Olejki eteryczne w pielęgnacji ciała

Olejki eteryczneposiadają właściwości, które mogą przynieść twojemu ciału wiele korzyści. Z tego względu powinnaś za ich pomocą wykonywać w każdym tygodniu chociaż jeden zabieg. Bardzo popularnymi olejkami są: cytrynowy, rumiankowy, ylang-ylang oraz jojoba. Jakie mają one właściwości?

1. Własności pielęgnacyjne i lecznicze olejków eterycznych

Olejki eteryczne od lat znalazły zastosowanie w leczeniu rozmaitych schorzeń. Od zarania dziejów wykorzystywane są ich cudowne właściwości aromaterapeutyczne, które mogą skutecznie relaksować, pobudzać oraz łagodzić ból. Znalezienie odpowiedniego olejku dla siebie to dosyć trudne zadanie. Musisz wsłuchać się w głos swojego ciała i określić, czego najbardziej potrzebujesz, tj. wyciszenia, relaksu czy raczej zastrzyku energii? Na szczęście większość olejków ma na opakowaniu dokładny opis właściwości, dlatego jedynym twoim zadaniem jest określenie własnych potrzeb.

Zobacz film: "Domowe sposoby na pozbycie się trądziku"

2. Popularne olejki eteryczne

Wśród znanych i powszechnie używanych olejków eterycznych znajdują się następujące substancje:

  • Olejek cytrynowy – ten olejek jest głównie stosowany w leczeniu trądziku i infekcji. Ponadto może on zredukować stres i problemy związane z bezsennością. Jest ogromnym źródłem witamin i przeciwutleniaczy. Uważa się, że olejek cytrynowy doskonale wpływa na koncentrację i eliminuje zły nastrój. W pielęgnacji skóry wpływa orzeźwiająco oraz sprawia, że cera jest oczyszczona i matowa. Olejek cytrynowy możesz wykorzystać w zabiegach detoksykujących. Szczególnie zaleca się go w przypadku cery tłustej.
  • Olejek lawendowy – ten wspaniały eliksir stosowany jest w wielu rozmaitych rytuałach pielęgnacyjnych. Skutecznie łagodzi ból i stres. Jest naturalnym środkiem dezynfekującym i może zdziałać cuda zarówno dla skóry ciała, jak i skóry głowy. Czarujący zapach olejku lawendowego korzystnie wpłynie na twój nastrój. Lawenda chroni skórę przed różnymi infekcjami skórnymi, takimi jak np. grzybica. Ten wspaniały olejek możesz również stosować, gdy zależy ci na redukcji zmarszczek czy trądziku. Ponadto ma on zdolność leczenia stłuczeń i oparzeń słonecznych. Jeżeli czujesz potrzebę wykonania chłodzącej sesji zabiegów aromaterapii – wybierz właśnie ten olejek.
  • Rumianek – jest skarbem w pielęgnacji skóry znanym już od dawna. Posiada właściwości antydepresyjne i może uwolnić mięśnie od napięcia. Wpływa on na poprawę nastroju. Olejek rumiankowy może być stosowany w obrębie skóry ciała oraz głowy. Znacznie przyczynia się do przyspieszenia procesów usuwania toksyn z organizmu. Posiada właściwości przeciwzapalne i może redukować zmiany trądzikowe.
  • Ylang-ylang – ten olejek jest stosowany w wielu dziedzinach, a w szczególności w zabiegach pielęgnujących skórę ciała. Ze względu na efekt stymulujący, może zrównoważyć produkcję sebum. Nawilżanie skóry za jego pomocą jest bardzo proste.Dzięki temu staje się ona gładka, a jej koloryt jest wyrównany. Ylang-ylang możesz wykorzystać do masażu relaksującego.
  • Olejek jojoba – olejek ten skutecznie niweluje suchość skóry i zapobiega utracie wody z jej głębszych warstw. Systematyczne stosowanie tego olejku może zredukować zmarszczki.

Olejki eteryczne posiadają cenne właściwości, które koniecznie powinnaś wykorzystać. Produkty te obecnie można dostać w wielu miejscach. Pamiętaj jedynie o tym, aby nie stosować ich bezpośrednio na skórę. Najlepiej rozcieńcz je w balsamie bądź w wodzie.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!