7 z 10Zmęczenie i osłabienie

Stałe uczucie zmęczenia, apatia i poczucie słabości wynikają dosłownie z braku energii. Przy nieobecności insuliny glukoza zamiast w komórkach, znajduje się we krwi. Komórki "głodują", są pozbawione źródła energii. Szczególnie wrażliwe na brak glukozy są neurony, czyli komórki znajdujące się w mózgu. Stąd bierze się uczucie opadania z sił, zmęczenie i gorsza tolerancja wysiłku.

Oczywiście zmęczenie, ospałość i brak energii mogą mieć także inne przyczyny, m.in. nieodpowiednia higiena snu, czy nadmierny stres. Jednak jeśli pojawiają się regularnie – zwłaszcza po spożytym posiłku – i występują też inne niepokojące objawy, skontaktuj się z lekarzem.

Sprawdź koniecznie: Napój dla osób, które mają problemy z tarczycą. Oczyszcza z toksyn