym.
  • Zaleca się, aby podczas kwarantanny mycie naczyń i pranie były wykonywane w temperaturze co najmniej 60⁰C.
  • Cała rodzina powinna często myć ręce mydłem bądź dezynfekować je za pomocą żeli o właściwościach antywirusowych.

Zdaniem dr Wysockiej-Dudziak najważniejsze jest zdroworozsądkowe podejście. - Są to zasady, które pomogą zminimalizować zakażenie, ale nie gwarantują sukcesu - podkreśla.

Zdaniem lekarki warto jednak je stosować, ponieważ rekonwalescencja po koronawirusie może trwać tygodnie, a nawet miesiące.

- Ja dochodziłam do siebie przez półtora miesiąca. Ciągle miałam duszności i zadyszkę. Były momenty, kiedy czułam się jak osoba z niewydolnością serca – opowiada dr Wysocka-Dudziak. – Dopiero teraz wracają do mnie zmysły smaku i węchu, ale wciąż są zaburzone. Przykładowo, kiedy wącham ulubiony żel pod prysznic, jednocześnie czuję zapach wędzonej szynki – dodaje.

Są też poważniejsze następstwa COVID-19. - Kiedyś cierpiałam na migreny, które praktycznie zniknęły po urodzeniu dziecka. Niestety, podczas COVID-19 znowu powróciły. Teraz mam częste bóle głowy – opowiada Wysocka-Dudziak.

Zobacz również: Koronawirus. Syndrom chronicznego zmęczenia po COVID-19. Czy można go wyleczyć?

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze